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她的一大爱好是跳舞，芭蕾舞的训练给予她完善的体形和优雅的举止。可惜查尔斯似乎不太愿意和这位美丽的妻子共舞。
戴安娜是个对健康相当重视的人，她对食物和饮料都很注意。她的早餐一般是脱脂牛奶、全麦面包和一杯橙汁。午餐很简单，只吃点蔬菜和低脂布丁。晚餐也一样，顶多吃一点肉、鱼、蔬菜和烤鸡。
在官方宴会上，大家总觉得戴安娜吃得太少，那是因为太多的人要跟她握手、说话、打招呼，常常打断她用餐。偶尔她会向宾客表示失陪一会儿，回到房间里休息，同时吃一块三明治。人们看不到这些。
《戴安娜穿和美的秘诀》一书透露了戴安娜保持身段的秘诀。她每次赴宴或者社交时，一定要先吃一些热量低的食物，这样可以果腹，以免面对一排排美食而克制不住。而且在用餐时，她还不时搅动盘中食物，以免吃得太快。而在过去，戴安娜和大多数明星一样，采用的是饥饿疗法，为此她吃了不少苦头。
戴安娜的身材，已被公认为一流的“模特儿”。1。79米身高的标准身高，63公斤的理想体重，又没有营养不良的毛病，戴安娜的确花了一番功夫。
第十章 永恒的魅力二、时尚皇后
在进入王宫之前，活泼的王妃还是幼儿园教师，荷叶边、小彩带、小蝴蝶结是她喜爱的服装样式，化妆也并不成熟。不过成为王妃之后，在诸多顾问的帮助下，她开始形成个人风格，《时尚》杂志英国版的主编也成为戴妃的形象顾问。她的进步简直是神速，很快就被评论为“无懈可击”，并成为一个影响时尚的美人。
她的改变从第一次出席公开场合所穿的无袖黑色晚装开始，到了那件羡煞世人的洁白婚纱形成了第一个高潮。
订婚以后，戴安娜移居白金汉宫，她和母亲及其他有关人员必须在这里着手准备她的婚礼和婚礼服。戴安娜很快意识到，王室成员惟一喜欢经常变换的是他们的服装。一年被正式分为3个季节，每天更换4套正式服装。戴安娜预备的一件长外衣、一件丝绸衬衣和一双精巧的鞋，远远不够使用。恋爱期间，她常借朋友的衣服穿，所以她此刻急需一些时髦的衣服供外出时穿用。她母亲帮她选择一套漂亮的蓝色订婚礼服。这件衣服是戴安娜接受《时装》杂志编辑安娜·哈维的建议而购置的。
她开始懂得她的日常服装不仅必须入时，而且还要能应付变幻莫测的非正式的群众场面、突出其来的摄影记者以及她无所不在的敌人———风。慢慢地，她也发现一些对付的办法，例如，在衣服的褶边里加一些重量，使衣服不至于被风刮起来。而且她还有一小批服装设计师为她工作，包括凯萨林·沃克、戴维·萨松和维克多·文德尔斯坦。
对服装师的选择，当初并无周密的计划，只是随时在附近物色，或由《时装》杂志的朋友举荐。后来她挑选了戴维和伊丽莎白·伊曼纽尔这两位设计师为她制作结婚礼服。因为她在一家展览馆参观时，对他俩设计的服饰留下了深刻的印象。他们为她第一次正式露面设计的一件晚礼服，初入王室的戴安娜穿这件系带长裙时，因行动不便，竟不顾王室礼仪，从小轿车内跳了出来。这使在场的官员和记者大为震惊。不过聪明的戴安娜很快便掌握了该类晚装的穿着技巧。
初出道的戴安娜还不懂得什么叫时髦，她的母亲也无多少经验。有一次她母亲帮她挑选了一条成年人的长裙穿上，想衬托出戴安娜的成熟来。但是戴安娜纯真的娃娃脸，高挑的身段配上了中年妇女的服装，让人觉得不伦不类。
幸好姐姐珍妮为她找来了好朋友安娜，她是时装杂志社的编辑，很熟悉王室正规服装的选择。
结婚礼服的设计经过一番热烈的讨论。当时流行的礼服是褶边、荷叶边及下面有衬架支撑，恰如《乱世佳人》中郝思嘉的服装。设计师参考了王室所有的婚礼服装，决定设计出一件童话般美丽的服装来，裙尾要比玛丽女王的结婚礼服还长一些。
