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演练完毕，‘蒙’面少‘女’给杜永南讲解起每一招的诀窍和要点。
大约讲解了两柱香时间，‘蒙’面少‘女’最后说道“现在，你练一次练我看。”
“是。”杜永南立即应道。
他走出两丈，根据记忆，从第一招莽牛顶角开始练起来。
‘蒙’面少‘女’仔细看着杜永南每一个动作，芳心震惊不已。
只见杜永南演练《莽牛拳》动作虽不熟练，但是每一招动作都基本到位。
“好惊人的天赋和悟‘性’，几乎过目不忘！最重要的是对身体控制‘精’准，竟不像一个从没修练过的普通人。”‘蒙’面少‘女’暗道，“虽然《莽牛拳》看似简单，但是发力方式和姿势有违常理，普通人练起来，仅一招至少也得练七八天才能做到动作基本到位。”
杜永南试练着《莽牛拳》，不觉间沉浸于一个妙的感觉。
他感到随着演练《莽牛拳》，天地间仿佛有一股看不见的异暧流由全身‘毛’孔涌入他体内，被盘踞在丹田央的破损小塔顶吸收，然后破损小塔再吐纳出一小股更‘精’纯的导暧流涌向四肢百骇，强化他全身肌‘肉’，暧融融的，说不出的舒服。
第836章 进步神速（上）（）
一套莽牛拳打完，按理应该停下来请‘蒙’面少‘女’指正，但是杜永南入了‘迷’，立即从第一招莽牛抵角继续修练。。l＇＇。更多访问：щw。。｛小說｝
‘蒙’面少‘女’也没立即叫停，因为杜永南所有招式动作都对了。
第二次练习《莽牛拳》，‘蒙’面少‘女’发现杜永南的动作第一次熟练许多，招式动作更加到位。
练完第二轮，杜永南仍没停下，又开始练第三轮。
‘蒙’面少‘女’仍没叫停杜永南，她转身离开苦修台。
杜永南如痴如醉地足足把《莽牛拳》修练了十次，力竭才停下。
呼吸
杜永南‘胸’口如‘抽’风箱似地牛喘不已，全身被汗水湿透，豆大的汗珠一滴一滴地从头发滴落岩石。
勉强缓过气来，他转身一看，不见了‘蒙’面少‘女’的身影。
“啊！糟了！”他心一急，“刚才我只顾着修练，把师姐忘到一边。她会不会是生我的气走了？”
想到自己惹‘蒙’面少‘女’生气，他心紧张懊恼不已。
咕噜
这时，肚子发出一阵饥饿的叫声，杜永南感到肚子前所未有的饿。
肚子很饿，全身无力，所以杜永南压下懊恼，回思过‘洞’找东西吃。
快要爬思过‘洞’‘洞’口前，他忽然闻到一阵馥郁异香，‘精’神顿时大振，喜出望外。他再用力往一爬，果然看见了那道绝美的白‘色’倩影。
只见‘蒙’面少‘女’冷清地坐在‘洞’口前的一块石头，雪白的‘玉’手拿着一把扇子轻扇面前的一个小火炉。那火炉放着一个黑‘色’的罐子，那馥郁的异香是从‘药’罐子里飘出来的。
看着‘蒙’面少‘女’没有生气离开，杜永南很是高兴。（。。l）
爬到‘洞’口前，杜永南走‘蒙’面少‘女’前，道歉地说道“师姐，对不起，刚才我练《莽牛拳》入‘迷’了，我不是故意的。”
‘蒙’面少‘女’抬头淡淡看了一眼杜永南，低头继续轻扇炉火。
见‘蒙’面少‘女’不说话，杜永南心不安得手脚失措。
“这‘药’罐里煎的是给你喝的灵‘药’。”过了一会儿，‘蒙’面少‘女’冷清地说道，“血参、血灵芝、紫伏苓和玄首乌的例是1132。目前你身体太弱，我只给切了一小片血参。灵‘药’放到‘药’罐里用水泡一柱香时间，然后先武火煮沸，后火慢煎两柱香时间。趁热喝。每服灵‘药’可煎两次。你早晚各煎一次喝下去。”
“是，师姐。”杜永南立即应道。
‘蒙’面少‘女’说完后放下扇子站起来，走出两步后接着说道“这罐灵‘药’，我已经火煎了一柱香时间，你自己接着煎。”
“是。”杜永南应道，“谢谢师姐。”
