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Spring春1月（4）
1月30日 好长的一个月呀，终于盼到春节假期了，今天晚上好好大睡一觉，明天去和老友们Happy！记得看过一个电视剧，女主人公带着面膜睡觉，应该挺“护肤”的吧？我也好想试试，可是，美白、保湿，这些产品的功效应该不同吧，到底哪些保养品在夜间能够发挥最大功效呢？什么东西比较适合我呢？明天见到雯雯再向她讨教吧。睡了，先。 大多数修复我们身体（包括皮肤）的生理活动都在夜间进行。因此，如果能利用夜间来巧妙地自我呵护，你的肌肤保养会收到意想不到的效果。入睡后的8个小时，你应该提前为肌肤做些什么呢—— 1。修复丝般肤质：别再为暗淡或干燥的皮肤懊恼了，使用含乙醇酸乳霜可以祛除死皮屑，有助于增加和保持皮肤的润滑。 2。消除顽固的干燥：如果用过乙醇酸乳霜后皮肤仍然非常干燥，可以试试家用微粒磨砂膏，它能使皮肤上的死皮剥落，促进皮肤对保湿霜的吸收。注意配上打磨工具和乳霜一起使用，并在用过之后抹上含有软化成分的保湿霜。 3。向粉刺出击：夜晚是对付粉刺的最好时机，因为此时的皮肤受到外界细菌侵袭的机会较少。有皮肤专家认为，用含抗菌成分（细菌会引起粉刺）和控油成分（如锌）的保养品来护理皮肤，粉刺就很有可能在一夜之间奇迹般地消失。 4。减轻感染：为了消除皮肤过敏出现的红肿，请你敷一些含有二氧化钛和氧化锌的矿物粉剂。这两种物质既有助于抑制炎症，又不会堵塞毛孔。另外，用冰敷患处也是一种好办法。 5。减少面部炎症：含有维生素A或松香油的乳霜或乳液有助于减少细纹。由于晚霜会使你的皮肤在数小时之内对光线比较敏感，所以尽量在夜间使用。另外，为了对付较深的皱纹，你可以让皮肤科医生给你开一点消肿和抗皱药物。 6。对付辐射：在白天使用电脑时间较长的女性在夜晚不必再使用维生素A，而应换上含有抗氧化剂的洗面奶或面霜，以便修复辐射对皮肤造成的损害。 7。防止面部和眼睛水肿：在这里我向你提供一个秘诀：平躺着睡，枕一个硬的高枕头。这样可以使身体内的水分在夜间保持流动，而不是囤积在脸部的组织内。另外，睡觉前一个小时之内不要大量饮水，否则也容易造成“肿眼泡”。 8。消除眼睑点纹：如果脂肪过多，它会在眼睑柔嫩的皮肤上形成白点（粟粒疹）。对于这个问题，许多医生喜欢使用一种含有缩氨酸的清爽凝胶进行按摩。如果自己操作的话，你可以在睡觉前敷上两片眼膜，有助于眼部肌体释放天然的抗皱成分。 9。保湿下眼睑：有滋养效果的眼部哩质地清爽，有助于促进水分在下眼睑的循环，从而让你倍感轻松。 10。滋润干燥的嘴唇：干燥的嘴唇在夜间极易开裂，弄不好还会出血。所以建议你尽量在晚上使用润唇膏，令嘴唇得到足够的保护与营养补充。如果不喜欢润唇膏的感觉，也可以在嘴唇上抹一层薄薄的蜂蜜或者香油。 佳品推荐： ElizabethArden晚安好眠霜 H2O去死皮面膜 贝佳斯水溶矿物营养晚霜 贝佳斯妍白矿物莹润晚霜 CLINIQUE眼部护理水凝霜 ESTEELAUDER特润修护露 CLINIQUE宛若新生柔肤乳
Spring春1月（5）
1月31日 下午，和雯雯一干人等去K歌，大家抢话筒的样子真像又回到了大学的联欢会上，现在想起来还觉得好开心。我只顾着唱歌，连水也没怎么喝，终于和雯雯力挫群雄被评为“歌霸”，结果是，她们罚我俩下次K歌买单。唱完歌出来的时候，我才发现精心涂的口红早就没了，嘴唇上还翘着一些死皮，形象大跌呀。再想想下次的K歌钱，今天真是亏大了。：（ 面对干裂的双唇，除了平时多喝水外，护唇膏的使用，是最必要也最简便的拯救方法了。 嘴部的皮肤构造相当脆弱，无法自行保住适当的油脂成分，所以需要随时补充营养，锁住水分。千万不要再犯这种毛病：经常无意地舔嘴唇，这会导致严重的干裂。护唇膏能给予唇部保护与滋养，改善粗糙与脱皮、干燥等情形。在选择护唇膏时，需要考虑以下因素： 1。试用后没有感觉到刺激性 2。使用起来感觉滋润却不油腻厚重 3。含有防晒成分，避免嘴唇因日晒而使唇线边缘变黑
