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“我的五脏六腑，正在急剧强壮起来，按照精火煅体中经文的记载，等到每一个脏腑都能散发出水晶玉泽，运转之中发出龙啸，就说明肺腑在一转阶段已经圆满，可以进行下一步境界的修炼，内至骨，外至肤，内外同炼，成一转金刚之身！”
随着精元火的燃烧和元气的滋养，周生的山口很快的便开始了结痂，稍稍有了些好转，止住血流，周生便再度捏起拳头，向着咆哮着的白虎冲去，就这么一会，白虎喷吐着的风柱和挥洒着的风刃就已经令周生躲不下去，避不开了！
再躲下去，遭殃的还得是周生！
好在，经过这么一会儿的淬炼，肺腑大壮的周生已经能勉强的跟上白虎的速度，能不在被动的被白虎攻击了！
冲至白虎身前，捏起拳头，与白虎的爪子一同辉下。
稍稍侧开白虎的风柱和爪子，实在避不开的，便用金钟罩的气墙当下，双手连叠，一连拍下——丁未、丁卯两式。
丁未犹如箭头一般的“旋转劲”破开白虎覆身的风壳，而后“透骨劲”趁势而下，拍在白虎的脑袋上，但却被白虎的皮毛以及肌肉卸去大半的力量，没多大的效果，白虎只是晃了一下，变没什么反应了！
人力而起，双爪连挥，数十道青黑色风刃铺天盖地的朝着周生飞了过来。
凌波微步一转，侧身一个转折闪出十数米外，再一折身闪至白虎身侧，一式大劈手双掌劈在白虎腹部，将白虎那数千斤重的身躯打出丈外，随后复身而上，再度拿捏住白虎的尾巴，浑身精元火大涨，疯狂的将白虎抡了起来，不会在给白虎反击的机会。
这许久的情节说来虽长，但却也不过是一两分钟的事情，就在周生将白虎疯狂的抡了起来的时候，恰好？曜幽潜咭丫？浜献判∶ㄟ浣？孀虐谆6？吹幕鸷？驮僦？筇？蕉？捕？吹囊话锖镒咏饩隽恕？p》 也好在有周生一时起意拐来的小猫咪帮忙，要不然凭着？曜右恍惺？？雠？19踊拐娌灰欢n湍茉诙潭痰囊涣椒种幽芙恿？饩隽脚？聪？囊旎？蓿？绕涫呛罄吹哪侨汉镒樱？俣瓤欤？矸？榛睿？诌催丛？？某车萌诵姆常？p》 见？曜铀？悄潜咭丫？？聪？囊旎？薅冀饩隽耍？？杩竦穆兆虐谆5闹苌？？？？曜拥热税锩Γ？？曜樱？镂野颜庵话谆3v谱牛？眉？该樽妓？哪源？妥ψ樱？鹑盟？曳7缰？头缛小！？p》 “嗯。”这是？曜印？p》 “是。”这是玲？硪约白樵薄板？弊肿榈呐？19用恰？p》 “嘣嘣”
随着一阵弓弦震动的颤响声，周生之间一道道的虚影从自己的眼前闪过，然后便是白虎的惨叫了，在仅有十数米的距离内，根本就没法捕捉到？曜铀？巧涑龅募？傅墓旒！？p》 最给力的还是周生拐来的小猫咪的攻击给力，只见小猫黑白相间的身影一闪，在白虎的嘴中就要喷出一道风柱的时候，突然出现在白虎那宽大的嘴角上，小小的爪子一拍，愣是将白虎那就要喷出的一道风柱拍了回去，那逸散出的力量将白虎自己的嘴唇都撕裂了。
拍了白虎一爪子的小猫跳回周生的肩头，小小的爪子紧紧的抓住周生破烂的衣服，小眼睛可爱的盯着依旧被周生抡的转的白虎的动静。至于周生身上燃烧着的精元火，也不知小家伙是在享受精元火的效果，还是精元火根本对其无效，反正小猫咪在精元火中是没什么反应的！
有了小猫咪和？曜铀？窃谂员叩那v疲？谆16僖参薹u蚨现苌？亩？鳎？患赶拢？恢慌哟蟮陌谆14豌渡？？谋恢苌？月赵驳姆绞礁？以瘟耍？p》 而此时，周生燃烧着精元火的身体也被淬炼到了关键的时候——精元火燃起的肺腑已经在肉身一转阶段达到了极限，鼓胀如虎，血流喷吐间如大龙奔呤，为周生的肉身提供极限的力量。
现在，周生的身体就像是一个自行车配上了摩托车的发动机，虽然一时之间能为自行车提供前所未有的速度，但要是想一直跑下去，自行车是妥妥的报废的节奏。而现在则是的肉身就是那自行车，被催来到了一转极致的肺腑就是那发动机，不降自行车升级成摩托车，周生的下场也就是妥妥的报废下场
