友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!阅读过程发现任何错误请告诉我们,谢谢!! 报告错误
小说一起看 返回本书目录 我的书架 我的书签 TXT全本下载 进入书吧 加入书签

水晶-第17章

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!



  “谁说我不吃?我是不在你面前吃,怕你咽口水。”
  “好!还是水晶了解你。”
  “他是食家嘛,食家没理由节食的,奶油糕饼、冰淇淋、朱古力,都是美味可口的食物……”
  “不要说啦!我流了一地口水,”碧姬呼叫,抗议:“太诱惑了,受不住呀。”
  “别喊,我还带了些东西,你一定喜欢。”
  “什么?”碧姬忙问。
  “你不是说回来没看过电影,我带来了镭射影碟,担保你喜欢。”
  “不得了,真要命,我家刚巧没有镭射影机,我去留学时还不普遍流行,我哥姐移民更早,妈只喜欢看录影带。”
  “别怕,我也带了录影带来,同一套电影,一级的,老幼皆宜。”
  “辛先生,你真周到体贴。”王太太忍不住赞:“加上你条件出众,将来一定被女孩子追死,不愁没有太太。”
  “辛SIR现在也有很多女孩子追求……”
  王太太聊了一会,就和佣人去厨房准备今晚的晚餐,因为餐后还有电影看。
  他们聊天,说笑话,听音乐,大家十分融洽。
  辛俊还教碧姬清晨十分钟气功减肥。
  “要不要交学费?”碧姬小声问。
  “不用,全部免费。”
  “发达了!发达了!”
  “你别叫,学不难,姿势招式正确不容易,恒心更难,那是长期作战,最快也要三个月才见效,幸而你跳健康舞,配合起来效果要显著些,但还是要持之以恒。”
  “辛SIR,我向你保证,我学会了一定天天做。”
  “好,你每天早上起来,喝一杯清水,然后开始练功,十分钟就够了,随着可以做每日必做的跳绳运动。”
  “十分钟,不碍时,好啊。”
  辛俊开始教碧姬。
  水晶在旁边看着,很有兴趣。
  她忍不住跟了两下,觉得颇好玩,一个人在家,练练也不错。
  “辛俊,你教碧姬的叫什么?”
  “气功!中国和日本很流行,我在日本时,一位和尚教的。”辛俊教过了第一式,看着碧姬练习。
  “除了减肥,还有什么好处?”
  “好处很多,我和姐姐每天起床后一定做十分钟,我甥女也练,除了减肚皮的脂肪,还可以增加血液循环、促进新陈代谢、帮助排泄、护肤养颜。”
  “水晶,有那么多好处,每天才花十分钟,合算,快学。”
  “碧姬,练功时不要开口说话,别忘了闭唇,舌尖轻舐上腭,随意呼吸。”


  碧姬吐吐舌头,继续练习。
  “碧姬的话其实也很对,虽然,你皮肤好、身段也适中,不过,运动能使人保持青春,姐说你十年后才需做脸。如果你每天做这气功,你可以拖到十五年后才做,因为皮肤保持娇嫩,运动又有益健康,要不要学?”
  “现在学吗?”水晶动心。
  “练气功没有什么禁忌,不过,一,不可穿高跟鞋,只穿便鞋和运动鞋则可以,二,衣服要松宽,不要穿紧窄的衣服,运动装最好。”
  “我今天的衣服鞋袜全部不合格,怎么好?”水晶穿的是贴身裙和高跟鞋。
  “明天。”
  “明天再教多麻烦,算了。”
  “不,这套气功一共有十个招式,每式一分钟,共十分钟,我才只不过教碧姬第一式,她还要学下去。”
  “怪不得那么容易。”碧姬求着:“辛SIR,再教我第二式。”
  “第一式是预备功,当然容易,第二式就难多了。你别着急,一天练一式,除了气功,你还要学健康舞,别把自己逼得太紧,令自己有压力、心情烦躁。”辛俊转向水晶说:“明天我从健美院带一套运动套装给你。”
  “麻烦你就替我买一套。”
  “既然两个人一起学,倒不如到我家里去,因为我家里有跳舞室,你们学起来方便。”
  “辛SIR真偏心,如果我一个人学,便让我在这儿学好了,水晶学呢,便招待到私人跳舞室去,我应该谢谢水晶,可以沾她的光。”
  “碧姬,你可不要生气,我是有原因的,如果你一个人学,我可以专一看着你一举一动,但两个人一起学,我怕疏忽了任何一个,或者两个都疏忽了。”辛俊连忙解释:“我家跳舞室,像健身院一样,有四面镜子,你们自己都可以看得到姿态、动作是否正确。”
  “辛俊,你不要中她的计,她在耍你,她根本不可能会生气。”
  碧姬掩住嘴扑嗤笑出来:“我和水晶都有个共同点,不会小心眼。我生气还会呱呱叫,水晶斯文温婉,她甚至不会抱怨人。”
  “碧姬,你好坏!……”
  辛俊一个人住一层房子,两厅三房,室内设计和家具布置十分柔和美观,而且整齐、清洁。
  “佣人每天下午都来打扫、洗衣服,还会煲好汤水或糖水,把这王老五之家弄得不错。”
  “向太太家有菲佣又有中国女佣,你和她一起住岂不更好?要什么有什么。”碧姬说。
  “我父母也有佣人,可能自小出国念书,我比较喜欢独立,依靠父母和姐姐都不好。”辛俊说:“你们参观一下,我养鱼又养鸟,露台还有盆栽,我去给你们拿饮品。”
  辛俊的家有一个客厅、一个饭厅、一个卧室、一个书房和一个跳舞室,工人间变成了服装间,有前后露台,前面露台种花,后露台养了几笼鸟,相思、彩风和一只白色的鹦鹉。
  “哈罗,早安。”小鹦鹉在叫。
  碧姬和水晶就走过去和它玩。
  “姐。”它叫着:“莉莉、红红。”碧姬和水晶很开心。
  辛俊用餐车把饮品推出来。
  碧姬的柠檬汁,水晶的咖啡奶昔和他的果仁冰淇淋。
  “辛SIR,你的小鹦鹉好可爱,样子有趣漂亮,又会说许多话。”
  “他在我姐姐家一年,在我家半年,以前它很文静也极少说话,来了我家嘴巴就多,学得又快,它最喜欢靓人。”
  “你的两个女朋友一定是美女。”碧姬人胖,坐下来就舒服。

