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抢救你的学习力(三、记忆力-第2章

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2)直观形象记忆法;(3)联系实际记忆法;(4)联想记忆法;(5)分解记忆法;(6)重复记忆法;(7)轮廊记忆法;(8)顺口溜记忆法;(9)死记硬背法;(10)头尾记忆法;(11)比较记忆法;(12)列表法;(13)系统法;(14)睡眠记忆法;(15)自我测验法。最近由于NLP神经语言心理学特别流行,从NLP的角度,也开发了所谓的心灵图像记忆法,简单来说 ,就是因为头脑是以实在的物体形象来运作的,所以采用图像或是用色彩和设计的方式,来帮助学习者记住每个相关的部分,除了比其它的记忆方法记得久、记得牢靠之外,还有“自动唤起”的妙用。例如,如果你答应明天要借音乐光盘给朋友,而你预期出门前会开门,所以,你在脑海中幻想,你把光盘放在门缝里面,大门一夹正把光盘夹个粉碎。到了真正要出门的时候,看到门,自然就回想起你之前幻想光盘被门夹碎的景象,因而不会忘记带光盘出门。
记忆力是继注意力之后,进入学习无障碍的第二道坎。如果我们能强化专注的能力,并且有效改善我们的记忆力,接下来,将通过思维力的训练,使我们在迈向学习的荆棘道路上迎刃而解,即使是穷山恶途也能如履平地。

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