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可是伍元斋仍然在跑，汗都没有流一滴，整个人看起来轻松无比，终于在荆子羽疲劳的快要累趴下的时候，伍元斋笑嘻嘻的停了下来，看着气喘吁吁的荆子羽，问道：“知道问题的关键在那里吗？”
荆子羽茫然的摇了摇头，迷惑道：“你是七阶巅峰铠武者，我是三阶铠武者，自然不如你的体能，跑不过你啦！”
伍元斋摇头回道：“不对，我虽然是七阶巅峰铠武者，但是我已经快九十岁了，我也不得不服老，体能早就已经开始走下坡路了。严格来说，我的体能并不见得比你高上多少，但是很显然，我仍然十分的轻松，你却已经非常的累了。”
荆子羽更加的迷茫了，伍元斋也不啰嗦，道：“你且看好了！”
当话音刚落之时，不可思议的一幕发生了，伍元斋突然全身蒸烟滚滚，好像体内的热量都在此刻散发出来似的，伍元斋突然长啸一声，一口浓浓白烟，犹如氤氲般从他的口中吐了出来。
这一口气伍元斋吐的极长，足足吐了数分钟才吐尽，然后犹如长鲸吞水般，一口气又吸了大量的气入体内，如此数次，伍元斋的脸上升起了润红之色。
荆子羽顿时双眼一亮，隐隐约约间似乎抓住了什么，皱眉思索片刻，忽然间喊道：“是呼吸！问题的关键就是呼吸！”
伍元斋露出了满意的笑容，刚刚他故意不说透，就是为了考验一下荆子羽的悟性。而荆子羽在这方面果然没有让他失望，只要是牵扯到战斗的东西，荆子羽总能够抓住问题的关键，这是一种对“武”的极端敏锐直觉。
没有再卖关子，伍元斋点头笑道：“不错，就是呼吸！在刚刚奔跑的过程中，我使用特殊的方法，锁住了全身的毛孔，保证自己热量不失，同时让气在体内完美的循环着，保证自己拥有足够的供氧量。
氧气是人体生存的关键，热量代表着能量在体内的流动，这就是古武的奥妙，一种通过呼吸，让气在体内循环，在这种循环的过程中，达到了一种完美的内外兼修。
内修，修人体五脏六腑，五脏六腑的强大，可以更好的调节己身，把体内的每种能量都运用到了极限。
外修，修炼的是筋骨皮，强大的筋骨皮，换来强大的战斗力，辅以五脏六腑的强大，在战斗中你拥有更强的持久力，可以攻无不克战无不胜。
有时候，一种战斗考验的不是谁更强，而是谁能够坚持的更久。
在战斗中如果你能够合理的运用每一种体内的能量，你往往比敌人更容易抓住机会，赢得战斗的胜利。
气的关键就在这里，它是一种特殊的吐纳方式，辅以外功招式，让你内外都很强大。
呵呵，你知道古武的强大之处在哪里了吗？
古武真正锻炼的不是外在因素，实际上联邦的修炼方式已经非常的高端，但是对五脏六腑的内在修炼，却是拍马也追不上古武。”
伍元斋的一席话，彻底的让荆子羽茅塞顿开，他终于知道古武的奥妙是什么了，那是现在联邦科技无法修炼的因素，一种强大的内在修炼方式。
带着一丝赞叹，荆子羽感慨道：“古武果然奥妙无比，如果能够学的师父的这些能力，未来的战斗中，我只要保持呼吸不乱，战斗中我就能够更加冷静，更加懂得如何去战斗。”
伍元斋开怀畅笑，拍手说道：“孺子可教，孺子可教也！”
随即，伍元斋面色一肃，暴喝道：“好了，废话少说，为师现在就教你呼吸吐纳之法。而吐纳之法非一朝一夕能够修成，希望你坚持不懈，刻苦修行，不要辜负为师对你的期望！”
第二百四十章 吐纳之法
吐纳之法并非小说中构思出来的那般神奇，其实就是一种非常特别的呼吸技巧，在这种呼吸的过程中，可以提供给身体足够的供氧量，保证自身的基因组织的氧气供应充足，不会出现所谓的缺氧现象。/
要知道，氧气对人体十分的重要，缺氧会导致基因组织的代谢、功能和形态结构发生异常变化，出现严重的头晕、干呕、乏力、身体不适等现象。
