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正文 85
！！！！85色无戒听到这里，突然间一愣，不知什么表情。令儿见到如此，还以为色无戒已经死了，更是痛苦，扯着他的身体道：“混蛋，我不让你，你为什么……”刚说到这里，拉开色无戒的身体一看，只见他的腹部只是衣裳破了个洞，没有任何血迹，地恶帮主的剑身太短，刺穿了自己的身体之后，只留出半寸左右在外，却不能刺进色无戒的身体。令儿顿时知道，刚才色无戒的一切都是骗自己的人，不由的一气，跑到案边哭泣，可知道色无戒没事，却又不由自主的笑出声来。在今天以前，色无戒见令儿对自己都是没什么好脸，只以为他有什么事误会了自己，正好借这个机会想知道是什么事，没想到却听到她讲出喜欢自己，这却是万万没有想到的，不由的一愣。地恶帮人最后一口气在，见没能伤到色无戒，不由的道：“不可能的，不可能的。”随即向侧倒去，眼睛还是瞪着老大。其实那一剑确实刺到了色无戒的腹部，只不过少林七十二艺中有一门叫做“铁牛功”。铁牛功又叫“混元气”是少林正宗七十二艺中的硬功外壮功夫，属阳刚之劲，兼内壮阴柔之力，为少林武术中的重要功法，专门练习人身腹部的弹力和耐力，以及腹肌的坚实力量。一旦练成，可以防身护体，任敌人脚踢拳打我胸部毫无感觉，甚至枪刀亦难伤我腹；敌如靠近，我用肚腹顶之，即弹出丈许；任何人按之，我腹用内气一鼓，众人皆弹仰倒地。此功肚腹的弹力和持久力惊人无比，众所莫及。少林寺历代武僧多有练习此功法。此练法简便易行：1：初练习时以马步站稳，腹部鼓气，用手指环扣点击自己的肚腹。由轻至重，渐渐加力，不可猛力扣击，以免伤损内脏。每天扣击数次。每次几十下至几百下，多至几千下为度。2：经日久扣击，至肚腹不觉疼痛时，在睡卧时可用掌心在腹皮上擦摩，以使肚腹皮肉坚实，强壮肌肤，舒通气血，使功法长进速度加快。3：练习日久，发指头扣击点插不觉疼痛时，可以变成拳头向肚腹撞击，一次捶击数十拳，渐渐增加至数百拳乃至数千拳以上。每天早、午、晚、夜不懈地练习。4：用拳捶击天长日久以后，至肚腹不觉疼痛，可以更换木裉捶击肚腹。先捶微有疼痛，渐渐加力，缓缓增加力量，至捶周不疼为度。依上法继续锻炼。5：经日久练习后，至腹部不觉疼痛，每日捶打自如，慢长可以把木裉更换为铁锤。初用铁锤击打肚腹微觉疼痛，逐步由轻到重，捶至不觉疼痛，微有敲木之声，再进步练至捶击时发出金属的挣挣声响，肚腹即内气固足，功力惊人。6：在睡卧时，可用大石块压在肚腹上。由轻至重，先放20斤、50斤、100斤，最多可达200斤，练至毫不影响呼吸喘气，也不觉肚腹有压力，不觉重感，睡卧自然时，即告成功。练习铁牛功法的要点：宜慢慢进步，不可贪多图快和突然重击肚腹，以致内部受伤，不但不能练好，反而练坏。歌诀曰：“铁牛功夫是硬功，指扣捶击十数冬。睡卧腹压大石块，铁锤敲打金石声。有朝一日功成就，