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第四部分：灵活调整学习计划整洁的学习环境能够提高学习效率
细节小锦囊：整洁的学习环境能够提高学习效率
1．保持家庭环境的干净整洁
家是我们生活、休息的主要场所，相对于其他地方来说，我们呆在家里的时间要多得多，因此受家庭环境的影响就大一些。如果家里各种家具摆放恰当得体，饰物位置合理，衣橱整洁利落，厨房炊具洁净有致，那么生活在这样的环境里，孩子自然而然就会形成严谨有序的良好习惯。
所以，孩子和父母可以相互商量，确定一个固定的时间，全家进行清洁卫生大扫除。先各自整理自己的房间，然后进行评比，在家里造成一个爱整洁的气氛。孩子除了要把自己的学习物品摆放整齐有序外，还要帮助父母收拾客厅、厨房、厕所等处。一直坚持下去，自然就会形成一种习惯，随时随地保持学习物品摆放得整整齐齐。
2．整理好自己的学习用品
学习通常都比较紧张，所以在学习之后，我们可能会忘记收拾课本、笔、纸等物品，或者也可能因为懒惰而不愿意清理学习物品。这时候，我们必须要督促自己，立即把用过的笔、纸等清理一下，整齐地摆放在固定的位置，以便下次使用。
3．今日事，今日毕
今天的事今天做完，但有的孩子总喜欢在学习上拖拖拉拉，一天推一天。他们的口头禅是：明天再说。学习后，书桌上乱成一团糟，却不马上收拾，偏要“明天再说”。这是一种不良习惯。所以，我们在学习结束后，应该立即整理书本、纸笔。第二天要带去学校的文具放进书包，不带走的摆放整齐，养成用过即收的好习惯。
第四部分：灵活调整学习计划不要把家当成另一个教室
在家学习有利有弊。家里没有严格的上下课时间，也没有老师的监督，过于放松不利于学习的效果；但是在家学习没有其他人的干扰，可以根据自己的实际情况安排学习的进度和强度。
在家营造宽松的学习环境
除了学校、图书馆以外，家，是我们学习的另一个主要场所。那么，家庭这个学习环境，又有什么优缺点呢？请看一位教育专家的调查结果：
在家学习的优点 在家学习的缺点
①自己做主，便于养成 ①家是个休息、休闲的
自主学习的习惯； 地方，干扰多；
②能够适合自己的性格、 ②一个人自学，无人指
身体条件等： 导，也无人竞争；
③便于有一个私人的空间。 ③没有实验等条件。
可见，与在校学习的环境一样，孩子们在家学习的环境，也有待提高。但是，家毕竟不是学校，而且，学校教室的布置都比较严肃，感觉上就有些很累了。所以家中的环境，还是和学校有点反差才好。我们不要把家变成另一个教室。
北京有一位家长，他的女儿上了高中以后，就如同上了弦的时钟，一圈一圈转个不停，十分紧张。女儿非常希望家里能和学校有点不一样，回家来能缓和一下紧张的神经。于是，这位家长采取了以下几项措施：
其一，养宠物。家里养了一只猫，一只大兔子，一只小乌龟，还有十几条金鱼和两只小鸟，家里都快变成动物园了。每天放学后，女儿和懒洋洋的小猫说一会儿话，又和一路奔跑来迎接她的大兔子玩一会儿，再看看小乌龟，喂喂它，逗逗小鸟，紧张和烦恼一扫而光，然后再抱着小猫、小兔开始学习，“学习效率很高。”女儿这样说。
其二，养植物。家里原来有点花草，但不多。此时又补充了吊兰、石竹、芍药、菊花等近10个品种，一进家门，满目花草，十分爽目。
其三，设立“轻松角”。女儿学累了，就可以到“轻松角”去，听着自己爱听的音乐，翻翻漫画书，吃点零食，一会儿就又精神百倍了。
第四部分：灵活调整学习计划自测题：学习环境的优劣
请根据自己的实际情况选择：
A：是 B：否
1。你是否有一、二处专门用来学习的地方？或者是你看哪儿方便就在哪儿念书？（ ）
