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如果你所写的目标都真正是出自于内心，蕴藏在身上的力量会按照你的愿望自动地发挥出来。在写目标的时候要适可而止，不要写到鸡毛蒜皮的地步，例如希望住的房子只要写成“梦中屋、有大花园、座落旧金山”就成了，可别拉拉杂杂地写成“我要一户位于旧金山诺伯山坡上的双拼洋房、纯白色而流行的家具、室内颜色要搭配协调、还要有一座维多利亚式的花园”。
当你把四大范围的目标都写好了之后就得开始加强心理建设，你要对自己所写下的目标抱着充分的信心和强烈的期望，就好像圣诞节前夕坐在圣诞老人膝上的小孩一样，毫不怀疑是不是能得到礼物的天真态度说出他心里的愿望。不知道你是否曾经听过一个孩子这样说过他圣诞节所要的礼物：“我告诉你我要什么，我希望有一座游泳池，嗅，不，要两座，一座给你游，一座给我游。”如果是个大人听他这么说，很可能会回他这样一句话：“你说什么？见你的大头鬼，后院给你个浴缸游就算是不错了。”等会儿再谈实际，此刻要你做的就是学学小孩子，给自己的想像力充分的活动自由，让它无拘无束地尝试各种可能。
一、个人发展的目标
步骤一：在空白的纸上写下一切有关于你自己的个人发展目标，这包括体能上的、情绪上的、心灵上的和知识上的。你希望有个什么样的身体状况？你想学些什么（譬如哪一国的语 言）？你想学会速读吗？你想着完全套莎士比亚的作品吗？你希望不再意志消沉或杞人忧天吗？你希望去跟曾经和你闹别扭的人讲和吗？你希望在信仰上更加深入吗？你在写这些目标时别禁制脑中所想，它们可以是一周或一年内达成的短期目标，也可以是二十年内达成的长期目标，你要一直不停地写上五分钟。像个孩子一样，别管所想的在旁人的眼中看来是否可笑，就是照实地写下来，因为有时候一个怪异的想法就可能把你带向伟大的人生。在你还没开始写之前我在此提供一些参考，可是当你看完之后就要立刻毫不迟疑地进行目标的订定。
你想学些什么东西？
人生中你想学哪些技巧？
你希望有什么样的个性？
你希望结交什么样的朋友？
你想成为什么样的人？
你希望有个什么样的身体？
每周或每天去一次肌肉按摩？
把肌肉锻炼成什么样子？！
加入一家健身俱乐部，并且真正地常去使用里面的器材？
体力足够参加夏威夷的“三项铁人竞赛”？
你希望克服飞行的恐惧吗？
或是公开演讲的恐惧？
亦或是游泳的恐惧？
你希望学些什么？
能够流利地说法语？
研究旧约圣经中的“死海古卷”？
跳舞或是歌唱？
学会伊兹哈克·普曼的小提琴协奏曲？
你想拜哪个人为师学艺？
你希望成为一位外国交换学生吗？
步骤二：此刻你已经有了一张令你动心的个人发展目标， 接下来便是给每个目标订下完成的时间表，你不必管这个目标是不是能够完成，只要订出所有目标完成的时间架构即可。记住，有完成的时间才叫目标，否则那只能算是梦。当你把这些目标订下了完成的期限，你的脑神经系统便会不知不觉地把你带向实现目标的方向。如果你决定那个目标要在一年之内完成，那么就在它的后面写个“一”字；如果你决定那个目标要 在三年之内完成，那么就在它的后面写个“三”字。以此类 推，一直把目标写到二十年。
步骤三：现在从一年之内的目标中挑出自认为最重要的一个，这个目标若是能够在这一年中完成的话，将会使你极为快乐和振奋，同时也会让你觉得投资的极为值得。你要花两分钟的时间，写下为什么要下定决心把这个目标在一年之内完成？ 为什么这个目标你认为这么重要？完成后你将会有什么收获？ 如果没有完成你将会有什么样的损失？这些理由是否有足够让你去完成的说服力？如果没有的话，那就另外找个更好的目标或更好的理由。
我之能有今天这样的成绩，就是多年前订定目标时坚信，如果我能找出实现这些目标的足够“理由”，那么就必然能想 出让这些目标得以实现的“方法”。有目标固然会使人振奋， 不过若是再知道为什么要这么做的根本理由，就能使一个人坚持不懈地做了下去。
二、事业经济的目标
接下来的便是如何来订定自己的事业经济的目标。
步骤一：写下你所希望的未来事业、经济状况，到底你希望拥有什么样规模的财富？你希望能达到什么样的地位？现在就请你花五分钟写下价值一百万美元的目标吧！
你希望一年赚进五万美元？十万美元？五十万美元？一百万美元？一千万美元？还是多到你数不清的地步？
你希望自己的公司能有什么样的目标？
你希望它的股票能够上市吗？
你希望它成为这一行业的龙头老大吗？
你希望自己的财富净值有多少？
你希望何时退休？
你希望有多少投资所得，这样可以使你免于再去工作？
你希望在几岁时就能够赚得不虞匮乏的金钱？
你在金钱上的管理目标为何？
你希望预算能够平衡吗？
收支能够平衡吗？
找一位能帮助你的理财专家吗？
你想作什么样的投资？
你是想自行投资创业吗？
买些古币吗？
做运送尿布的服务？
投资于共同基金？
投资于养老年金的计划？
你希望为自己的孩子储存多少教育基金？
你希望储蓄多少钱用来旅行或探险？
你希望储蓄多少钱去买些自己喜欢的东西？
哪些是你的事业目标？
你希望对所工作的公司作出什么样的贡献？
你希望在工作上有什么样的突破？
你希望作一位课长呢？一位经理呢？还是一位总经理？
你希望在所从事的这一行里被别人给予什么样的评价？
你希望能对所从事的这一行产生何种影响？
步骤二：现在你也写下了一切有关于你事业及经济的目标，接下来便是为这些目标订出想要完成的时间表。如果你决心在一年之内完成的目标，那就在其后写个“一”字；如果你决心在二年或三年之内完成的目标，那就在其后写个“二”或 “三”字。其他的就等而类推地写下去。做这个步骤时你要记得，别去管这些目标是不是真能达成，也别管每个目标所订的期限是否合理，只要你有决心要在所订的期限里完成就是了。
步骤三：在这些目标中挑出你决心在一年之内完成的，然后在它的后面写下你为什么要在一年之内完成它的原因。你要尽可能列出必须的原因，让这些原因真是推动你、振奋你的动力来源。如果这些原因还不足以让你动心，还不足以使你拿出积极的行动，那么你最好换个更好的目标或找些更好的理由。
三、兴趣嗜好的目标
如果经济上没有什么困难的话，你希望能拥有些什么东西呢？你希望去做些什么事呢？如果神灯里的精灵出现在你的面前，并且应允实现你的一切愿望；你到底会许下什么样的愿 望？ 步骤一：请花五分钟写下人生中希望有的、希望做的以及希望经历的，在这里我或许可以给你一些提示：
你希望盖个、建造个或买个：
小木屋？城堡？海滩别墅？
双船身的帆船？私人游艇？一个小岛？
兰伯吉尼的赛车？香奈尔的浴袍？
直升机？喷射机？ 超级音响？艺术珍藏品？
私人动物园？里面饲有长颈鹿、鳄鱼及河马？
你希望参加：
百老汇舞台剧的首演？
坎城影展的首映？
布鲁斯·史普林史汀的热门音乐演唱会？
日本大阪所演出的能剧？
你希望能够：
驾驶安德瑞蒂的跑车去参加五百英里的赛车？