吐纳之法就是专门针对呼吸，而构思和完善的技巧。
修习吐纳之法，并非是小说中那般，只要盘膝坐在那里呼吸这么简单的事情，实际上那是完全不科学的。
吐纳之法的修炼，首先要让身体动起来，通过运动产生足够的血液循环，消耗身体中的氧气量，然后再利用呼吸技巧，补充身体的养分，一耗一养。
伍元斋传授给荆子羽最初级的吐纳之法，是基础中的基础——太极！
伍元斋所言：太极是古人在吐纳之法上的精华，也是最适合初学者修炼和打基础的吐纳之法，在缓慢的拳势构成中，呼吸配合着身体在动，完美的做到一耗一养，直至感受到气如何在体内流动。
荆子羽开始认真的修炼吐纳之法，只是让荆子羽没有想到的是，这种吐纳之法的修炼，远远比他想象中的还要枯燥和困难。
太极翻来覆去就是那么几招几式，打上一两遍或许还很新鲜。但是一遍重复着一遍的不断打下去，就不是什么轻松的事情了。而是异常的单调和枯燥。
好在荆子羽对“武”有着常人难以理解的恒心，对于太极的枯燥和单调，从始至终都没有抱怨过，这让伍元斋非常满意。
只是耐得住枯燥和单调，却并不代表修炼起来是那么容易的事情。
吐纳之法，简单来说就是感受到氧气在体内流动，并锁住氧气在身体中，保证身体拥有着足够的供氧量。来支撑身体能够更持久的去战斗，达到一种由内而外的配合。
想要修成吐纳之法，首先要做到的便是如何感受到氧气，氧气如何在体内流动，及如何控制身体去接收这些氧气，这样才算完成第一步。
如果做不到这些要求，哪怕就算是打了一辈子的太极。练一辈子的吐纳之法，到头来也不过是徒具其形，不具备其真正的含义。
荆子羽并不知道，伍元斋传授他最基本的吐纳之法，就是为了考研他是否拥有修炼古武的天赋，如果荆子羽连第一点都做不到。后面伍元斋也不用继续教下去了，只能怨自己瞎了眼，看错了荆子羽。
伍元斋怎么也没有想到，荆子羽的天赋之高，完全超出了他的想象。
修行第三日！
早晨伍元斋起床之后。按照惯例先看看荆子羽的进度，谁知道这么一看之后。伍元斋差点惊的要崩了出来。
荆子羽可以说已经完全进入了状态，在太极缓慢的推动中，呼吸配合着动作的移动，氧气在身体中被控制的非常完美，不断通过血液进入身体中的每一个部位，供养着荆子羽的身体，让荆子羽内外合一。
才三天啊！
伍元斋遥想起当年自己修炼古武的时候，整整花费了七个月的时间，才抓住气机的感应，修成控制氧气在体内流动的方法。而那个时候，自己的师父告诉伍元斋，七个月的时间已经表明伍元斋的天赋很高了。
可是现在伍元斋真想抽自己两个大嘴巴子，自己赖以自负的骄傲，在短短的三天时间里，就被彻底打败了，荆子羽已经完美的控制住了自己的呼吸，控制住氧气如何在身体中流动。
试问，这如何能不让伍元斋吃惊？
其实，这事儿也没有想象中的那么夸张，虽然荆子羽的天赋不俗，但是伍元斋并不知道，其实荆子羽植入的死神兽铠晶，本身就对空气十分的敏感，进化出许多实用的控气之术，尤其是荆子羽修炼至三阶这个阶段，更是变的十分清晰了。
荆子羽小小的借助了一下御气的技巧，只是这次不是通过双手，而是透过呼吸的方式去御气，在这个过程中，完美的控制着空气在体内流动，很快就能够找到感觉，然后开始在这个过程中，寻找控制气在体内流动的方法。
这就是现代科技的便利，仅仅只是生物装甲的植入，就让荆子羽本身不弱的天赋，更上了一层楼，连古武修炼中最难做到的第一关，都在短短三日的时间内完成。
对于过程伍元斋已经无心过问，只要荆子羽能够做到这项要求就行，伍元斋就很满意了，让荆子羽再修炼半月，彻底巩固现在这种感觉和境界，直至持之以恒，把这种感觉化成一种本能。
就这样，在接下来的半个月时间里，荆子羽无论做什么事情，伍元斋都随时观察着荆子羽的状态，不断提醒荆子羽保持这种呼吸