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不过，这个过程，是痛苦的，比之前舞蹈老师让他在墙角起立蹲下一个小时还痛苦，机头的动作做到位的话，肌肉很快就有酸疼感了，而且，这种感觉正有愈演愈烈的苗头。
一刻钟后，韩非的头发已经全湿透了（韩非是在4月10rì的家族演唱会上修剪的头发，现在几个月过去了，也有些长了），背心更是贴在了身上，浑身湿漉漉的，满是汗水。
“永裴哥。。。我。。。。我不行了。。。。。”韩非躺在地上，气喘吁吁，艰难的挥着手说道。
“什么就不行了，是个男人，不行这个词怎么能从你的嘴里说出来呢，给我起来！！”东永裴好像喜欢上这项“运动”了，“折磨”韩非，也充满了乐趣。
终于在东永裴的激将下，韩非又开始做起了仰卧起坐，伏地挺身，举杠铃等等的一系列比较适合刚接触健身的新人做的一些健身项目。
韩非自从高三期末体育考试上，跑过几千米，之后，他再也没有做过什么体育锻炼了，如今，却真的尝到了苦头，没想到做几个动作就累的要命，肌肉酸痛的不得了，都有些发颤了。
健身房内，只留下了韩非剧烈的喘气声，还有东永裴这个严师的叱喝声。。。。。。。。。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。一周后。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
“永裴哥，你最近有些偷懒啊，怎么天天这么晚！！”正做着一天健身开始最简单的一个项目“跑步”的韩非，冲着走进健身房的东永裴笑道。
“你以为我像你那么空闲吗？晚上上通告到凌晨，现在能起来已经很不错了。”东永裴无奈的说道。
“太可怜了！！”
韩非在一旁“嘀咕”了一声，传进了东永裴耳中，却让他有些忿忿了，这家伙站着说话不腰疼。
“韩非，今天你的运动量至少在原有的基础上，加上一半啊，现在你已经习惯了那种训练强度，肌肉也不怎么会酸疼了，只要姿势做的对，持之以恒，效果很快就会出来的！！”东永裴看着眼前的臭小子，以过来人的身份和经验，说道。
“不是吧永裴哥，我错了还不行么，你不用这么狠吧！！”韩非求饶起来，在原有的基础上加上一半，这也太快了，自己才刚刚适应了这种强度的训练啊。
“没什么好讨价还价的，你既然让我当教练，那么，嘿嘿。。。。。。我怎么还会心软，对你客气呢！！”东永裴略带着些报复的口吻说道。
就在韩非想要认命的时候，跑步机上，他的手机响了起来。
“这么早，谁的电话啊。。。。”韩非嘟囔一声，走到跑步机旁，见到来电显示，有些懵了，上面显示的是“朴孝敏”。
“她怎么会给我打电话，好像从没有打过来一次吧。。。”韩非心中充满了疑惑两人虽然是朋友，勉强也能扯上一个好字，但说实话，两人通过的电话，真的很少。。。。。。。。。。。基本上，韩非没事不会打给朴孝敏，朴孝敏没事也不会打给韩非。
“难道出了什么事儿？”韩非心中有些不好的念头闪过，急忙接通了电话。。。。。。。。。。。。。。。
第三更送上，孝敏找主角会是什么事情呢，期待ing。。。。。。。。。。。。。。。
求收藏，求打赏，求推荐，今天晚上三更送上，凑齐100章，《酷韩》终于在一个月内，到了100章了，感谢各位的支持与关注！！小Z真心拜谢！！！
第101章：青春不败（第四更）
第一百零一章：青chūn不败（第四更）
韩非接通了电话，从手机里传来的声音背景很安静，但能听到很多人的呼吸声，好像有人围着朴孝敏，想听到两人的对话。
“你在干嘛？”朴孝敏都没有叫韩非的名字，直接进入了正题。
“没干嘛啊，在健身房健身呢！！”韩非回道。“你干嘛呢，怎么听起来四周好像很多人围着一样，很多呼吸声。”
“哦，我正在录制《青chūn不败》呢，那你今天有空来一下江原道揄峙里吗？今天是我们收获的rì子，邀请你来做客！！”
