按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“别那么节约时间，还是吃饭香啊，而且饭菜的营养比营养液也少不了多少嘛。”
斜牙扒了一口饭，不满地骂道：“我们还不是在二点五倍重力室中进行那些恐怖的组合训练，他娘的，本以为度过了魔鬼般的军训能舒服地过段日子，结果现在的训练更变态了，这简直是要把我们往死里逼啊。”
别看着斜牙一副义愤填膺痛苦不堪的样子，其实他不仅每天都能够快速地完成训练任务，而且还能挤出一些时间来玩游戏。
听着斜牙的抱怨，付禹露出无奈地表情，望着他手中的盒饭道：“你慢慢吃，我抓紧时间修炼，等会一起游戏。”
斜牙点点头，伸长脖子，故意用惊讶地语气说道：“想不到西风学院竟然和联邦四大院校一样都搞到了军队的修炼功法，这套修炼功法的效果不明显但还是比较受用的，能够缓慢恢复疲倦的体力，能提高抗打击能力和负重能力，否则我们真的要残废。”
看着付禹坐在床上闭上双眼，开始修炼后，斜牙才缩回脖子，坐在椅子边继续扒着饭，时不时用怪异地眼神望着付禹。
“虽然每天都被搞得疲惫不堪，但这小子还真是坚持下来，那套修炼功法明明只是最基础的而已，莫非他真的也拥有过人的天赋？真怪异，简直就和西风学院一样。”斜牙露出不理解的表情，在心中想道。
第十二章 秘密特训
尽管晚上在游戏中被师傅折磨得死去活来，但是在早上六点的时候，付禹还是精神抖擞地来到重力室门口。
看到西勒老师还没来，付禹便倚在墙上回想昨晚师傅用实战演练来教授自己关于机甲战斗方面的技巧。从中获益良多的付禹觉得这个师傅没有白拜。
“付禹，你来了吗，我没关门呢，你直接进来吧！”重力室中传出西勒熟悉的声音。
想不到西勒老师竟然这么早就来了，付禹从回忆中回复过来，带着疑惑的表情推开房门，顿时惊呆了。
由于重力室是为全体学员准备的，所以当付禹独自在里面训练时，感觉重力室非常空阔，但是此时里面竟然都没有什么空隙，几乎所有空间都被一些形状各异的器具给塞满。
“真是累死我了，为了布置出满意的训练场地，忙了个通宵啊。”西勒小声地抱怨道。此时他的发型已经是乱糟糟的，身上的名牌西服也脏得不成样子，但是精神却依旧饱满，仍然还是那么富有激情。
“墙上贴有你的训练表，你现在抽空看看吧，我马上就将这些器具布置完毕，然后再来为你作训练上的操作和示范指导。”
付禹目瞪口呆地看着训练表上的蝇头小字，上面的每日训练项目竟然超过五十项，而这超过五十项训练项目中几乎没有两项有稍微重复的地方，看来是保证每项训练都有不同的训练目的！
让付禹感到更加惊奇的是，训练表的表格里面列有各种各样的数据，其中的数据甚至包括每个项目精细到每分钟的适度运动量，以及每个项目最恰当的运动时间限制等等，看来这些数据都是为了保证自己能够以最优良的训练方式获得最大的收益！
多的不说，单单是编排这样一份训练表，恐怕都会花费大量的时间和精力。付禹轻轻揉着自己的太阳穴，感觉有些不可思议。
看着付禹惊诧的表情，西勒一边调校着训练器具一边说道：“付禹你现在必须依照训练表来进行训练，等一周过后就可以自由地安排训练项目，不要觉得枯燥乏味，这些等会我会为你作详细解释。”
等到西勒将所有的一切安顿好以后，付禹也把训练表上的所有训练项目都仔细地看上了一遍。
“我想看完训练表，你已经明白了，我简单说明一下这些项目能提升你身体的哪些方面。不过，我首先问你，身体素质主要分为几个方面？”
看着付禹默然不语，西勒讲道：“主要分为五大类，力量、速度、耐力、柔韧性、灵敏性！”
“在这五大类里面，最关键的是力量、耐力和柔韧性，衡量身体素质的指标就是由力量、耐力、柔韧性组成。所以想提高身体素质也应从这三方面着手。即使你现在的速度和灵敏性如何地出乎常人，在身体素质方面，也不会强到哪里去。”