他走过去蹲下来，拿起扇子煎‘药’。
“‘洞’口左转前行八十丈左右，有一口泉眼。你自己刻苦修练，三天后我过来检查你的进度。”
‘蒙’面少‘女’说完，不得杜永南反应过来，飘然离去。
望着那绝美的白‘色’倩影消失的方向，杜永南过了好一阵才收回目光，专心煎灵‘药’。
一柱香后，灵‘药’煎成，飘散出来的香更加浓烈了，吸一口让人‘精’神百倍，全身有力气。
杜永南拿碗过来盛了一碗灵‘药’汤，然后趁热喝下。
灵‘药’汤入腹，感觉像往肚子里扔了一团火。不仅全身恢复了力气，而且浑身燥热难安，身体有一种被充气的鼓胀感，仿佛下一刻要爆炸了一般。
“啊”
杜永南双目俊脸通红、双目赤红喷火地仰天怒吼，直接从‘洞’口跳下苦修台，然后疯狂地练《莽牛拳》。
嗬！
嗬！
……
他一边疯狂打拳，一边大声吼叫。
在修练，灵‘药’被飞快吸收，汇聚于丹田，再被破损的小塔顶一口气吃掉，然后吐出一丝丝‘精’纯的灵气涌向四肢百骸，不断冲刷他那羸弱的身躯。
疯狂打了一轮《莽牛拳》后，杜永南感到那种鼓胀感隐去，取之而代的是全身有挥霍不完的‘精’力。身体暧融融的感觉，让他不想停下来，继续修练下去。
一直修练了十轮《莽牛拳》，他才停下来。
深吸呼了一口气，杜永南感到身体前所未有的好。他再低头看全身，发现自己除了被汗水浸湿，皮肤表面还附了一层黑‘色’的黏稠油污。
“好臭！”他不由叫了一声，自己差点被自己熏吐了。
爬思过‘洞’，杜永南拿了一套干净衣服出来向‘洞’口左边走，寻找‘蒙’面少‘女’告诉他的那口泉眼。
不一会儿，泉眼在巨石缝找到，下面有一个方圆不过一丈、深及腰间的小水潭。
潭水清澈喜人，宁静婉约。
杜永南站在水潭潭口脱了衣服清洗全身。
‘花’了一柱香时间，杜永南才把全身的黑‘色’黏油污洗干净。同时，发现自己的皮肤似乎白了少许，而且隐隐开始有些红润。
“这灵‘药’也太神了！”他捏了捏刚长出来的少许肌‘肉’，由衷地感叹道。
穿干净衣服，把脏衣服洗干净后，杜永南回到思过‘洞’。
吃了干粮，他下到苦修台，继续苦练《莽牛拳》。
……
……
三天后，清晨，‘蒙’面少‘女’回到思过‘洞’，看见杜永南正在下面虎虎生风地打着《莽牛拳》。
‘蒙’面少‘女’飞身下去，观看杜永南修练。
砰砰砰……
杜永南一拳一脚都蕴含力道千斤，打爆了空气，发出“砰砰”的响声。
“炼体第一重巅峰！！！”‘蒙’面少‘女’不禁大吃了一惊，倒吸了一口冷气，“三天到炼体第一重巅峰，好可怕的天赋！普通人要进入炼体第一重巅峰，至少要一年以。即使是归元派有史以来最杰出的修练天才，也要一个月零两天。”
她再看杜永南招式动作，已经相当熟练，动作之三天前‘精’准到位了十几倍。
杜永南练完一轮《莽牛拳》，正准备继续修练下去时，突然发现苦修台多了一道绝美的白‘色’倩影。
他心大喜，连忙停下修练，向‘蒙’面少‘女’走过去。
“师姐。”杜永南恭敬地问好道。
“嗯。”‘蒙’面少‘女’冷清地应了一声，接着淡声说道，“刚才我看了你的修练情况，才到炼体第一重巅峰，勉强过得去。你的仇人的修为是炼体第六重。你在修练，他也在修练，所以你必须他刻苦努力十倍一百倍。”
“五天后，我再检查你修练进度。”
说完，她转过身，脚尖轻踮，整个人如仙‘女’一般地飞了思过‘洞’，然后衣袂飘飘地离去。
杜永南呆立在当场，满脸羞愧。
他本来对自己的修练速度有点满意，以为‘蒙’面少‘女’也会满意，没想到只是“勉强过得去”而已。
“师姐说得对，我要报仇，必须刻苦十倍一百倍！”
他握紧了拳头，仰天说道“父亲、娘，我一定会更加刻苦一百倍修练，早日为您们报仇！”
同时，