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可喜的是，由“绿色革命”所引起的负面效应已被人们愈发重视和注意，科学家们也正在重新进行设计、施工和探新。我们完全可以相信，随着科学技术的日趋发达与完善。“绿色革命”必将真正为人类带来巨大的经济效益和社会效益。
Number：5372
Title：小康的膳食标准
作者：
出处《读者》：总第165期
Provenance：扬子晚报
Date：
Nation：
Translator：
我国营养学家、生理学家和社会学家经过抽样调查和比较研究，最近，拟订出一套符合我国居民膳食结构的小康营养标准，并以“一、二、三、四、五、六”做了概括：
“一”即每天要吃一个水果。因为水果中含有大量维生素及纤维素。
“二”即每天两调羹油。这是指在炒菜烹调中平均每人一天摄取调料油脂的总量。其中植物油和动物油各占一半。
“三”即每天三碟子蔬菜。尤其要吃叶绿素丰富的茎叶类蔬菜，其次是瓜果类。
“四”即每天四碗饭，或四个馒头。人体所需的营养中，谷类食物的营养是必不可少的。
“五”即每天五份蛋白质：一个鸡蛋，一杯牛奶或豆浆，一碟子鱼或虾类、贝类，一碟子肉，一碟黄豆牙或豆腐。
“六”即每天六杯饮料、咖啡、汤等夜体食物。
Number：5373
Title：哭泣会加深悲伤
作者：夏治沔
出处《读者》：总第165期
Provenance：环球文萃
Date：
Nation：
Translator：
人们通常认为，大哭一场有助于消除悲伤情绪。可是，美国心理学家的试验恰恰得出了相反的结论。
据德国《图片报》报道，美国心理学家给150名妇女放映了一部悲剧影片，然后对她们进行心理测试。结果，在观看影片过程中哭泣的妇女，两小时后残留的悲痛和低沉情绪比没有哭泣的妇女要多。哭泣的妇女脉搏更快，手更冷，神经冲动更加强烈。因此，心理学家认为，哭泣反而会加深人的悲伤，甚至令人不能自拔而变得抑郁。
但哭泣对眼睛有好处；泪水能冲洗眼睛，为角膜提供更多的氧气。
女人不怕胆固醇
最新的研究发现，女人适应高胆固醇的能力远比男人强。
苏格兰研究人员以1。5万名成年人为对象，通过长达15年的研究发现，女人就算胆固醇严重偏高，死于心脏病的机率也可能比每天吃低脂肪食物，但固醇严重偏低的男人要低得多。
苏格兰皇家医院的研究员艾斯雷斯说：“女人除非有医学上的某种因素，使得她们特别容易患心脏病，否则根本就没有必要担心摄取脂肪量多少的问题。”他说，女人应经常运动，吃蔬菜和水果，以及各种脂肪和油类。
英国雷丁大学的营养学高级讲师安华克尔女士也支持这一结论。她指出：“有诸多因素可以保护女人，使她们患心脏病的机率降低。动情激素说是一例。动情激素可以保护女人一直到停经期，然后还可以接受荷尔蒙替代的治疗。”
Number：5374
Title：叫喊
作者：富尔格姆
出处《读者》：总第165期
Provenance：
Date：
Nation：美国
Translator：
在南太平洋的所罗门群岛，某些当地人奉行一种伐木的独特仪式。要是一棵树想用一把斧子砍倒它，那是要费大力的，这些土著人就以对它的喊叫来把它伐倒。（我手头找不到有关材料，但我发誓我读到守它。）天刚破晓，伐木人便以特殊的本领猫腰踮足地潜行到那树前，冷不防地，用足了肺活量对它大声尖叫。他们接连这样做了三十天，那树就死了并且倒下了。这理论也许是有点儿道理的。朝活物叫喊有助于杀死它们里面的灵性。棍棒和石块可以打断我们的筋骨，而言语则可能破碎我们的心……
Number：5375
Title：1994年足球幽默奖
作者：刘公
出处《读者》：总第165期
Provenance：足球
Date：1994。12。29
Nation：