将白虎抡晕，来不及与？曜铀？谴蚋稣泻簦？且丫？汉傻搅思？薜纳硖迦戳钪苌？桓矣兴亢恋耐p？？p》 意念一动，将存储在精元丹田中的元气源源不断的调用出来，转入身体中，滋养着肉身；点燃，淬炼肉身。（精元丹田共372颗，100颗存储万象真气，100颗元气，100颗金钟罩真气，72炼精化气真气）
在转出元气的同时，将被抡晕的白虎，举了起来，已经练至大成的炼精化气之术疯狂运转，将存储的炼精化气真气疯狂的调出，将被抡晕的白虎整个包裹起来，炼化！
炼精化气仅仅在第二层的时候就能够炼化体外的高能量食材了，这也是周生不敢将第二层的功法传给周家族人的原因，这功法要是被肆意的运用起来的，那可是很吓人的呢！
虽然也没几个人能有这事这般的巨量的炼精化气真气支撑其直接将一整个白虎炼化。
源源不断的炼精化气真气不断的涌出，或是被消耗，用来炼化白虎，或是蜕变为更高一级的炼精化气真气，被周生送回消耗一空的精元丹田中。
就一般的功法而言，是无法淬炼道人体最深处的骨骼，骨髓的，但是至少所有的炼精化气却可以，因为这功法本就是自身体内部燃起的，淬炼的！
随着炼精化气真气的消耗，白虎不断身躯不断的被炼化，远远不断的生物精华流入周生的躯体，加速身体的淬炼速度。
自肺腑燃起的精元火猛地分成两部，一部沉猛如利箭，快速的包裹住全身的骨骼，全力向内部渗透，这是向内；另一部则是蔓延至全身每一寸肌肉，淬炼每一个细胞，这是向外。
察觉到精元火的变化，周生一边运转着炼精化气功法，一边思索着：
“人身是无法蜕变骨骼的，无法蜕变头颅，无法蜕变脊椎，无法蜕变骨盆，这是因为骨乃是人之架，骨一变，便架不起肉身，无非施行。但精火锻体之术却能做到，将骨骼淬炼到极限，旧有的骨骼中的杂质被精火炼化殆尽，粗壮的白骨蜕变成玉骨，虽然骨骼变纤细了，但坚硬程度不减反增！
再经过生物精华的滋养，便算是完成一转阶段的骨骼蜕变了！
随着精元火不断的向内、向外蔓延，沁透，周生体内发生天翻地覆的变化。
骨骼在变细，便坚韧，由白生生的骨骼变成闪现着玉泽光亮的颜色；肌肉，皮肤也在缩减，肌肉更加坚实，皮肤更加坚韧。
但人嘛，整个儿就变得跟细竹竿似的！
人身共有而白零六块骨骼，随着一转阶段最后的煅骨的完成，沉侵在骨骼中的精元火慢慢的聚成三百六十五朵精元火种子，以长骨、短骨、扁骨和不规则骨的不同，凝结数量不等的精元火种，以微弱，缓慢，但时时刻刻不断的速度淬炼着周生的躯体。
然后在不断炼化、流入的生物精华的滋养中又有如充气的气球一般，慢慢的鼓胀起来。
随着白虎被炼化的生物精华的涌入身体，细胞，周生感觉到自己的肌肉，骨骼不断的生发，大壮，最后骨骼如铁，筋肉如钢丝纠结，拧成一股。
成一转金刚不坏之躯，得两会之力（两万一千六百）。
随着时间的流失，知道一直体积庞大的白虎被炼化的只剩下一副粘连着少许血肉的骨架，周生方才完成肉身一转的淬炼，浑身的精元火开始慢慢的稀落下去，缩回结成的三百六十五朵精元火种中！
第一百一十四章 梳理（）
完成肉身淬炼的周生将身上破烂的衣服扯去，露出一身与普通成年人一般的身躯，没有什么肌肉鼓胀，也没有什么壮硕的模样，若非要说有什么不一样的话，就是那就是隐约可见的将整个腹部保护起来的腹肌了吧！
一般人最多就是将腹部正面的腹肌锻炼出来，没有整齐的方法辅助，侧腹肌是锻炼不出来的。
将小猫咪放在肩头，周生拎起白虎只剩下骨架的虎骨，向？曜拥热俗呷ァ？p》 一步走出，周生的脚步突然陷下地面几许，踩出一个深深的脚洞。却是周生的肉身和全部被周生容纳在体内的几个一点通经过此番淬炼，身体坚如金铁，密度大增，重量自然也就上去了！
周生苦恼的将自己陷入地面的脚拔了出来，轻轻的按了按通讯器上的呼叫器，道：“将你们的坐骑都叫回来吧，我们回去了。”然后便在原地活动了起来，趁着等待墨羽等大鸟回来的时稍稍适