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女模特的看起来似乎有些刻意的步伐也是如此。她们双脚交错，倾斜着摆动双臂，身体的各部分如同螺旋般围绕着身体的中轴线移动。当然，内八字也是如此。
只有将这种螺旋般的围绕中心的举止最大限度地表现出不生硬的感觉，才能算是自然的“女性仪态”吧。
接下来我们来考虑一下这刻意与自然之间的界线吧……
这个界限很简单，我们通常认为比较女性化的一些动作就是其界限。
内八、并拢双腿斜坐、跪坐……这些我们立刻就能想起来的一些动作反而会让人觉得刻意。
总之要很自然地表现出女性的仪态，只要有意识地将所有的动作都从螺旋和曲线上出发就可以了，但这并不是一件容易的事。
首先要将圆周运动牢记在心，然后再除去看起来刻意的部分。
要将所有的动作都做的娴熟需要耗费大量的时间，我们就先从并拢双脚站立这样简单的动作开始做起吧。
了解了动作的法则以后，接下来就要考虑如何为实践来塑造形体了。
也许有人会认为动作和身体没有什么关系。实际上，讲究曲线的身体运动，做起来才知道并不是那么容易上手的。
这是因为，男性的身体有很多肌肉所以非常坚实，而这一点这就阻碍了动作的流畅性。
为了能够改善这种情况，做到举止优雅，拉伸运动是一种非常有效的手段。请用各种各样的拉伸运动把身体变柔软吧。
说句题外话，从埃及舞开始就有人说跳舞可以增加女性魅力呢。自古以来曲线化的动作在全世界都是女性的标志呢。
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※4…04照片的拍摄方法
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不想让别人看到的地方彻底隐藏！拍摄美丽可爱照片的方法。
穿着女装的话，很有可能会被拍照。集会时的摄影师啦，朋发同好一起派大头帖啦，或者是自己穿着女装自拍……女装和摄影有着密不可分的关系。考虑下可能的女装照拍摄方法吧。
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拍照片的时候只是拍摄对象的某个角度。所以不想让人看见的地方就尽管藏起来好啦。
因为照片会如实地反映拍摄物，所以要小心地藏起男性化的部分哦。
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·具体要隐藏的地方
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·肩幅——
说到女装的瓶颈的话，还是要数肩幅。在衣服的驱使下想拍照又不想显得太醒目的人，请不要拍摄正面照。欺骗性的斜40度的拍摄角度最为合适。
此外，在意肩幅的时候，绝对不要从后背附近拍摄照片。
背部与肩部到脖子的线条是很难加以掩饰的。如果一定要拍摄的话，请务必用披肩之类的东西遮盖一下。
·肘部和膝部——
肘部和膝部是一眼就能看出是不是男生骨骼的地方。因此用长筒丝袜之类的东西掩饰一下比较好。
·手指——
手指或者关节露出的场台，也请尽量不要显得太醒目。
虽然可以戴上手套来掩饰，但是由于和手套相配的服装的选择会比较少，因此也可以采取将手放在身子后面等等方法来隐藏。
·身高——
人的身高摆在那儿，所以即使是照片上也许也能看出是不是男性。如果在意身高的话，请尽量坐着拍照吧。
说的是坐着拍照，也不一定非坐在椅子上。直接坐在地面上或者像鸭子一样伏着都可以让身高变得不那么明显。
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·拍摄要点
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·逆光——
若逆光拍摄的话容易拍出可爱的照片呢。因此拍摄的时候请背着光吧。
·低角度——
照相机在膝部左右高度的时候因为透视的缘故拍摄的体型看起来会比较纤细，肩膀也会较窄一些。
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·姿态
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拍照的时候要先决定好摆什么样的姿势才能最终完成拍摄吧。
