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刚开始的时候，方游倒是做得很轻松，快速的做了足有三十多个，让他自己不禁有些震惊，什么时候自己的身体素质变得这么强悍了，三十个俯卧撑竟然只有些气喘。
可是到了四十个，方游便有些控制不住了，身体内的力气仿佛都能抽光了一样，刚才觉得很轻的身体，现在竟然如山般的压在他的身上，让他动一下都很困难。
老人面带笑容，在一旁观看着方游做俯卧撑的动作，方游那拼了老命，疯狂无比的动作，让老人摇了摇头，想了想，他开口缓缓说道：“控制你内心，让心平静下来，把你那快速剧烈的动作变慢一点，一百个俯卧撑如果都是这速度，估计你累死也做不完，这跟太极一样，不是讲究速度的东西，则是讲究控心，静气。”
方游有些抓狂了，娘的，控心，静气，哥们现在累得气喘吁吁的，怎么控制，心脏嘭嘭乱跳个不停，怎么能平静下来。
“你试试每做一个俯卧撑，你深吸一口气，到了做完，再吐出来。”看到方游一脸的茫然，老人笑着指点着。
知道怎么控制不早说，方游有些幽怨的望着老人，然后按照老人的方法做起俯卧撑来。
咦，的确有点效果，心跳的不是那么厉害了，方游有些惊异，将自己的动作变得缓慢，呼吸吐气都跟着俯卧撑的动作而来，终于，他感觉自己的身体越来越轻松。
而体内的灰色气流似乎也有些蠢蠢欲动，不过到了最后，却是继续安静的呆在丹田之中，没有了一点动静。
虽然按照这种方法，方游一点点的坚持做了下来，可是做到了八十多，他整个人累得面色有些发白，额头上大滴大滴的汗不断的顺着脸颊流到地上，每做一个，他的手都剧烈颤抖着，仿佛一个不稳，他就要趴倒在地一般。
“呵呵，小伙子，行了，站起来休息会吧，我答应教你太极拳了。”看着方游一直坚持到了现在，也没放弃，老人有些欣慰的笑了笑，对着方游摆了摆手。
方游却是摇了摇头，现在可不是你叫我站起来，我就站起来的时候了，他面露笑容，对着老人说道：“老大爷，您要一百个，我就给您做一百个，要不然，我实在怕您老不用心教啊。”
老人张了张嘴，最后面露惊讶的笑着摇了摇头，这小子，怎么跟自己年轻时候一样的倔脾气。
这十多个俯卧撑，方游做的无比的艰难，手臂像灌了铅一般，每动一下都几乎耗光了他的力气，咬紧牙关，方游没有放弃，坚持做到了整整一百个。
做完最后一个，没等老人说话，他整个人先趴倒在地，用尽最后的力气将身体翻转了过来，仰面朝天躺倒在地，喘着粗气，全身上下的衣服已被汗水完全湿透，他现在真正的连动一动手指的力气都没了。
方游无奈一笑，他娘的，现在就算有辆卡车压过来，自己也没了遁地的力气，想了想，他却又苦笑了一下，貌似遁地用的是体内的灰色气流，而不是力气。
“给，小伙子，哎，现在别喝水，先用擦擦汗，等个几分钟再喝水，要不然，你这一百个俯卧撑算是白废了。”方游正跟死猪一般的躺倒在地，忽然，从旁边递过来了一个毛巾，和一瓶矿泉水，方游顿时眼睛露出亮光，一把抢过老人手中的矿泉水，打开瓶子，正准备牛饮一通时，老人却抓住了他的手臂，有些无奈的说道。
听到老人的话，方游有些茫然了，自个上学时，和同学打完蓝球，跑完步，累得发虚时，都是立刻拿瓶矿泉水，一口喝到底，这老头竟然要自己等几分钟，难不成他想渴死我。
“小伙子，你真没点常识啊，做完剧烈运功之后，必须要等十分钟才能喝水，要像你那样的暴饮，那就等于慢性自杀了，不仅会增加肠胃的负担，而且还会使你本来运动后流得很快的血液更加快一些，除此之外，你体内的一些营养元素也会发生一时性紊乱，甚至还会出现心力衰竭，心闷腹胀等严重的后果。”看着方游一脸的疑惑和幽怨，老人笑着说道。
我靠，听到老人的话，方游有些目瞪口呆，不就是想喝你一瓶水，不至于这么抠吧，喝点水竟然还和慢性自杀扯上关系了，这也太夸张了吧，自己喝了那么多年，都没事。
