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我们眼皮底下来。
要做到绝对敏感，可又不能神经质，不能脆弱，不能差劲。就算真做得到，也
是胜算几无的赌博。目标射击练起来不难，而且越练越准。体能训练只要假以时日
和精力，再加上用在这两样上面的劲头，也谈不上有多麻烦。敏感训练成本最大，
因为它会产生永恒的痛苦。从中只得到快乐和力量的人十分罕见。变得敏锐等于承
担无数苦痛。在希腊文里，“心灵感应”一词是“远离病人”的意思。远离，诚然。
确切地说就是：以足够的后退来保护自己。人若将这种特殊能力推到极致，就会得
到和它同样极致的严酷命运。
大多数“正常人”把敏感的人视为“难于相处”，这是出于嫉妒。“正常人”
对逼近身边的痛苦往往无知无觉，无动于衷。敏感，这和洞悉他人弱点，拒绝付出
同情——或更糟一点，利用同情心去对付他人——完全两码事。我并没有立竿见影
地体会到敏感训练的影响。数年后，很偶然地有朋友对我说，“你真难相处！”或
者“你变得这么难相处！”。本已烟消云散的看法碰巧被这次对话印证了。不过我
没时间在意他们的提醒。
有天早晨，多夫见到我时突然重重地推过来。我没防备，一下子摔飞到房间另
一头，狠撞到对面墙上。
“嗨！你干吗？”
“你得习惯这个，做着梦的时候也有可能发生一切。没想到试第一回你就乱了
阵脚。”
又进入叫人麻木的阶段了。先是言语间粗暴，接着是举动上的，几个星期下来，
从课堂到吸烟室，这种突然袭击接连不断变本加厉。养成“习惯”，用幽默感来对
付“不测风云”，这样的方式得以让身体和心理都不感觉到受伤。这需要不断有小
计谋，找大堆借口。如果精神上不产生被侵犯的意识，身体对未定性为侵犯的行为
就撑得下来。看看一起玩耍的孩子便明白了。只要不超越一定的生理限度，一个十
岁孩子对六岁同伴的折磨是可以被承受的；如果让成年人也被陌生人如此对待且毫
无怨言，能受得了一半的人都难找。新生入校过关也是个例子。他们能忍受的东西
简直叫人难以置信，极尽污辱之能事。换上是一名人质处在这样的境地，肯定受不
了。
训练科目里百分之二十四的内容和精神训练有关。剩下的就是帮助身体习惯于
各种痛苦，目的在于调节神经系统并尽可能控制内啡呔分泌。反复告诉自己的身体，
一切都属“正常”。“正常”，这个词在我的生活中变得越来越重要了。它是解决
问题的关键，遇事的第一反应。痛苦？难受？环境复杂？“这很正常。”安定的精
神状态会向身体发出放松的命令，适应环境。既然正常那么就不存在危险，所以毋
需改变什么，不对抗，不反抗，不冲突。在没有冲突的前提下人是松驰的，不会产
生痛苦感或者准确的说，会减少痛苦感，大大地减少。这相当重要。
前面几个月训练固然艰苦，但毕竟是在健康状态下完成，吃的好，休息也好。
现在，所有练习都放在更加“真实的”环境中进行。一个是作为健康人去通过各种
体能测试，另一个却要求带着剧烈的头痛和背痛，几天不睡觉的疲惫以及越来越少
的食物去达标。
接连不断的熬夜，也不给时间恢复。食物配量逐步削减。我已经习惯于每天得
到几杯茶水就感到满足——后来变成一杯——更别说能吃上苹果了。我具备了保存
自身能量的良好意识，养成了耐力，懂得节省力气，在大白天里也能随时随地抓住
机会睡上五分钟以恢复体力。我的身体在起变化。苛刻的食物供给促使它不断增加
自身储备。如果不特别刻意去增大食量，我无法再做到一天吃两顿饭。
对忍耐力的训练是从“再坚持一小会儿”开始的：达到极限最终超越极限，此
外还有其他一些实实在在的演练。我们用三种方法来调节生理和心理状况。“事前”
——做好心理准备并节制恐惧感：“中途”——节制痛苦并控制心脏的疲惫感：
“事后”——尽可能恢复到最佳状态。大量残酷的操练强加在我们头上。到达所谓
