按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“呵呵，我什么都没有教你，如果你上来打坐就能进入冥想状态，那才叫神了，无需烦忧，打坐只是进入冥想的方法之一，等你掌握了这一基础之后，随时随地都可以进入无思无虑的冥想状态，这种状态之下，你休息一个小时，抵得上你睡觉三四个小时，对身体和精神力的恢复，可都是有极大好处的！”
“其实，进入冥想状态，不只是对修炼精神力的人有巨大的好处，对那些练习内家、外加功夫的人，也同样非常有好处！”
“那，我要如何才能进入冥想？冥想状态下，又是什么感觉？”李星云问道。
老者一笑：“你应该听说过‘道可道、非常道’这句话吧，冥想状态是无法用言语来表达的，只能你自己去体会、去感知！”
“呃……”李星云皱了皱眉头。
老者接着道：“进入冥想的方法也有很多，在之前，我先给你讲一讲有关冥想的知识！我们的肉身有可控和非可控部位，可控的比如移动身体、眨眼、吸气、闭气，都是你可以控制的，而非可控的包括指甲、头发的生长是你无法指挥的，是你不能够控制的。”
“我们华夏传承中进入冥想的方法，一般都是由静入静，从练习打坐开始；而南亚的古瑜伽中却也有一种由动入静的方法，两者都有可取之处，跟我来！”
老者说完，已经站起身来，向房间里走去。
李星云急忙跟随，一起进入了里屋。
房门关闭，房间里十分昏暗，老者点亮了一根蜡烛。
“盯着它，不要眨眼！”老者道。
李星云不明所以，便一直盯着微微晃动的蜡烛，可时间一久，眼睛就受不了了，很想眨动。
老者却再次提醒：“不要眨，坚持下去！”
李星云只要强忍着不去眨眼，等坚持过去之后，便发现不眨眼也不会感觉别扭了。
房间里寂静无声！
李星云盯着盯着，脑袋便慢慢的停止了思维，如同被催眠了一般，可却又不像被催眠，大脑中似乎有一股神秘的能量涌现、流淌！
突然，蜡烛熄灭了，李星云这才陡然惊醒，感觉如同睡了一觉，也似乎过了很长时间！
“有什么感觉吗？”老者问道。
李星云傻傻的摇了摇头：“没有！”
“这就对了，你刚才已经进入了半冥想状态！”
“有多长时间了？”
“一分钟！”
“呃，才一分钟？”
“是不是感觉身体很轻松？精神力突然充沛了许多？”老者笑道。
李星云急忙点头：“是的，感觉像睡了一觉，就好像午休了两个小时！”
“哈哈……这就是冥想的好处，可动入静的方法了！”
“难道就是盯着蜡烛？”
老者在李星云的脑门上拍打了一下：“看来我刚才给你讲那么多，你根本就没有往心里去，这就是由动到静，由对身体的可控变成非可控状态，这也是最简单的冥想方法！”
李星云挠了挠头：“嘿嘿……祖师爷，我明白了，是不是当身体某个可控制的部位，进入一种极限状态，身体就会自动入静？”
老者这才微笑的点了点头：“不错，还算有点头脑！”
“怪不得电视上那些高僧或者老道，在打坐冥想的时候，还会掰手指呢！手指头是可控的部位，将它掰到极限，从痛苦到麻木，由动到静，动静结合，更加容易进入冥想状态，是不是？”
“不错！”老者越发满意。
李星云突然又想到了一个问题，惊喜道：“师父，我以前看过一个电视，电视上有一个武林高手，别坏人抓住了，企图对他严刑逼供，可是那个高人却自我催眠，睡着了，任由坏人打他，他就是不醒，应该也是进入冥想状态了吧？”
老者点头：“不错，那是深沉冥想状态，将一切想法、感知，都给泯灭了，抗日战争时期，我们国家有许多武林人士，被小鬼子抓住之后，怕受不了严刑拷打，便进入了冥想状态，其中还有人在这种状态下，被小鬼子杀死！”
李星云咬了咬牙，点头道：“小鬼子就不是个东西！”