“呵呵，小伙子，不相信老头子是吗，不相信就喝一口试试。”老人的脸上露出了诡异的笑容，不怀好意的看着方游。
第一百一十七章 问心无愧
看着那老人面上诡异的神情，方游顿觉后背冒过一丝凉气，他在脸上挤出一点笑容，“老爷子，您老说的话我哪敢不听啊，您让我不喝，我就不喝了，我擦汗，擦汗。”他飞快的拿起旁边的毛巾，擦起汗来，到了最后，手忙脚乱的甚至还擦了擦头发。
老人在一旁笑得有些合不拢嘴，这个小子，实在有趣了些。
方游正在擦着汗，强忍住身体和内心双方面对水的渴求时，身上那国产手机一阵狂响，惹得一旁晨练的人面露恼怒向着方游看来。
自己手机不是换了个轻音乐吗，怎么又变成了现在那个是谁在唱歌的高音歌曲，想了想，方游捏了捏拳头，王浩，你小子给我等着，他慌忙拿出手机，连来电显示都没看，直接按下了接听键。
“喂，小游，都六点多了，你怎么还没回来，赶紧回来等着你吃饭呢。”柳远山有些担心的在电话中说道。
方游内心不禁暖了一下，看了一眼老人，他面上神秘的笑了笑，“柳叔，你们不用等我了，我有些事，要中午才能回去了。”
“哦，知道了，小游，注意安全，有什么事立刻给我或者给李老打电话。”虽然仅仅跟方游接触了几天，但是他知道方游是一个做事很有主张的人，要是真有事情，恐怕自己怎么劝他都不会回来的，于是，柳远山不再废话，交待了几句，便挂掉了电话。
总算把王浩那个傻冒给抛在宾馆里了，方游大松了口气，没有他跟在身边，感觉整个世界都清净了许多，“小伙子，是不是有事情啊，有事情你先走，明天早上再来这里找我吧。”老人似乎听到了点什么，笑着说道。
“老爷子，不用了，我已经跟他们说好不回去了，您老一定要教我太极拳，不过教之前，您老能不能先请我吃顿饭，做了一百个俯卧撑，我饿得都前胸贴后背了。”方游厚着脸皮，对老人说道。
老人有些目瞪口呆，最后他用手指着方游，哭笑不得，“你小子，刚才不让你喝水是为你好，没想到你小子敢报复我，走，不是想吃饭吗，只要你跟上了我的脚步，请你吃顿饭还不容易。”老人嘿嘿笑着，他实在担心现在这个躺倒在地，连动弹都动弹不了的小子能跟上自己。
说完，老人快步离开江堤，向着一个小街道而去，方游有些茫然了，他愤恨的大吼了一声，“老爷子，你耍赖。”
……
“小伙子，你可是占了大便宜，平常只有别人请我吃饭的份，可没有我请别人的时候，哎，哎，别吃那么快，给我留点行不……。”最后，看着方游那连筷子都不用，直接用手抓，刚才还满满一盘子的大饼，只剩下一个空的油光发亮的盘子，老人有些目瞪口呆的将伸出去的手收了回来，“得，还是别留了，你连盘子一块吃吧。”
老人有些无奈的摸了摸自己还空空的肚子，只得再去买了几份早餐，回来后却是有一大半进了那小子的肚。
趁着这小子疯狂吃喝的空当，老人回了趟家，他所居住的地方就在这个街道的后面，前前后后用了不到五分钟，回来时，手里还拿着几本崭新的书籍。
方游汤足饭饱的坐在椅子上拍着肚子，吃饱的感觉就是爽快，从夜里十二点到东郊，进入墓穴，将墓主人安放在溶洞里，这中间经历了无数事情，有惊险，有血腥，有感动，有愤怒，把方游的精神连同肉体的能量都快耗干了，现在有免费的饭不吃，这才是真正的暴殄天物。
“给，小伙子，先给你几本书，你先看看，明天早上来这里我再教你一些基本的动作，对了，你叫什么名字，你家是在天海市吧。”老人将手中的几本书递给方游，然后问道。
看着老人手中的书籍，方游那张厚脸破天荒的红了一次，吃了别人的，还要拿别人的好处，从老人给自己书籍的动作上看，他确实有心要教自己，自己却报复性的吃了那么多早餐，实在让方游感觉自己实在有些丢脸了。
“老爷子，我记得我告诉过你一次了，我叫方游，我家不在天海，在吴阳，我是跟着家里的亲戚来天海市逛着玩的。”方游摸了摸头，有些不好意思的说道。
老人皱了皱眉，揉着额头，“这就有