２。你学习的地方令人心情愉悦吗？你会把这地方让给朋友做功课吗？或者这地方很窒闷，你根本不愿走近它？（ ）
3。那儿光线如何？太暗或太亮？整个桌面都在灯光下吗？或者只照到一部分？（ ）
4。你需要的用品都在手边吗？你有笔吗？你有多余的作业纸、便条纸或计算器吗？有垃圾桶吗？有像电脑用纸或课本等其他用具吗？（ ）
5。你坐在那儿还打算做些什么？吃东西？睡觉？写信或读小说？如果你坐在那儿一边学习，一边听音乐，或者跟别人用电话交谈，你自以为是在学习，其实，你是正在做另外一件事。（ ）
6。你做功课的地方是人来人往？还是很少人来来去去？你做功课时，曾被经过的人打断过多少次？（ ）
7。你能关上房门避免干扰，或隔绝外面的杂音吗？（ ）
8。你最常在那儿做功课是什么时候？是在你精神最好的时候？或是在你十分疲乏、效率低落，却又不得不做的时候？（ ）
9。你要用的资料夹和其他课堂上的用具，都井然有序地放在做功课的地方吗？你有一套整理这些资料的方法吗？如果你想查阅上个月或去年的课堂笔记，你知道能很快在哪儿找到吗？（ ）
10。你做功课的地方没有床、电脑，电视等影响学习的物件。（ ）
说明： 5、6、8、10四题答案为A，每一题计1分；答案为B，则不计分1、2、3、4、7、9六题答案为B，每一题计1分；答案为A，则不计分。计算总得分，3分以下为非常差；4～7分，为较差或一般；7分以上，为较好或很好。
第五部分：认真进行预习预习是学习效率的保证
我们的学习，绝大部分时间是在课堂上度过的。可以说，听课是我们学习的中心环节。但是，课前的预习也是十分重要的，预习是在课堂学习之前最好的和最重要的准备。所谓“磨刀不误砍柴工”，预习是保证课堂学习效率的重要因素。
江苏省无锡市羊尖高级中学曾就预习与听课效果的关系，对本校高一100名同学（50名男生、50名女生）进行了问卷调查，结果2/3以上的同学认为预习后听课效果好，只有2％的同学认为不预习听课效果好。另有26％的同学认为无所谓。
俗语“笨鸟先飞”中的“先”，就是先学一步。对于一篇课文，在老师开讲前先预习，可以让我们学起来心中有数。因为是新课，预习时可以不求甚解，只做到知其然，同时做好记录，在课堂上再求甚解，搞清预习中的难点、疑点和重点，再知其所以然。这样，学习新课时先有准备，心中有数，自然会减轻学习难度，学起来既轻松，也会学得更好了。对于一些重要的地方，还能记得更牢。在预习中有印象的地方，老师讲解时你会有似曾相识的亲切感与熟悉感，接受起来不产生记忆上的排斥，反而易于吸纳。不预习从未接触过的新课，一上课就听老师讲，就会一头雾水，感到陌生，增加了学习新课的难度。
预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上新课时做好接受知识的准备过程。如果没有预习，只好老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得被动，缺乏学习的积极性和主动性。但也要避免预习时走马观花，不动脑，不分析，不动笔。这种预习虽耗了时间，却达不到学习的效果，等于是在浪费时间。预习得好，而且形成习惯，等于是培养了自己的自学能力，是可以终身受益的。
预习，是学习效率的保证。许多高考状元的观点也证明了这一点：
河北省理科第一名许磊说：预习就是适度超前，这是我学习中最重要的一点，大部分优生都这样。
浙江省理科第一名孙思思说：我从来都是每门课必预习的，但绝对是在完成了当天的作业之后。预习了，上课时就能跟着老师讲的思路走，否则会一片茫然。预习了就会心中有数