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他会很认真地记录她每天几点几分睡着的，几点几分起床。他不知道从哪里听说，每天睡7个小时的人最长寿。他告诉她，说她每晚大约11点30…40左右睡着，每早7点10分左右起床，大约7个半小时。如果有一天主人的睡眠少于7个小时，他就会很着急，担心她身体和情绪不好。如果她前一天太累，睡眠超过8个小时，他会主动叫醒她。
这小子对我的服侍真是够尽心的，想到这，罗元春有时会感到一丝暖意。
有时，罗媛春觉得很对不住陆凯的父母，他们把他抚养成人很不容易，但他却年纪轻轻就落到她的手上，为她做奴，供她使用，伺候她，任由她蹂躏。他白白念了那么多年的书，到头来只落得个给她舔屁眼的角色，真是极大的浪费，可这又如何，当今世道就是这样，有些男人也许连这样的机会都可想而不可及。
罗媛春不仅根本就不把陆凯当人看待，而且还特别喜欢这种蹂躏他的卑鄙感觉。
每天早晨睁开眼睛，媛春总要在床上懒上一会儿，经常会让他把头伸进她的被窝里，舔她的阴部，或接喝她早晨的第一泡尿。如果她想在他嘴里释放膀胱里的肿胀感，她会说，“接住”，开始一段时间，他会立刻拿来一个半米见方的塑料板，待她将身子翻到床的一边，他会熟练地把塑料板放进床单底下棉床垫的上边，为的是不要让她的尿浸入下边的棉垫和那昂贵的进口西蒙丝弹簧床垫。然后她会翻身将屁股躺在下边垫有塑料布的床单上，劈开大腿，放他的头进来，待他的嘴在她的尿道口锁好后，便打开尿路。摸着他埋在她大腿深处的头，将头泡尿释放在他的嘴里。然后，伸个懒腰，让他舔弄她的阴蒂，尿后在他的舌头上来第一次高潮，真是适意。现在她们连塑料布也不用了，因为陆凯可以全部喝下，几乎一滴不漏。
据说，晨醒后憋尿的感觉更是让女性对性的欲求增高。研究发现，一天当中这个时候做爱最容易获得高潮的快感，但早晨紧张的时间表往往让许多上班族澎湃的激情无暇表达。而媛春则没有这种烦恼。她是想要就要。所以，通常她一天里第一次的高潮是在他的嘴巴和舌头上来的。
朦胧中她能感觉一种奇怪的东西从家奴的舌头传递到她的阴道，阴蒂，甚至心里面，那好像是一种被爱，被崇敬的感觉，让她很受用。她的心一阵踌躇，似乎触电一般从心里的暖流一直流进温热潮湿的下体，她的高潮是如此凶猛，自己都能感觉数股暖流，流出了身体，身下男孩的舌头变的更加温柔，对阴蒂的爱抚已经变成对尿道口的吮吸。
罗媛春发出轻声的叹息，尿液潺潺灌入凯奴身体，“喝吧，主人赏给你的。”……
衰老是不可抗拒的自然规律，但出于对她的爱，陆凯开始学习生理学、营养学和妇科学，她知道他希望能了解应该怎样安排她的生活起居，怎样调整她的生活习惯，使其更加合理，怎样可以让她衰老的脚步放缓。他似乎特别怕她衰老。
现在，他坚持让罗媛春每天一杯牛奶，因为牛奶中含有高度的钙质，且颇有营养，每天喝一杯牛奶，可以多吸收3克的蛋白质，这对增强体质、健康骨骼和牙齿都大有裨益。为了让她健康和长寿，他知道她的早餐必须吃好，因为早餐是一日三餐中最重要的一餐，所以每天他都要花费相当的精力准备她的早饭。可以喝一碗米粥、吃一些麦片、一只鸡蛋，一片火腿或香肠等食物。丰富的早餐能为她的身体提供所需的能量，让她一天精力充沛。
他现在每天督促罗媛春喝至少二至三升水，因为水对人身心活力有神奇的作用。它可以改善呼吸、调理关节和肌肉、减轻疲劳。一般每天喝开水2升左右。但假如她锻炼身体，或乘飞机旅行或患感冒，则更要多喝水。由于她坚持每天到健身房运动，所以喝的水要多一些。每天她回到家中，陆凯都要问她喝没喝水，喝了多少水。
