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造就成熟人格的实用通书心理医生-第155章

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    ⑤用鲜品或干品牛鞭(即公牛的外生殖器)一条,用水浸泡洗净后切碎,加入少许食盐,煮熟后连汤一次服食完,一般服食一次即可获效。

第十五章 儿童期的心理问题与心理保健 第二节 儿童期的主要心理问题及调治(12)

    十二、口吃

    口吃又称“结巴”,是儿童常见的一种语言障碍。其表现是说话时频繁地不自主地言语重复,发音延长或停止。口吃现象大多发生在2~4岁左右的儿童。据统计,约有10%的儿童曾一度发生过口吃,但其中50~80%的儿童不经治疗也会自愈,9岁以后很少看见口吃现象,而延续到青年期或成年期的只有1%,男孩比女孩多4倍。口吃的原因目前尚不十分清楚,综合各种研究报道有以下几方面的原因:

    1.生理原因。有人认为口吃与遗传、大脑两半球优势或某种脑功能障碍有关,与语言神经末梢缺陷有关。

    2.心理原因。这是引起口吃的主要原因。口吃是一种精神不健康、不稳定的表现。大量事实表明,儿童口吃是儿童受惊、被严厉斥责、惩罚、嘲笑、环境突然改变、父母死亡或者离异、家庭不和睦等情境下引起恐惧、焦虑情绪的结果。

    3.整个语言神经功能有障碍。即与发音、对语言理解甚至读书写字有密切关系的神经系统发生障碍。

    4.生理疾病。如儿童脑部感染、头部受伤以及患百日咳、麻疹、流感、猩红热等传染病后也易引起口吃。

    5.模仿和暗示。儿童期正是学习和掌握语言的时候,这个时期的儿童心理特点之一是模仿性强和易受暗示,儿童由于好奇、顽皮去模仿口吃患者的语言,也易患口吃。

    口吃症状的表现为:(1)难发性。在说话时,对开头的一个字的发音感到特别困难,给人一种非常吃力的感觉;(2)重复性。反复重复发出的某一个字的发音;(3)中阻性。在说话过程中拖长某个字的发音或停止某个字的发音,表现出语言极不流畅,对话不能顺利进行,听话者也特别吃力。有的患者在说话时还伴有挤眼、面部歪斜、唇颌颤抖、歪脖子、摇头晃脑、踏脚等症状。儿童在2~4岁时出现口吃现象,这是暂时性的口吃,属于正常现象。随着年龄的增长,这种现象会慢慢消失。成人不要特别予以纠正或指责,因为这无形中起了一个强化作用,儿童越注意越担心和越紧张就越口吃。

    到了幼儿晚期或学龄初期,儿童还有口吃现象,则要采取治疗措施,主要采取心理治疗的和言语矫正法。

    1.消除社会因素。父母、老师、同学和周围的人们不要过份地注意患儿的言语缺陷,不要模仿、讥笑、指责患儿说话。因为口吃患儿一般都存在恐惧感和自卑感,在说话前就焦虑不安,担心别人会取笑他,倘若不消除以上因素,会加重儿童的口吃。所以,教育者应多给孩子以温暖和关怀,采取正确的方法,提出恰当的要求,尽量减少和消除引起儿童精神紧张的因素。

    2.言语矫正法。其简单步骤如下:

    ①安排一个环境让儿童产生口吃,然后大人立即模仿他口吃,并向他说明,这不是嘲笑他,而是要他体会口吃时的感觉。如果在这种情况下,患儿拒绝说话或只说一些他容易说出来的词,那么大人要和蔼地对他讲口吃没什么关系,不要怕,鼓励他说话。

    ②了解与口吃有关的因素。比如在什么环境和情绪下儿童容易产生口吃?口吃通常伴有哪些表现?人们对儿童口吃反应如何?等等,尽量设法减少或避免不利因素。

    ③安排口吃儿童在自然环境下和程度不同的恐惧情形下练习讲话。例如,先知和熟人朋友说话,逐步与陌生人讲话。老师先在课前单独向他提问,要他回答,如果能顺利地回答不口吃,就立即表扬;进而老师在课堂上向他提问,鼓励他回答,使他相信自己能答好。这个步骤是让口吃儿童自己体验到各种情境下讲话并不可怕,对别人的反应能够忍受,不致紧张。