“咱们今天不谈那个，跟我出去，蹲个马步，让我看看！”
二人离开了房间之后，李星云也蹲下了马步。
老者只看了一眼，便眼前一亮，道：“你这马步是跟谁学的？”
“跟我老家的一个老头！”
“不错，不错，看来平民中还是隐藏有高手的，继续蹲下去，你在蹲马步的过程中，我会辅助你进入冥想状态！”
“蹲马步还能进入冥想？”李星云吃了一惊。
“一切都有可能，练武到了极高境界，行走坐卧都是有讲究的！”
李星云点了点头。
“下面我再叫你一种观照呼吸入静法，注意调节呼吸！”
……
时间飞逝，太阳已经落山，天色昏暗下来，雾气降临，笼罩整座海岛，那如丝如带的水汽，衬托着半山腰的石房如同仙家道观。
李星云虽然蹲了一下午的马步，但是，却没有往日那般痛苦，更没有精神萎靡的情况发生，反而精神抖擞。
老者对李星云的成果也比较满意，天黑之后，就将李星云打发下山了。
回到自己的房间，李星云盘坐下来，开始按照老者所传授他的观照呼吸法，调节呼吸，慢慢的进入了入静状态。
有蚊蝇落在他的身上，他却毫无感知，直到蚊蝇喝饱吃足，才振翅离去。
不过，李星云每一次入静的时间都不长，最多也无法超过半个小时。
一夜连续入静四次之后，也就无法再入静了，因为他感觉自己的大脑异常兴奋，精神力前所未有的饱满，甚至身体都蠢蠢欲动起来，不愿意在入静了。
李星云知道，自己现在根基不深，身体已经饱和，这个时候，该动的时候，就要去动，强行入静，反而不好。
所以，他下了床，来到小院中，活动活动筋骨，打了一趟拳，然后又开始蹲马步。
此时，已经是凌晨两点。
一直到身体感觉到疲惫之后，李星云才重新返回房间，在冥想入静中睡着。
第二天五点多，李星云便清醒过来，精神抖擞，洗漱过后，向山上一路小跑而去。
老者正在门口舒展筋骨，在李星云到来之后，开口笑道：“先跟着我打一套养生拳！”
“谢谢师爷！”李星云知道，这是老者要传授自己功夫了。
这可是更加难得的，如果可以将师父的师父，这一身本领都学会了，那岂不是也能与师父一较高低了？
兴奋之中开始跟着老者挥动起了拳脚。
之后的几日，李星云一直陪伴在老者的身边，学习各种冥想术，也学习一些养生的拳法、身法。
只是，李星云却并没有从老者的身上，学习到那些搏斗的技巧，老者也没有传授他内家和外家的功夫。
可李星云却明显感觉到，自己的功力在增长、精神力也在快速的增长中。
第194章 特殊身份（）
十几日之后，六月二十四日的早晨，李星云向师爷、师父请假三日，因为二十五日就是填报志愿的时候了，虽然本人可以不去，但李星云却有点想父母和朋友了。
这十几天，除了练功就是冥想，过的和原始野人差不了多少，也不知道手下的那帮人现在都怎么样了，天刀和毒玫瑰的人，有没有来找他们麻烦，心里还是满担忧的。
站在码头上，等着开船检票的李星云，引来了许多人的目光，许多人都为他的气质而惊讶。
今日的他，穿着一套白色的中山装，量身定做、一尘不染，显得非常干净利落，再加上他较为帅气的面孔，让不知情的人还以为是哪个功夫明星呢。
最为奇特的是，他手中还拿着一把黑龙柄长剑，古铜色木鞘，红色的剑穗，更是让人忍不住猜测他的身份。
他面色平静，腰板笔直，往人群中一站，犹如鹤入鸡群，谁都能看出他的与众不同来。
但并没有人与他说话，甚至，不敢离他太近，因为和他的气质比较，大多数人都会有一种自惭形愧的感觉。
在检票上船的时候，一名年轻的检票员将李星云拦住了，道：“你这把剑属于利器，不能带上船！”
“哦？”李星云轻笑一声。
不等他说话，一名年长的检票员便将年轻人拉到了一边，向李星云赔笑道：“您请！”
李星云点头踏步而入