伊曼纽尔为王妃设计的这件精巧、有波纹绉丝的豪华白纱礼服可说是举世轰动。婚纱的镶边用珍珠镶做，蕾丝式荷叶袖，并配上25英尺长的裙托摆，考虑到裙子的波浪看起来高雅庄重，用了近一百码网布支撑裙子，而且还要考虑到电视摄像机的强光照射会反衬出刺眼的白色斑点，还要顾及到衬托戴安娜的肤色。用戴安娜命名的注册商标———蝴蝶结则绑在腰后。
对于礼服胸线开在何处，曾引起戴安娜与皇室的激烈对峙，戴安娜最后同意在胸引边加上许多波纹褶来避免低胸的争议，以平息保守派的抗议。戴安娜整装待毕，伊曼纽尔在礼服上缝上最后一针，这是古老的习俗，象征着带来好运的意义。她身着婚纱，再戴上钻石头饰和耳环，美极了，简直就是童话里的公主。
自那以后，戴安娜的服装成为了全球女性竞相模仿的对象。只要她身穿某一新款服装出现于公众面前，48小时后马上有厂家推出了仿制品。她在蜜月时穿的牛仔夹克裙刮起了一阵休闲风，而她的白点红点的孕妇服装也非常流行，甚至也影响到中国地区。英国和其他地区还有数以千计的少女都像她那样卷刘海。
她的着装风格与传统王室风格不同。王室中的伊丽莎白和安妮公主选择服装要考虑到人们从人群中认出她们来。但是戴安娜不同，她知道自己的肩膀和腿很美，所以她选择无袖露肩上装和开衩的裙子，甚至长裤。
按照王室礼仪所规定，她必须穿英国人制作的服装，结果她成了英国服装业的形象代言人。她在婚礼时穿上由戴维和伊丽莎白·伊曼纽尔所设计的漂亮婚纱，全世界才意识到英国服装业的存在。在其后的几年戴安娜结识了一批富有才华的摄影师，给予了他们机会施展才智。让·路易·谢尔说：“如同披头士乐队在音乐界那样，戴安娜在英国时装界进行了一场革命。”
她在国内还专门成立了一个皇家时装店，并赞助她姐姐编辑了《时髦》杂志，以收集英国时装的精华。
珍妮熟识英国时尚杂志的编辑，请他们给戴安娜当参谋，再加上许多人的帮助，戴安娜在甜美的形象之外又平添了一股帅气和洒脱。
戴安娜经常从后门进入杂志的办公室，杂志社有一帮人为她化妆、整理发型、配色，一切都是为了让她看起来像个“王妃”。
事隔多年，她对外界的批评已不很在意。有一次，她送儿子上学，脚踏牛仔靴，下穿斜纹布马裤，头戴棒球帽，闹得伦敦满城风雨。可她的打扮救活了一家帽子厂，该厂根据她的启发，设计出的斯汀克帽和海军无檐帽风行一时。
过不了多久，王妃也不再囿于只穿英国的服装。
在赴海外访问中她也穿着外国人设计的服装。1990年，她穿着法国人设计的服装访问法国，使得法国人备感高兴。
戴安娜很会以着装取悦于人，这在她出外访问时常常奏效。比如，她会穿着印有太阳的衣服访问日本，戴水手帽访问海军基地。
在国内，戴安娜也不再坚持非穿英国时装不可。在安德鲁和莎拉的女儿受洗礼时，她穿着黑红相间的格子夹克和一条黑白条裙子，戴一顶墨西哥草帽。这种打扮又在时尚界引起不小的反响。
第十章 永恒的魅力三、晚装公主
身着晚装的戴安娜就像是一位从童话中走出来的美丽公主。
晚礼服那种庄重、盛大的风格并不适合每一次的晚间活动。如果参加的是鸡尾酒会、电影首映式、戏剧表演或正式的晚宴等活动，穿晚礼服就显得有些夸张而且不太方便。
正是这种不太正式的场合给了戴安娜一个创新的机会，从而也形成了她独树一帜的着装风格。例如贝尔威尔·沙松设计的一套蓝红格子相间的缎子长裙，1988年戴安娜穿着它参加了一个欢迎仪式，她一出现就令所有人眼睛一亮，那条裙子怎么看都像是一件化妆衣，尽管衣料更富于装饰性，色彩也更明亮。
只有一个对时尚非常敏感的人才敢把这样一件“家居服”穿在外面，而且使其成为了一件时装。1988年，戴安娜已经完全具备了对衣着的敏锐审美感，这也可以解释为什么她在晚装上的大胆尝试，都出现在她作为威尔士王妃的后期。
有时，即使是在盛大的场合