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东邦+网王-初云-第45章

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他人已经都放好了。
  “今天下午的训练是‘扎马步’!”此话一出就引起了众人的疑问,真田的脸色变了变,不过被他即使用帽子挡住了,但是我还是看到了哦!
  嘿嘿,这个训练可是我和令扬他们讨论出来的一系列既可以帮他们增加身体素质,又可以整他们的完美计划!虽然大多数都是我自己一个人想的,谁让我喜欢捉弄王子呢?
  “君凡是你们的老师,他是中国武术大师哦!精通各种武艺,包括空手道、柔道、跆拳道,外加剑道上段。”听到我的话顿时小动物们就一脸崇拜的望着君凡,君凡一脸面无表情,但是我知道他还是挺享受的。真田弦一郎和日吉若有些期待的看着君凡,看来很想和君凡切磋一下,不过小朋你们还是最好不要和君凡挑衅。
  “通过练习马步主要是为了调节“精、气、神”,完成对气血的调节、精神的修养的训练;锻炼对意念和意识的控制。在蹲马步的时候,常常要求要凝神静气,要呼吸自然,要蹲得深、平、稳,以练习喉、胸、肾等器官,并使腹部肌肉缩进,腿步肌肉紧张,以图达到全身性的综合训练。长时间的锻炼对于人体全身各器官是很好的锻炼,通过这样的锻炼能够有效的提升在剧烈运动时人体的反应能力。”君凡一边说两个数据狂一边记。
  “君凡别多说了,再说下去等下就不用扎马步了。”我提醒君凡时间。“就是啊,小凡凡,再说下去就要吃晚饭了。”令扬啃着苹果说。
  “现在所有人的人前后左右分开一米,跟着我做。”君凡示范扎马步,在众人摆好动作以后我和君凡开始纠正他们的动作。
  真田,日吉和观月三个人都有武学的底子,动作最标准。
  我检查的是青学,第一个当然就是不二,不二那副轻轻松松的样子看着就有气,双手往他肩膀上一压,“身体压下去,重心放低点。”满意的放开不二,我教过龙马一些防身术,所以他马步姿势还不错,其他人也在我矫正不二姿势的时候,把姿势矫正完毕。欲太他们都很刻苦用心,姿势很标准,毕竟他们并没有其他学校这么优秀,只能尽自己最大的努力。
  君凡就没有我这么温柔了,他拿着一根藤条在立海大和冰帝那里来来回回走来走去,看到谁的姿势不对,就抽一下小腿,“啪!”你看小海带都快哭了,我听着就觉得痛。绵羊扎着马步迷迷糊糊的快要睡着了,君凡眼睛一眯,从令扬他们身后端出一个香炉来,点上香,放在慈郎的屁股底下。可怜的慈郎烫了一下才痛醒过来,冒着冷汗乖乖的扎马步。
  “就这样坚持到5:30分,期间谁实在受不了可以申请休息。”君凡丢下一句话,就跑去和凯臣喝下午茶了,留我一个人和他们大眼瞪小眼。
  合宿6——幸村的病
  两个半小时的就快要过去了,期间立海大的绅士、圣鲁道夫的金田柳泽、青学的不二菊丸、冰帝的忍足向日相继昏倒,被抗到一边休息去了。

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  “各位都很努力啊!”我绕着他们转圈圈,没想到他们还蛮有体力的,一开始就是两个半小时的马步竟然能支持到现在,“还有半个小时,希望大家不要昏倒哦。”我刚说完就‘磅’的一声,我们的幸村美人昏过去了。“部长!”美人不愧是美人,昏倒的姿势都怎么优美。
  观月马上过去扶住幸村,可惜被幸村压在了下面,“希瑞!”我连忙过去拉开幸村,希瑞过来给幸村掐人中,幸村悠悠转醒,“怎么样精市?”观月把手在幸村的眼前晃了晃,“没事。”幸村抓住那只乱晃的手。“休息一下吧。”希瑞特准许观月陪幸村回房间去。
  “平时部长体力最好的啊,怎么今天会昏倒呢?”小海带嘀嘀咕咕的,“训练时候不能说话!”瞪了小海带一眼,看来幸村的病要开始发作了。
  “希瑞,等一下麻烦你帮幸村彻底检查一下,拜托了。”我小声对希瑞说,希瑞点点头。幸村的病是我记得的网王剧情之一,当初看网王特别喜欢幸村,他这个忙我一定要帮。
  “时间到,可以休息了。”我刚一说,众人马上就瘫软在地上,慈郎趴在地上可怜兮兮的看着我,我无奈的上前把他扶起来,“有刨冰哦,慈郎想不想吃?”“要!”慈郎马上精神了,“不过我的腿好酸哦,御云!”慈郎抱着我的脖子撒娇,我翻个白眼,摆脱好歹你比我大三岁,注意点形象好不?