    ④设计特种练习。让口吃儿童在某种情境下不老是产生一种反应。如果儿童在口吃时有歪脖子或低头的动作,就要他站在镜子面前端正脖子或抬头说话。只要儿童能做到这点就给予表扬、鼓励,再通过多次训练将这种正常反应巩固下来。

    ⑤治疗者与患儿一起口吃,然后作出“容易的”口吃和流利的讲话,让患儿跟着学说,逐步过渡到不口吃。

    3.语言训练。

    ①教口吃儿童用唱歌的方法说话,训练发音的节奏感和力度感。②教口吃儿童慢慢地说话,一个字一个字的发音。③对已识字的儿童,让他阅读文字,一字一字地大声朗读,等等。

    4.树立矫正的信心。例如古代希腊天才演说家德蒙西尼斯原有口吃病,他坚信口吃这个毛病一定能治好并采取各种各样的方法来克服,如他口含小石子练习说话;一边爬山一边朗诵。由于坚持长期的刻苦练习,终于成为有名的演说家。

    5.放松训练。实验证明,口吃与情绪有很大的关系,当患儿情绪不稳定、精神紧张时口吃现象较严重,因此可通过放松训练来消除儿童的紧张情绪。

第十五章 儿童期的心理问题与心理保健 第二节 儿童期的主要心理问题及调治(13)

    十三、肥胖症

    儿童肥胖症是指儿童摄入的热能超过消耗的热能,引起体内脂肪积聚过多,体重超过标准体重(按身长计算应有的体重)20%的情况。肥胖症是一种代谢障碍,按其超标情况可分为三种:轻度,体重超过标准体重的20~30%;中度,体重超过标准体重的30~50%;重度,体重超过标准体重的50%以上。其计算公式为:现有体重-按身长计算标准体重肥胖症=×100按身长计算标准体重标准体重=年龄×2+8(公斤)造成儿童肥胖症的原因有:

    (1)摄入热能过多,使之营养过剩。(2)平时运动过少。(3)喂养不当。有些家长对孩子一味迁就,孩子喜欢吃甜食,含高脂肪高热量的食品,就让其毫无节制地吃。(4)不良的伴食行为。有些儿童喜欢边看书边做作业边吃东西,成天嘴里总喜欢嚼一块糖或其它的甜品。(5)环境影响。有些额外进食是由环境条件引起的,比如有的家庭,桌上、茶几上总是摆满了糖果、巧克力等食品,由于随手可得,孩子不知不觉便多吃了许多食物;有些家长特别是母亲有喜欢吃甜食、吃零食的习惯,自己吃时孩子也一起吃,慢慢地使孩子也养成了爱吃零食的习惯。(6)遗传因素。在众多的调查研究中发现,遗传与肥胖有着高度的相关。如果父母中有一个是肥胖者,则孩子得肥胖症的可能是40~50%;如果父母都是肥胖者,则他们的子女有70~80%是肥胖症儿童。(7)内分泌代谢失调或神经中枢调节失调引起的。绝大多数肥胖儿是属于少动而多食的单纯性肥胖症。肥胖症多见于儿童和青少年,其主要表现有:食欲特别好,食量大大超过同龄儿童;喜欢吃含淀粉多和油腻的食品;不喜欢吃蔬菜、水果等清爽的食品;体格生长发育较正常儿童迅速,身体脂肪多积聚于腹部、髋部、四肢,尤以上臂和臀部突出。这种儿童虽然长得高大肥胖,但却浑身无力,成天无精打彩,不思运动。

    治疗儿童肥胖症的方法主要有:

    1.限制食量。既要保证营养平衡,促进儿童正常的生长发育,又要适当控制热量。一日三餐,定时定量少吃零食,多吃含高蛋白的食物如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆类等,少吃含脂肪含糖多的食物如动物油、油炸食品、糖果、甜食等。

    2.增加运动时间和运动量。对一般儿童来说,每天活动时间不应少于一小时,而对于肥胖症儿童来说则要更长一些时间。

    3.改善不正确的喂养方法。消除不利环境因素的影响,家长们对儿童肥胖症的问题应有足够的认识,千万不要以为孩子吃得越多越好,长得越胖越健康,要看到肥胖症给儿童生长发育带来的不利影响。据有关报道,小儿高血压患者中有53%属于肥胖儿,如不从小进行治疗,成年后会导致高血压、冠心病的发生。要掌握一点科学喂养知识,同时尽量消除那些不利的环境因素。

    4.培养自控能力。许多肥胖儿都是因为自控能力差,看见自己喜欢吃的东西就大吃特吃或由不良伴食行为引
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