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第X套广播体操（28/50驾轻就熟）：传奇健身操，学过这套健身操的人数超过十亿。动作简便易学、负荷适中、适用面广、音乐优美、节律适中，兼顾少年和老年人，男性女性均适用，锻炼者长期进行本套广播体操的锻炼，可提高机体的主要关节的灵敏性，促进骨骼发育，增强大肌肉群的力量，对改善运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要的作用。
如果是在古代，这是不输五禽戏的神功秘籍。
仔细想想，过去还学过什么武术？王鹏绞尽脑汁，冥思苦想，苦苦思索，还真被他找到一个。
“这玩意儿，也勉强算把。”
十分钟后，叮的一声轻响。
眼保健操（125/200炉火纯青）：眼功初级功法，长期练习，可耳聪目明，远胜旁人。
我去，真的行得通！
王鹏也是被吓了一跳。“放在LOL，这就是出门装，绝望三件套，而且是自带的。”
武功分为养法，练法，打法。真正用于实战还得是打法。王鹏的绝望三件套中，三门武功都属于养法，练法，只有太极拳勉强属于半套打法。
然而，成为武林高手，必然有一套属于自己的打法心得。直来直去的搏击，见招拆招，那只是最基本的格斗。象故意露出一个破绽，引人上钩，那又属于更高一个层次的技巧了。更进一步的，掌握战斗的节奏，不知不觉让敌人落入自己的节奏中，步步都被看透，最终走向败亡。
这些技巧上升到思维方式的高度，那就是哲学！
说起哲学，仿佛长期被什么东西污染了一般，王鹏脑中浮现出
“Deep Dark Fantasy“
乖乖♂站好、
奥义♂很爽、
帕秋莉♂go、
猎天使魔男，
易建联，
吼吼吼吼，全给党，
我也是广东人，我们是老乡，
BOY♂NEXT♂DOOR。
种种奇怪的文字，不知何时早已深深镌刻在他的记忆之中，就算是这一场穿越都没能忘记，反而经过穿越的打磨更加熠熠生辉！
一群浑身上下仅仅穿着内裤，肌肉在阳光下闪闪发光的兄贵们，相互搏斗着，进行激烈摔跤着，招式包括但不限于推胸，十字固定，拳击，拼刀还有神之救济。。。他们追求着肉体不断追求更强、精神不断深刻思考。
“WTF，啊——”王鹏蹲下身体，发出痛苦而意味深长的叫声，长期观看鬼畜视频的恶果终于在这一刻体现，他深深的明白了一句话。
务必要结婚，娶个好女人，你会很快乐，娶个坏女人，你会成为哲♂学家。
——苏格拉底
该死，并不是这一句。
当你在凝视着深渊时，深渊也在凝视着你。
——尼采
我想说的是哲学，而不是哲♂学！人类的一切行为，上升到一定高度，都会变成哲学！系统，只说上传资料，又没说必须是武学资料，哲学也可以嘛！
当王鹏重新回过神来，他想起自己刚才想要做什么，是要准备给系统分享中华历史上举足轻重，历史悠久的两本书，《道德经》和《易经》，一本传说是老子出函谷关前所留，一本据说是文王的传承。每一本都是种花人文化传承中的瑰宝，价值不可估量。
经过穿越后，王鹏以前看过的书籍，都能渐渐想起来，纤毫毕现，好像一张张高清照片存在脑子里，这也算是穿越的一点点小福利。他自小对远古传承的书籍比较感兴趣，初中时不怕费力，将很多古文经典都看了一遍。
“系统提示，宿主上传了两本重要资料，宿主的权限提升为青铜级别。系统升级中，预计时间十个小时，尽请期待。”
哦哟，终于不是临时用户了，可喜可贺。
百无聊赖下，王鹏决定睡觉。
一夜无话。
天刚蒙蒙亮，太阳还沉睡在地平线上，第二天一大清早，王鹏洗漱完毕，拉着王安兴冲冲的来到芳园。
他并不是来得最早的一个，练武场上，已有几十个王家的弟子在练功。
砰砰砰砰。