Translator：
体育幽默奖是美国一年一度的奖项，授予那些在体育运动中有突出成绩但又引起争议的个人或集体。幽默奖大多在年底宣布。由于第15届世界杯足球赛在美国举行，故今年幽默奖提前公布，并全都授予与世界杯足球赛有关的人和事。
减肥速度最快奖
阿根廷的迭戈·马拉多纳。马拉多纳由于服用违禁药物被赶出了世界杯大赛。其实他服用的是为参加大赛而进行减肥的药物，谁知减了肥却犯了规，徒使英雄拭泪。
手指无情改变命运奖
德国队的中场队员斯蒂芬·埃芬博格。这位实力雄厚的德国球星在达拉斯进行的比较中，用中指朝天向一位观众比划，动作下流。他的这个手势断送了他在世界杯赛大赛上的前途，并被德国队主教练福格茨开除队籍遣送回国，真乃一失“手”成千古恨。
进球庆贺奖
巴西队队员贝贝托和他的两个队友。在巴西队和荷兰队的比赛中，贝贝托进球得分后，兴奋地与巴西队另外两名队员跑到场边用手臂做摇篮状，以庆祝贝贝托进球得分和不久前喜得贵子。
未进球得分但光荣备至奖
美国队防守队员马塞拉·巴尔博亚。在美国队以2：1战胜哥伦比亚队获得16强席位的比赛中，巴尔博亚在对方门前接空中来球，做了一个极为漂亮的凌空倒勾动作。尽管球未能射中，但巴尔博亚一气呵成的表演令人叹绝，不成功亦成“荣”了。
拾金不昧奖
美国洛杉矶市的出租汽车司机胡安·布兰科。巴西队守门员克劳迪奥·塔法雷尔在巴西队获得冠军之后兴奋不已，在乘坐出租汽车时把世界冠军奖章、一家人的出国护照和6万美元现金遗留在胡安·布兰科的出租汽车后座上。布兰科不见钱眼开，将钱物归还，成为世界杯大赛上的一段美谈。
领圈奖
意大利的裁判法比奥·巴尔达斯。在美国队与哥伦比亚队比赛开始时，忽然发现巴尔达斯穿的裁判服与美国队队员上场的服装颜色和图案接近，哥队队员和美国队队员难以把他区别，巴尔达斯不得不换了一件紫色服装上场，结果使比赛推迟。
世界杯赌注奖
一位赌瘾极大但又没有钱的阿尔巴尼亚男子。这位未透露姓名的男子全然相信阿根廷队必定能战胜保加利亚队，因此在与别人打赌时不惜把他那容貌姣好的妻子当赌注押上。阿根廷队失利后，他的妻子当真跟赌胜者消失不见了。
执法奖
亚洲孟加拉国的一位法官。这位法官判决说，国际足联主席阿维兰热把他喜爱的球员迭戈·马拉多纳驱逐出世界杯大赛的决定使他受到了心灵创伤，无法正常工作。因此他判处阿维兰热罚款25美元，作为对他的赔偿。
骄傲的孔雀奖
墨西哥队的守门员霍尔格·坎波斯。比赛时，坎波斯的服装五颜六色，鲜艳夺目、图案别致，很像一只骄傲的孔雀。
老人与海奖
喀麦隆队前锋罗杰·米拉。罗杰·米拉以42岁的年龄上场踢球，打破了世界杯大赛纪录，获得了以美国著名作家海明威《老人与海》一书命名的大奖。
最令人烦恼的时刻奖
保加利亚队球星斯托伊奇科夫。保加利亚队与尼日利亚队比赛时，斯托伊奇科夫主罚任意球直接入网，他顿时高兴万分。但是，裁判宣布这个球不算，斯托伊奇科夫如冷水浇头，大失所望。
让我们去看录像奖
意大利队的防守队员莫罗·塔索蒂。意大利与西班牙队比赛中，塔索蒂用胳膊肘打破了西班牙队队员恩里克的鼻子，但当场的裁判没有发觉此事。可是，国际足联官员在看录像带后发现了塔索蒂的行为，给予他禁赛8场的处罚。可谓“法网”恢恢，疏而不漏。
奥尔加·科尔巴塔奖
瑞典队守门员托马斯·拉维利。瑞典队在争夺第3名的比赛中以4：0战胜保加利亚队之后，瑞典队守门员拉维利在本方罚球区里拿起了大顶庆祝胜利。奥尔加·科尔巴塔是位体操运动员，翻跟斗的功夫无与伦比。
最佳球迷奖
巴西人恩齐奥·德索扎。这位热情的巴西球迷脖子上挂着一面巴西国旗，开着他的摩托车，从南美洲的巴西赶往美国。恩齐奥·德索扎在途中遇到了不少困难，但他想方设法度过难关，终于在7月13日巴西队与瑞典队进行半决赛时赶到了洛杉矶附近的帕萨迪纳体育场，与众多巴