陆凯特别注意每天让她吃大量的水果，。他每天都要监督她吃下至少两个苹果，3…4个桔子，一个梨。而她向来喜欢水果，每天都要带回一些时令水果，如草霉，葡萄，迷糊桃，波罗和西瓜等。他特别注意让她多吃香蕉。香蕉含有丰富的维生素A、B、C、E和铁质，还含有协调身体酸硷度平衡的磷和矿物质，是提神醒脑的最佳保健食品之一。但她想另一个原因是香蕉可以通便，由于他每天都在马桶旁伺候解她大便，所以他大概特别希望她的大便顺畅。
陆凯不仅很勤快，而且经常会表现出对她生活料理无微不至的真诚关切，最近他开始在别墅内养花，因为几本书上都说多闻花香提神，可以放缓衰老的脚步。的确植物和花卉可舒缓神经紧张，给人带来轻松愉快的好心情。
其实，对女人来说，经常游泳健身才能防止衰老。游泳是一项很好的舒展身心的运动，因为水具有舒缓心境的效用，非常有益于身心健康。我喜欢游泳，而且坚持每周游泳一次，40分钟。我也非常注意经常做户外活动。多到户外活动，如呼吸新鲜空气、晒晒太阳、登山、远足、做体操等，经常户外活动，可促进新陈代谢和血液循环，增强抗病能力。有时她会带陆凯去爬山，在山上没人的地方让他脱光，任她鞭打。她对他说鞭打他对她也是一种健身运动。
当然，讲究清洁卫生对身体健康非常重要。陆凯坚持为她常晒被褥，常开窗户通风换气，她的内衣和内裤是每天一换；虽然饭前便后洗手是小时候就知道的道理，但陆凯还是会不时的提醒她饭前洗手，至于便后，陆凯反倒不去提醒她，因为自从有了他这个厕奴，主人使用厕所时，根本就不用手，他为她放好马桶坐垫，他为她便后放水冲净马桶，他的舌头为她承担了全部的下身清洁工作。有他那殷勤的舌头，她的肛门和尿道在提上内裤前总是干干净净的。她从不吃腐烂不洁的食物，而且早晚坚持刷牙，饭后要漱口，晚上更是每天都要洗澡，而且经常是在浴缸中浸泡热水浴20分钟。这大概就是她比别的女人年轻10岁的秘诀。
一本杂志上的文章说，30岁的女人应开始预防皱纹的产生。无论是哪种类型的皮肤，都应每天使用保湿类护肤品，这样才能保持皮肤的柔润和弹性。罗媛春知道，40岁的女人应预防皮肤光泽消退，所以她很重视面部保养，面霜的选择总是用无任何副作用的面霜，每周她要做两次面膜。这个年龄如果皮肤保养不当，首先表现出来的是光泽消退。她用水果汁类物质或果酸类化妆品，以消除皮肤表面死细胞，促进新生细胞的生长。同时注意增强皮肤养分。由于激素平衡可能失调，皮肤一旦开始脱水，面部便开始松弛，所以她的美容师告诉她要及时补充水分和养料。早晚都应使用防皱、补水和再生类面霜，为了防止眼角和嘴角鱼尾纹的产生，她用维生素E面膜和胶质蛋白类面膜，并定期做按摩。最近一段她在用果蔬面膜来护肤。黄瓜，西瓜皮，将杏仁用水泡后去皮，弄碎，用蛋清调和成面膜，每晚临睡前做面膜一次，过夜，第二天清早再以温水洗去。这不仅去除面部黑斑，减少皱纹，而且滋润皮肤。
陆凯很快就学会了为她做面部按摩，现在他是罗媛春的专职按摩师，每天至少为她做半个小时。
其实，能使一个女人年轻的重要因素是她要有充实健康的事业。出国、旅游、购物、健身……有事业的女人在年龄上显得不那么有约束，而且周围环境也很重要，大家都生机勃勃。而她在这种环境中，青春活力自然又回到了体内。这也就是为什么她喜欢穿牛仔裤，喜欢拌年轻的原因。望着镜里裹得紧紧的腰身与臀部，她感到一股年轻的感觉，一股说不出的温暖涌上心头。
早晨7点半，她醒来。7个半小时的睡眠使罗媛春感到暖洋洋的懒散。她在床上蠕动了一下身体，立刻听到地下传来陆凯的声音：“早晨好，主人”。几乎每天早晨，睁开眼睛，第一眼看到的总是跪在床前的那个称呼自己是“主人”的年轻人。当他的主人，看到他那充满痴爱的眼神，让她感到很愉快。同他已经没有了女人有意营造的神秘和完美，清早睁开眼睛总是一个女人最不雅的时候，脸没有洗，更没有上妆，嘴里也有味道，但在陆凯面前，她已不必掩饰，无论她什么样子，他的眼睛里都流露出对她如醉如痴的崇拜。