拍摄的姿势可不是随便什么样的都可以。要把显眼的地方都藏起来才行。这里就女装拍摄，特别介绍两款可以隐藏体型的理想姿势。
·手臂背在身后靠着墙的姿势——
身体姿势同标题。双手在身后交错，将身体重心倚靠在墙上。并且将身体略微向前倾斜，与照相机成50—70度角，面朝相机放个电。
这样做就可以藏着手和肩膀了。上半身的倾斜使得上半身的整体平衡具有一定的欺骗性。
·手臂向前交错的半身倾斜的姿势——
身体姿势依然同标题。像赛车女王（RaceQueen）那样交叉双手，重心放在膝部，上半身向前倾着站立。
由于手是交错着放的因此手的形状也不会看得很清楚，同时因为上半身的重心在肩部使得肩膀被向后推。肩幅就显得非常之小了。
与相机成80度角，再将脸朝着照相机时，最能将体型掩饰。
采取这样的姿势拍摄照片的话，才不会很恐怖哦。
这样的姿势还有很多。赶快想想什么才是最适合自己的姿势吧。
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第五章采访·FAQ·索引
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INTERVIEW
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M先生是一位女装cosplayer。他现在除了参加集会外，平时也经常穿女装生活的。对于能够轻松地穿女装外出的M先生，让我们听听他关于女装的提示和建议吧！
□首先，请说说开始穿女装的契机————
在中学的时候就开始有了些兴趣。不过那终归只是纯粹的出于好奇心，并没有具体去做什么。可能是因为有个姐姐所以对可爱的东西也有了兴趣。
之后，在某个贴图版上看到了一个类似“女装专帖”的东西，在那里基本都是放上各人自己的女装造型的照片，只把脸部隐藏掉。最直接的契机，就是看到这个后觉得很有趣吧。
所以嘛，因为是这样一个契机因此女装经历真的很短，从开始到现在也就差不多一年吧。
□喜欢什么样的服装？————
平时的话比较喜欢流行的OL系。要说cosplay的话，虽说有很多自己很中意的动漫服装，但主要还是喜欢稍微普通一点的和服系，像巫女装之类。
□试着穿了女装后的感觉如何？————
真的很有趣。该说是“陷进去了”的感觉呢，还是说成为了一种情趣呢。如果现在生活中没有了女装，恐怕都没办法去上班了（笑）。
所以最近周六周日出门时基本上都是穿着女装。父母也知道了穿女装的事，可以说已经是生活的一部分了呢。
□穿女装时的快感是什么呢？————
穿这女装时，性格就会变化呢。感觉什么都能做到，就好像自己的内在变成了另一个人。这和常说的变身愿望有点不一样，应该说是感到从内心成为了另一个自己吧。就是这种刺激感。这个已经是没有任何其他东西可以改变的最高的魅力了。
□穿女装时最需要注意的地方是什么？————
姿势。首先不管在什么地方都要堂堂正正的挺直背。能否做到这一点，会有完全的不同。要是猫着个腰表现得提心吊胆的很容易就会暴露。是男生在穿女装吗？还是什么？——这样的感觉（笑）。
然后就是不论站姿还是坐姿，最低限度是要能“作为女性”融入到街头当中，要注意自己的举止不要被看到街上的景色所产生的兴奋感所影响。
□家里的人知道M先生女装的嗜好吗？————
知道。不过被暴露了也轻松多了。洗衣服时也不用特别注意，洋服之类的也可以借来。自己一个人整备衣服的话花费太高了呢。
□为了穿女装有没有什么需要努力的？————
皮肤吧。要保持皮肤的美感。以前也曾有为了粉刺而花了不少功夫的经历……之后就开始注意皮肤的保养以及食物了。食物要以蔬菜为主而不是肉类，而且这同时也能保持体型，所以算是一箭双雕。
□化妆时的重点是？————
是呢，顺着刚才的话来说，我自己的话因为皮肤基础比较好所以普通的样子就可以了。也就是说能不用化妆品的话是最好的。
然后就是眼睛部分。眼睛部分能够整体的改变印象，不过其中最能改变印象的就是眉毛了。在化妆时一定要记住仅仅是眉毛就能够大幅的改变印象。
□请给从现在开始想要穿女装的人说一句话————
那些在由于是否要开始的人如果读了这个，为了不让自己后悔去尝试一下绝对没错的。如果之后愿意继续，那就希望能尽全力去做。
总之，对于开始女装来说没有“太晚”的说法，请加油吧！
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