拳风呼啸，空气震荡，虎虎生风。还有一些弟子在舞刀弄枪，捉对练习，又或者打木桩，玩石锁打熬力气。
旁边一个中年人，双手抱胸站在一旁，面如铁锅，严肃异常，正是教习之一的王平，他身材高大，体格魁梧，站在那里像是一尊威风凛凛的巨灵神，让人望而生畏，再加上不苟言笑，对弟子格外严格，很多人私下都对他又敬又怕。
（本章完）
第16章 系统升级的好处（）
王平乃是王家第一高手，传闻他至少有肉身境第七层内壮的境界，随便一出手都有千斤之力，口舌生津，长命百岁。
芳园中，弟子们都在练习王家通传的拳术——破军拳。
这刚好是王鹏也唯一学过的此世拳术，他也走到一旁，有板有眼的跟着演练起来。
家丁护院们都很好奇，王家二少爷是出了名的顽劣不堪，好逸恶劳，虽然身份高贵，却是个出了名不学无术，不通武学的纨绔子弟。现在竟也肯早起来练拳，而且看样子打得还不错，真是太阳打西边出来了。
看到王鹏的破军拳打的如行云流水，有着不浅的造诣，王平也有些好奇。这熟练的动作显示破军拳他并非是最近才开始修炼，必须是长期的水磨工夫，但奇怪的是二少爷在他印象中就是一副白皙瘦弱的形象。
看到练武场上弟子们频频偏头好奇看向王鹏，王平当下冷哼一声：“全神贯注！”
积威之下，弟子们再也不敢看王鹏，老老实实的将破军拳打完。
“有人在旁就三心二意！教过你们多少次了，要学习拳术，必须心无旁骛，一心一意！给我通通罚跑练武场十圈！”王平怒喝道，不负严厉之名。
所有弟子自觉灰溜溜的排成一列，显然他们并非第一次跑圈。王家的这个练武场，一圈大概三百多米，十圈跑下来也不算容易。
“二少爷所来何事？”王平走过来问道。
“我自觉修炼破军拳，有所小成，来找人练练手。”王鹏也不隐瞒，直截了当的道。
“这样。二少爷，你打一套破军拳，我看看你的水平。”王平沉吟片刻道。
“好。”
王鹏摆开架势，几乎不用任何想法，身体已然动起来，这是已经将招式化入身体的记忆中。一套打出来，婉转如意，丝毫没有突兀之感。
如果有人知道，他仅仅用了两三天就到这个程度，一定会大呼天才。普通武者，想要学习破军拳到王鹏这个程度，至少需要一年以上的勤学苦练，还需要有靠谱的老师在一旁指导。
须知，每个人身材体重都不相同，同一套拳术，就算是老师演练，那也是最适合老师本身的练法。具体到每一个人，除了发力的方法，力道，都有微小的差别。
此外，所有人都有自己独特的习惯，若是完全依葫芦画瓢，完完全全模仿老师的动作，那也学不好功夫。
师者，传道授业解惑。
老师教徒弟时，就会纠正徒弟错误的动作。
同样的一招，有人能打出千斤力道，有人只能打出八百斤的力道，除了体格方面的差异，其他的就是正确的动作和发力方法。
王平在一旁看着，心中啧啧称奇，暗暗点头。王鹏这一套拳，打的四平八稳，看得出他非常熟悉这套拳，难得的是，发力的动作，几乎没有一丝错误，如同秘籍上一般一丝不苟。
甚至，二少爷还暗合了破军拳所蕴含的两军对垒，一往无前的神髓，更增添三分威势，不知道是哪个教习悉心教导。
王鹏打完一套破军拳，收功站好，只觉得全身暖洋洋的，热力奔腾，筋骨舒展，十分舒畅。
“王二狗，你来跟二少爷过两招。”王平略一思索，朝正在跑圈的队伍中招呼。
“是。”一个年纪比王鹏大上两三岁的少年应身而出，十五六岁正是长个子的年纪，他的个头比王鹏高出一个头，全身是健康的古铜色，隔着贴身的衣服都能看见结实的肌肉。
王二狗站在王鹏对面，犹豫着迟迟不肯动手，眼神不盯着王鹏，苦着一张脸，频频望向王平。
王鹏二世为人，如何不知道这个家丁是怕打伤了二少爷，没有好果子吃。当下示意王安掏出二两银子，正色道，“别怕我受伤，打赢了我，这些银子就是你的。”
这些训练中的家丁，受王家庇护，包吃包