《青chūn不败》是KBS电视台的一档目前很热门的综艺节目，由韩国偶像女歌手组成的G7（Girls－7）在节目中体验农村的自给自足的乡村生活，是一档由明星们体验农村的综艺节目。
“揄峙里啊，那么远，我从首尔坐车过去也要两个多小时呢！！”韩非知道对方正在进行节目录制，所以就故意刁难起来，岂料，朴孝敏的一句话，就让他泄了气。
“照片啊照片！！！”
这句话像是魔咒一般，从朴孝敏口中吐出，韩非立即就打起了十二分jīng神，冲着电话说道：“知道了，我立即出发，保证在下午3点之前赶到！！”说完韩非就挂了电话。
这是第一次，韩非受到来自于照片的威胁，上次聚会上，几乎所有人都见过了韩非那张不堪入目的照片，于是，就成了他的死穴，一般的情况下，他们不会拿出来“要挟”韩非，但现在是特殊情况，朴孝敏见对方故意刁难，就使出了绝招。
“孝敏姐，你刚才邀请的是谁啊？还有，照片是什么意思？”
揄峙里的一个农舍的房间内，七个女生正围在一起，她们已经褪去了舞台上的光鲜亮丽，在这个综艺节目中，她们似乎也变成了农村人，下地干活，穿着简朴的一副，画着简单的淡妆，头发随意的绑着。
朴孝敏在打电话的时候，并没有叫出对方的名字，所以其余六个女生都不知道电话那头的人是谁，但对方好像是要故意捉弄一下朴孝敏，这个众人却听出来了，只是朴孝敏的一句“照片啊照片”就让对方毫无招架之力，这个让众人都好奇起来，这句“照片啊照片”其中到底蕴含了什么内容，具荷拉按耐不住了，抓着朴孝敏的手，不依不饶的问道。
“是啊，快说说，这么灵的一招，是什么意思啊？”白纸善花按耐不住了，也在抓住了她的另一只手，问道。
G7中，除了Sunny，权侑莉到听到照片这个词是，脑海中想起一个人的身影来，心中已经猜测的仈jiǔ不离十了，心中暗笑起来，她们的手机中，还保存着那张照片呢，只不过，现在手机被节目组给上缴了。其余众人都是云里雾里的，既不知道对方是谁，又不知道“照片”到底是什么意思，死抓着朴孝敏的胳膊，一副你不说就不放你走的模样。
“这个……。真的不能说，要是说了，他会恨死我的…。。”朴孝敏一脸为难，但她知道，如果自己说了，韩非一定会“恨”上自己。
“孩子们，干活去了！！”就在这时，村长卢洙贤的声音从门外响起，却给了朴孝敏一个趁机逃跑的借口。“孩子们，快点啊，该干活去了，早点干好了，才能和待会儿来的客人们好好聚聚啊！！”
“快点，快点！！村长在催了！！”以往干活都有些懒懒的朴孝敏，这次特别的勤快，挣脱出两人的纠缠，第一个走到了室外。
“哎一西，孝敏你别跑！！”金申英虽然身体有些胖胖的，但动作还挺灵活，很快从地板上爬起来，追了出去，在她的带动下，sunny，权侑莉，Narsha，具荷拉，韩善花，都一股脑的追了出去。
健身房内，东永裴见韩非那副无比泄气的表情，就来了兴趣，“刚才是谁的电话啊，威力这么大，能让你转眼间变成这幅模样？”
韩非好气的看了他一眼，又垂头丧气起来，“永裴哥，你们今天出门不？不出门的话，把保姆车借我用用呗，要去趟江原道揄峙里。”
“这个恐怕不行，今天还有通告要跑，又要去乐天百货表演。哦，对了，好像今天朴chūn她们没事，你可以问她们去借一下！”东永裴想了一下说道。“不过你去揄峙里干嘛？从首尔过去，开车也得两三个小时吧。”
韩非苦笑一声，随口说道：“呵呵，有人叫我去上个节目！！”
被朴孝敏握着把柄，韩非是毫无办法，现在他心里，只求对方千万别将这件事情说出去，不然自己在这个圈里，算是“形象全毁”了，而且还是在录制节目的时候，当着广大的观众。
“算了，不管你的事儿了，快点，咱们快开始今天的锻炼，你先做50个仰卧起坐，躺倒机械上去做，在地上做没什么效果！！”东永裴指着一旁的仰卧起坐器械说道。
“不是吧，躺倒上面做50个？永裴哥，咱们趟地上做60个怎么样？”韩