的极限需要时间。我们训练得越狠，就将极限推得越远，而训练目标便更加遥不可
及。
必须承受超出生理限度的痛苦。必须训炼呼吸和外在形体的表现技巧。没完没
了地加练形体。我们有一些“经典”图解可供模仿，一般都是挨打的动作，或是其
他相似的顺从姿态。与此同时，我们还接受了完完全全的洗脑，以保证在另一种环
境下能够冷血地攻击。
局部的痛苦变得可控了。最困难的是长时间忍受不适感。众所周知，单纯患一
个头痛，要保证正常有效的工作都是很难的。而为了得到耐力，我们被强行要求在
偏头痛，头晕，视力听力模糊以及高烧恶心的状况下坚持。最终目的是将痛苦驯服，
心甘情愿地接受自己的身体无论它是好是坏，是无论处在何种境地都能尽最大努力
掌握并保持智力上、生理上的平衡性能。这当然是理论上的目标。
接下来就是熬受拷问的训练了，这是在医疗监护下进行的非常特殊的项目。拷
问是件很禁忌的事情，但在阿拉伯国家却被到处使用。我常常听到有人发誓，说这
样那样的折磨不足以撬开他的嘴巴。这是一个比较复杂的过程。从心理上突破最重
要：就是迫使这家伙步步退让，方寸大乱，屈从于自身以外的他人意志，要剥夺他
所有的分析能力、对所处环境的控制能力，最后令他在巨大的压力之下彻底沮丧。
刚开始的时候，令对方失去方位感和时间概念是关键。接下来，如果想让效果更明
显，应该令对方自行感到危险逼近及生理痛苦，比如利用恶劣环境造成不适，因为
直接的压力反而可能强化对方对抗到底的意志，令讯问方事与愿违。而训练的作用
是帮助了解这些不同阶段，“适应”它们从而减少惊慌情绪，但这顶多能将必然出
现的结果推迟。在以上种种手段下而不崩溃可能非人力所能及。但可以做到保持沉
默。为此必须甘于一切。甘于眼看着自己的神经走向脆弱和崩溃，甘于发抖并像孩
子似的哭泣，恐惧着，难过着，变成一件可怜巴巴的破衣服，在被人损毁和玷污后
丢到地上。接受痛苦。接受死亡。
通过拷问承受度“测试”的时候，我比男同事“轻松”得多。可能是因为我没
那么好面子，看到自己那种熊样没他们痛苦。晚上时间我们则是以在医院病房留观
的方式度过。疲劳的模样加上氖灯一照，镜子里那个半死不活的人把我自己都吓死
了。我身上发冷，止不住地寒颤，两眼不停流泪。多夫过来看我，鼓励我，他用两
床被子把我裹起来也暖不热我的身子，便用力地帮我做按摩。护士给我打了镇静。
我眯着眼，想盯着多夫却睡了过去，他忧心忡忡地坐在对面，手在我肩上来回推拿。
为了给我们减压，实地拉练没日没夜地开始了，主体内容就是在密集的人群里
或者石头和荆棘丛中寻求推进，那荆棘能把牛仔服扯得跟一朵花似的。而所有这些
就凭几张假地图和破照片。我们得到的款待如下：在那些连山羊都上不去的陡坡上，
险些将脚踝骨摔个粉碎，在漆黑一片的夜里尤其。有人以为脚下是块石头，其实石
头根本不着力，因为荆棘下面是个大窟窿。我们还碰到过既不能进又没法退的境遇。
全是教官设的陷阱。而在所谓静悄悄的森林里，说不出名儿的小虫子能弄出难以置
信的喧哗来。
这可不是开玩笑：熬苦受累，恢复体力，放松疗法，一幕接着一幕从大清早五
点钟一睁眼就开场，要折腾一整天。还有其他七七八八的补充训练：射击，驾驶，
电子技术，语言课，地理课……偶尔会有男同胞们喜欢的攀岩或单杠练习，但这种
机会不多。我们没必要练力量。“像先遣队员”一样强壮是不可行的，因为不利于
隐姓埋名。身型也一样，首先是得丢在人堆里找不出来。也是，我们要去的那些地
方，并非放眼都是运动健将。
在忍耐痛苦和熬受酷刑期间，我极快地相信了地狱的存在：地狱就是人世间。
我的身体变成了“这一个”身体，它是痛苦的潜在来由，是我隔着距离观看的陌生
人。我若是和自己太接近，它便可能变成被要挟的目标，完成任务的威胁，变成一
个致命弱点。
一旦