在选择口红时，尽量注重其保湿功效，以保证双唇整日的艳丽滋润。 定期为双唇做强化护理，唇部更加滋润无痕。 利用干净的牙刷沾上营养霜，以螺旋画圈方式轻轻在唇部按摩，可以去除双唇上老旧的角质。 嘴唇脱皮时，可用婴儿油，以螺旋状的按摩方式将皮屑去除，再涂上护唇膏。 用沾有化妆水的化妆棉覆盖在唇上３分钟可以迅速为嘴唇补充水分。 洗澡前将护唇膏或婴儿油厚厚地涂在唇上，贴上保鲜膜，利用蒸汽加速吸收（或以热毛巾热敷15分钟），嘴唇会在几天内保持水样滋润。
TIPS 在冬季完全放弃有味道的和带香味的唇彩。它们是发炎过敏的潜在根源，另外它们还会使你舔嘴唇的次数过多。 佳品推荐：
Clinique护唇乳液 Lancome葡萄活力护唇液
ShiseidoSTS护唇膏 ElizabethArden润唇膏 HR盈彩丝柔亮彩唇膏 Chanel嫣红唇膏
Spring春2月（1）
“对抗寒风，锁定水分，最直接的方式就是用化妆水，它能充分补充肌肤角质层中的水分，使面部感觉滋润舒适。化妆水也是美肤程序中的重要一步，不光可以调节肌肤酸碱平衡，还可以再次清洁毛孔里的污垢，帮助肌肤吸收面霜营养。针对不同季节、肌肤特征选择不同的化妆水，是一条通往完美肌肤的捷径。” 2月8日 和爸爸一起到机场接表妹小嘉，我们大概有四年没见了。翻看小时候的照片，想起了许多好玩的旧事，我那时比较瘦，看起来倒像是妹妹呢。现在，看着皮肤水灵灵的她，我不服“老”也不行了。皮肤没她的那么光洁，她笑起来，眼角也没有我这样的小细纹，原来，20岁和25岁的差距都写在脸上了。 美容顾问 20多岁的女孩子，肌肤富有弹性、柔软并充满水分，体内的骨胶原与新陈代谢率正处于高峰期，肌肤28天的生理周期运转正常，让肌肤具有晶莹剔透感，不易出现细纹与雀斑。即使是这样，你也不能轻视一些潜在的问题及预防工作：毛孔日渐粗大，肌肤缺少了光泽……所有这些细微的变化，都是肌肤在向你发出信号：应该进入精致护理的年龄了。
基础护理＋重点防护是你的护肤守则。首先是清洁、滋润及防晒，之后可以再根据自己的肌肤状况，使用一些针对性的护肤品。
基础护理： 保持肌肤的清洁。每天早晚两次认真洗脸。
如果是油性肌肤，可以使用针对油脂及暗疮肌肤使用的护肤品。
干性肌肤或是极干性肌肤要开始使用眼霜或滋润抗皱霜。 滋润产品要选择保湿度高、油分少的润肤露或润肤乳液。
不要因为“惧怕油光”而经常使用深层洁面品，过度洁面容易破坏皮肤的pH值。 每天外出要涂抹防晒霜，而且最好是不含油分的。
开始必备的保养产品：洗面乳——确保肌肤的清洁。
H2O海洋清洁口者喱可伶可俐净白洗面露KOSE艾文莉
Spring春2月（2）
化妆水——让肌肤更滋润更紧致。
可伶可俐净白嫩肤水 H2O海洋爽肤水 CDiod爽肤水 NIVEA控油保湿收缩水
Spring春2月（3）
如果能够把洗面乳、化妆水、乳液这3件基础产品选对了、选好了，再加上防晒保护，肌肤在这个年龄一般是不会出现问题的，因为这3件产品把住了护理肌肤的3道关卡。
乳液——补充营养、封存肌肤的水分
玉兰油净白亮采修护霜 B&；F27号美白防晒霜 SHISEIDO净洁面霜 CDiod爽肤水
Spring春2月（4）
重点防护： 面膜：除了每天的基础护肤之外，如果能坚持每个星期敷两次面膜，就能把肌肤的好状态保持下去。面膜的原理是利用厚厚一层不同作用和成分的敷料敷在脸部，阻隔肌肤与空气的接触。当这一层敷料紧紧地贴在肌肤上时，会因妨碍皮脂的分泌与汗水的蒸发而使肌肤温度上升；肌肤的温度上升