  “我也要!”文太马上扑上来挂在我背上,我艰难的站立着,“快放开!”谁料青学的猫也扑上,然后慈郎被压在了最下面,可怜的慈郎哦。(某银:为虾米偶每次写到慈郎,慈郎就会倒霉?郁闷,偶很喜欢绵羊啊!)
  “切,青学的人太难看了!”岳人皮笑肉不笑,“啊恩,太不华丽了。”迹部勉强站着说。“猴子山大王!”龙马坐在地上看着迹部强撑着的华丽。
  “啪啪!”终于爬起来的我,倒霉死了,每次都被扑倒,如果是别人我早就一排钉子上去了。“好了各位,请回房间去洗澡吧,半个小时候晚饭时间。”
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  “什么?”幸村拿在手里的水杯一下子摔在地上,“初步确定你得了。”希瑞心疼的看着这个孩子,“怎么会,怎么会这样。”幸村仿佛失去了所有的力气倒在床上,观月初担心的握住他的手。
  “你是不是出现过心律不齐,出汗异常,腹泻,瞳孔收缩障碍这些情况?”希瑞说,“是,我当初以为只是训练太累了。”幸村有些绝望的盯着雪白的天花板,感觉眼睛有些花,看不清天花板上的花纹。
  “这是急性神经根炎的前期症状。”希瑞看着幸村的眼神彻底绝望,但是他坏心眼的没有告诉幸村他有百分之百的把握能把幸村治好,虽然就算是他的父亲也只有百分之八十的把握。
  “精市”观月心疼的抱住幸村,“一定会有办法治好的。”观月轻抚幸村的头发,此时的幸村就像是一个溺水的孩子一样抓住观月的衣襟不放,曲希瑞偷笑的走出去把空间留给他们。
  我看着希瑞叹了口气,“你肯定没有告诉幸村他的病你可以治好对吧。”不是疑问句是肯定的。“呵呵,御云很了解我。”希瑞坏笑。“希瑞为了我家哥哥你也要治好他。”我挑眉说,“哦,就是你那个情商为0的哥哥?”希瑞想到就觉得好笑,明明那个三个优秀的男生表现的这么明显,观月竟然一点都没有感觉出来。
  “唉!”我叹气,哥哥你太丢脸了。“哥哥只是在感情上比较单纯而已。”“好了好了,我知道,就像是以农那样。”希瑞知道御云是很护短的,不允许任何人说自己喜欢的人。
  “好了好了,你进去看看他们吧。”希瑞挥挥手准备去做饭。
  “哥哥!”我一进去就看到幸村抱着哥哥在吃哥哥豆腐,算了不和他计较,人家毕竟生病了。“御云。”观月推开赖在他身上的幸村,“幸村哥哥,你别太担心,希瑞是闻名国际的天才脑外科权威医师,虽然他是专治脑科,但是他其他方面也是专家,他的父亲是脑外科权威专家的父亲曲文哲,拥有许多世界级的联合大医院。”
  我这么一说幸村就呆住了,他没有想到刚刚那个人竟然有这么大的本事,而且就是那个国际文明的天才医生,不过看来这个天才医生的性格很恶劣啊。
  “太好了精市!”观月初高兴的抱住幸村在他脸上亲了一下,“你还是可以和我一起打网球,是你让我喜欢上网球的,你可不能放弃哦!”观月高兴的在幸村的脖子边乱蹭。
  我偷偷的走出房间关上门,这就是青春呐!唉,我怎么和一个老头子一样,想耀司了呢,不知道他现在在做什么。
  房间里面的幸村抱着观月,第一次感觉到自己的灵魂好像都满足了,从小到大,自己做什么都是第一,不容许失败,他们总是说他是天才,的确他学什么都很容易上手,刚开始学网球是弦一郎推荐的,但是到后来越来越喜欢网球,再后来网球好像成了他的责任,带领立海大走向胜利便成了他的目标,此时他重新感受到了自己是因为喜欢网球而打网球,不再是为了立海大的胜利。
  “初,我喜欢你,和我交往好不好?”幸村温柔的声音在观月耳边响起,观月不敢执行的抬起头看着幸村,“我,我是男的啊!”观月颤抖着说,虽然手冢和他告白过一次,但是他到现在还是不能接
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