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他们将会必不使我们惊吓的形式显露自己，他们只会在必需的情况下才会显露自己。随我们的科学技术进步，我们注定会看到并与他们接触的。
据遥视僧人们说，我们的地球是被保佑的，并一直被从各种各样不断的危险中拯救出来，我们只是不知道而已。我们将意识到外力是如何拯救我们的。
一切创造都要服从进化的普遍法则。这些法则包括万物都有共同的起源；万物都在变化；这种变化是朝向文明的更高层次，并获得更多的灵活性；这一进程受到前所未有的变革（突变）所推进。这种变革赋予同一群族中的一个或几个成员以更大的进化能力，因而有助于自然淘汰过程；这种自然淘汰最终导致一个更复杂和更有能力的物种出现。 人的大脑是在大约300万年之前出现的，因此我们可以把那个时间作为精神进化的黎明期。在那个时期，类似动物的人渐渐开始意识到他们本身的“自我”，开始把他们自己与别人区分开来，发展了言语，开始与别人沟通，别人也象他们自己一样意识到他们自身的意识。 人的大脑是宇宙间具有最复杂结构的存在物之一。它由150亿神经细胞组成，几乎相当于银河系所有星球的总数。在一切拥有大脑的动物当中，人的大脑是最为复杂和最为先进的。 人类的进化不仅仅依靠自然选择的道路。自然选择可以用于解释人类的生物进化过程；至于人的精神进化乃至人类大脑的进化，我们则需要寻找更为全面的解释。 也许，回想人的胚胎在母体中进化9个月的时间，并把这一现象与人类早期在这个星球上历经数百万年的进化相类比，对于回答人脑进化的本质问题是有用的。我们同样发现，胎儿在母体中发育了一个巨大而复杂的大脑，但并不是为了胎儿在母体中生活用的，而是为其出生后的世界的生活中所需的广泛而发达的意识做准备；同样，史前的人类也发展了其非凡的大脑，是为人的意识极大发展的时代到来做准备的。 在25万年前，我们那类似动物的祖先开始发育真正独特的大脑，是准备进一步具备人的特征，以便适应他们中间突然出现一个或多个强干的个人的需要，这些强干的个人具有比其他的人更高一级的意识。这一过程类似于生物进化中的突变。这一理论看起来并不高深。其实，现已有大量的证据表明，人的思维和意识对人的大脑有巨大的影响，它既可能改变大脑的解剖学成分，又可能改变大脑的生理成分。此外，历史也证明，所有重要模式的研究证明，这些新的意识模式的基本的和普遍的内含都在于对人的本质的定义，对人生目的解释，对人类关系中的伦理道德标准的确认。这些内含本质上都是些精神问题。难怪，重要的文明都是以普遍宗教与“精神”哲学的创立者们的教导为基础的。宗教的创立者包括佛陀、摩西、基督、穆罕默德等：精神哲学的创立者有苏格拉底、柏拉图、孔夫子等等。 大脑皮层所起的作用，大大加强了我们的适应能力和进化能力。正是通过大脑皮层的工具性作用，使我们能够作出抉择，组织我们的世界，分析我们面临的复杂情况，发表演说和懂得别人的谈话，创造艺术、绘画和音乐。大脑有两个半球，所有的原始动物的大脑都如此，但只有人的大脑的两半球有专门的功能分化。这种专门的功能分化是人类进化的最近期的发展。 在正常情况下，人的心智极大地影响着大脑的工作。因此，如果我们开发心智的力量和扩充我们的意识及自我认识，那么我们就能完成几项任务。最明显的任务是我们能够使自己的生活在更大程度上得到全面而完善的发展。其次，我们通过自己的思想和言行能够对人类集体的精神进化过程作出贡献。