“力量是指机体部分肌肉的爆发力；柔韧是指人体关节活动幅度的大小以及韧带、肌腱、肌肉的弹性和伸展能力。耐力是指人体长时间运动时克服疲劳的能力。由于三者相互关联，任何一种机能下降都会影响到整体的身体素质，锻炼时要特别注意三者相结合，缺一不可。”
“在这五大类里面，由于你的速度、柔韧性以及灵敏性都非常不错，甚至在所有学员中都位列前面，但还是需要提升，长处需要更长嘛，虽然这方面的训练项目相对较少，但是训练中的难度却比较高；因为你的力量和耐力这两方面太差，这可能和你从小营养不良的关系有关，所以大部分训练项目就是针对这两处短板的，训练的难度虽然较低，但是训练的时间却最长。”
“进行这三种锻炼的原则是：一、因人而异。选择锻炼的内容、方法时，锻炼者应根据性别、年龄及身体状况等来确定。二、持之以恒。人体组织器官是“用进废退”的。若长期不锻炼，器官机能会慢慢消退，体质也会衰弱。为了坚持锻炼，最好在每天的作息表中，固定锻炼时间，形成习惯。三、循序渐进。锻炼者不要急于求成，应合理地提高锻炼目标。我们根据这三原则，相对应地为你作出单独的训练计划。”
“付禹，为了你的身体素质不断提升，可能从现在起到以后两年的时间内，我想你都要留在这儿进行训练，并且你每天的训练时间至少保持十个小时以上。每隔十五天，我会为你增强训练难度，并提供更加优良的训练器具。”
“希望你明白目前的处境，如果你不刻苦地坚持训练，那么将成为这学期淘汰的那一个，明白没有？”西勒用带着血丝的双眼盯着付禹。
付禹早已作好最坏的打算，但听到西勒的这番话依然波澜不惊地回答道：“三哥，我知道，我会努力训练的。”
“那就好，这才不枉费我牺牲掉一个晚上的游戏时间。”
看着此时斗志昂扬的付禹，就像当年的自己一般，西勒面带微笑，非常有耐心地指导着付禹如何使用训练器具，并且细心教导他正确的姿势以及方法。
由于项目太多，当讲述完器具的使用方法时，竟然都到了午饭时间。西勒友善地拍了拍角落的一个箱子道：“来吧，付禹，这是都为你准备的。”
付禹打开箱盖，发现里面竟然整齐地放着一排排闪烁着绿色光泽的营养液！
“付禹，虽然我知道你不愿意吃饭浪费时间，但是你要按时地喝营养液，并且还要每天坚持修炼，否则是很难捱下去的。”西勒用关怀地目光看着付禹，这箱营养液可不是学院里那种免费的廉价货，而是自己花去六万多信用点特意为付禹而准备的。
“三哥，你也来一管吧！”付禹双手恭敬地握着一管营养液朝西勒递过去，并没有说谢，只是目光中藏着深深的感动。
“哈哈，那我们干杯吧！”西勒爽快地接过营养液后，便和付禹手中的营养液碰在一起。
两人仰头一饮而尽。
“付禹我得准备去上课了，你开始训练吧。可能开始的效果不会很明显，但你按照我们所安排的计划进行下去，相信你的身体素质会越来越优秀。”西勒挥手向付禹告别。
艰苦的训练虽然日复一日，但训练的项目却一直在改变，训练的难度也扶摇直上，尽管如此艰难，付禹也没有丝毫放弃的意思。
不仅在训练方面做得很好以外，付禹依然每天坚持登陆游戏，花几个小时进入生活职业，继续提高着在维修、改装方面的经验，其余的时间则会回到战斗职业中，听师傅“猎鹰”传授他在机甲驾驶以及战斗方面独特的个人技巧，或是两人一起深入探讨机甲战斗的相关信息。
第十三章 战争开始
“付禹考试的成绩出来了吧，怎么样？”契罗不停敲打着各种颜色按钮，对着身后的西勒问道。
“果然是大哥看重的人才，虽然他的实力现在刚刚算得上中等，但是在这一年多时间内，他有些方面的进步却是所有人中最快的。”西勒一边说道，一边翻开成绩单。
“付禹的身体优势不算明显，但是他的直线冲刺速度为一百米10。35秒，障碍冲刺速度为一百米11。29秒，这两项都排在第一；相比身体素质来说，他在机甲、机械单位操作上就非常优异了，当他驾驶机械单位时，巅峰的APM甚至达到