霸气书库(www。87book。com)好看的txt电子书
  “我的女朋友?”辛俊诧异:“我哪来的女朋友?”
  “你别装蒜,你的秘密,小鹦鹉都泄露出来了,我们连你女朋友的名字都知道,是不是?水晶。”
  “唔。”水晶吸吮着奶昔点头。
  “谁?什么名字?”他仍莫明其妙。
  “一位叫莉莉,一位叫红红。”
  “莉莉,红……哈……”他突然拍腿大笑:“碧姬,小东西耍了你,莉莉和雄雄,是我的甥儿,男的叫向雄,女的叫向莉,在家里我们都叫他们莉莉雄雄,它听了便跟着叫。我的两个甥儿和它玩了一年,有感情,它常会叫着。”
  碧姬和水晶相视而笑:“这么可爱的鸟儿,向太太也舍得送给你,她真的很疼你。”
  “她是大姐嘛!她说我一个人住,太静,送我只鹦鹉,好让屋子热闹些。好了,”辛俊拍一下手:“你们休息完了又参观过了,快去更衣准备练功,水晶,你到冲身房更衣;碧姬,你跟我来跳舞室,我看你跳健康舞,错了可以及时更正。”
  辛俊为水晶在健美院买了一套白色的漂亮新款运动装,连白色运动靴鞋也买来了。
  运动装合身不稀奇,连运动鞋也不大不小十分舒服,就不能不称赞辛俊细心周到。
  辛俊教气功同样尽心负责,不单只口教,示范,还身教,常会听他叫——“放松一点,肩不要太挺,松肩、垂肩,人放松,完全自然,对!现在好点了。”
  “挺起腰板啊!怎么缩下去了,腹部岂不更下坠?用点劲嘛!是辛苦些,但人窈窕了谁得益?”
  “拳不用握得太紧,来,先放开手,五只手指分开,放松,全放松,然后手指慢慢向内合起,四指并合,大拇指压在四指之上,中间是不是留了一个长圆圈,这种拳,中文叫空心拳。”
  “碧姬,快闭上嘴,你怎能用口吸气,我说过用鼻子随意呼吸,双唇要轻闭,记着了。”
  “现在轻慢地把拳放开,五指自然伸直,不可硬撑手指,碧姬,手指放软,你总是自制凤爪,硬撑撑,唔!好一点,继续,指与指留空间,碧姬,别撑太开啊,顺着有缝就是,拇指与食指的空间要圆,中文叫这部位为虎口。水晶做得不错。五指微微向内,气就从指间传入体内。再来,收拳,放拳,身体别摆动,马步要稳,水晶做得不错,再做五次,休息一会可以学第二式。”
  休息时,碧姬抱怨:“辛SIR好偏心,我认真学,昨天求你教第二式你都不肯,说一天教一式。”
  “是每天一式,昨天第一式,今天第二式
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0
未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!