此外，现在已有某些有趣的科学证据表明，意识的扩展和宇宙观及伦理学之应用于我们的思维，感受与行为，能够对大脑的功能，甚至大脑的解剖学和生理学产生直接的影响。 人类的进化是一个生物——心理——精神进化的过程；我们身体的健康、情绪的稳定和精神的豁达在人的健康进化中起着重要的作用。正是在这个意义上，我们需要重新评价德在人类生活中所扮演的角色，德适宜于正在进入新时代的人类需要。在德的氛围中，我们将一方面达到高度的自我发展的完善，另一方面达到人与人之间的和谐与合作。 （以上摘自《精神心理学》）
藏密无上瑜珈藏密梦观成就法
目录
功理
一、 意识的四种状态
二、梦观成就法的最高境界——超觉状态
三、梦观成就法与特异功能开发
功法
一、根本法
（一）通经法
（二）明点运行法
二、基本法——睡姿修习法
（一） 本尊观照法（大摊尸姿势）
（二） 狮子卧（狮子卧姿）
（三） 天目观光法（金刚卧姿）
（四） 信息加持法（吉祥卧姿）
（五） 培元法（盘龙卧姿）
三、加行法
（一） 四皈依
（二） 上师灵力加持
（三） 本尊法
四、修梦大法
（一） 入梦法
（二） 观梦法
（三） 忆梦法
（四） 净梦法
（五） 变梦法
（六） 除幻入定—睡眠定
五、睡功神通开发法
（一） 天眼通
（二） 天耳通
（三） 他心通
（四） 宿命通
（五） 预测法
（六） 梦知一切法
（七） 睡眠学习成就法
（八） 慧眼通与法眼通
（九） 意念致动（搬运法）
六、藏密瑜珈四大秘法
（一） 息灾法
（二） 增益法
（三） 竟敬爱法
（四） 降伏法
七、提高法
（一） 请师入梦法
（二） 瑜珈八法（动功）
（三） 睡眠疗法
辅导
一、 功法理论综述
二、功法修持指导
三、附：汉藏语对应表
梦观成就法课程安排表
注：重点内容——修梦大法（是本法的核心内容）
功法内容
学习时间
说明
功理部分约3天
反复阅读
根本法约5天
熟练掌握
基础法卧姿修习约25天
每种卧姿修习5天，然后选择一种自己最合适的卧姿，全面掌握，同时练习动功。
加行法
每次练习修梦大法前练习
入梦发之一7天，即莲花咒轮法，同时阅读修持要决。
观梦法7天，即红白明点法。
观梦法，入梦发之二28天，即红白明点法＋融空法，为修梦大法中最重要的内容。
净梦法、变梦法
在练习中，能达到梦中知梦后，即在梦中练习此两法。
睡眠光明定24天，能作到梦中知梦后，即可自然进入睡眠定，至此可舍弃前面的功法，直接修习睡眠定。
神通法
练功满100天后修习本法。
藏密四大秘法
选修内容
提高法
在修观梦法的同时，可训练本法。
睡梦疗法
患病学员可在练习修梦大法的同时，练习本法。
功 理
一、 意识的四种状态
意识具有四种状态，即清醒、作梦、深睡和超觉状态。前三种状态，为个体的小我，第四种状态，为宇宙的大我，也就是禅定所说的入定状态，并且包含了前三种状态，个体的小我和宇宙的大我是一体的、同一的。修持的目的，就是通过各种修持方法，达到超觉状态，也就是通常所说的入定，入三摩地。三摩地，又叫等至，就是平等达于极至的意思，也就是说，在这种境界中，个体的小我融于宇宙的大我，达到天人合一、天人相应的境界。在这种境界中，了悟到宇宙人生的真谛，了悟到自身和宇宙乃是合一的本体，宇宙间万法（万有现象）是平等的，无分别的，正如佛经所说：“诸法平等无有高下”。修持到这一境界，就称为入定、入三摩地、也就是超觉状态，到达这种境界，才是真正的“不二”法门。这种境界也就是瑜珈的最终目的，瑜珈，就是相应，就是通过修持达到天人合一、天人相应的境界。
如果不