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人处于激情状态时，身体激动的表现——如脉搏加快、呼吸急促等，是不可能永远保持在同一高度的，任何让人兴奋的事情都会有平息下来的时候。即使人体分泌的胺基乙苯（PEA）不会降低，人体的调解功能也会逐渐适应它，逐渐习惯高水平的胺基乙苯。所以，即使你的伴侣能一如既往地激起你的欲望（这是不可能的），你也不会强烈地感受到。一般情况下，爱情的组成之一激情比亲密和承诺会更快地发生变化，即浪漫的爱情也会随之发生变化，欲望随着时间的推移而减弱。
由于以上三个因素，即幻想、新奇和欲望会随着时间而减退，因此爱情也会慢慢减弱。虽然在婚姻生活中爱情不会完全消失，可是和结婚时比较起来，水平确实下降很多。
所以促使人们结婚的爱情和他们在以后的岁月里牵手的爱情是不尽相同的，谁也没有办法留住往日的激情。当激情消退后，亲密开始发挥作用，所以婚姻幸福的配偶之间更多的是亲情。因此，心理学家们建议：享受激情，但不要将其作为你希望将关系持续下去的基础；与爱人之间培养一种友情；努力保持新鲜感；抓住每一个机会与配偶享受新奇的探索。
婚姻是相互适应的过程
从结婚之日起，夫妻关系是否融洽就直接影响着家庭是否和谐与安宁，影响到婚姻的质量和双方的心理健康。夫妻关系意味着两个有着不同生活背景、不同成长经历的男女和为一体，他们之间的距离几乎为零，真实的自我暴露在对方面前，难免会发现对方的不足之处。加之生活在一起，耳鬓厮磨久了，会失去相互间的新鲜感，减弱恋爱时的激情。外界环境也会对夫妻关系有一定影响。所以，夫妻之间出现一些问题和分歧甚至争吵都是正常的，只要双方认识到自己的问题并进行积极的调适，还是能够保持良好的婚姻状态的。
刚结为伉俪的一对男女开始构筑爱巢是件令人愉快的事情，也是一个需要相互适应的过程。这个过程一般被称为磨合期，夫妻双方能够相互包容，很快地在生活习惯、个人爱好、价值观念等方面达成一致或相互协调，磨合期就会短一些，矛盾和冲突也就会少一些；反之，磨合的时间就会长一些，矛盾和冲突也就会多一些，甚至因走不出磨合期而不得不面临婚姻的危机。
在婚前，男女双方的关系是很浪漫的，女性把男朋友当作是自己的白马王子，崇拜他，欣赏他；男性认为女朋友像一位公主一样，迷恋她，呵护她，双方都愿意为对方付出。然而，童话中的公主和王子结婚后可以过着幸福的生活，因为他们有着用之不尽的财富，可以不用工作，专事爱情；他们有着如云的仆人，使公主不必洗菜做饭、洗衣服、照顾小孩子。可是，现实中的男女，当从热恋的云端上回到地上，当新婚的甜蜜被日复一日的单调生活所代替，当浪漫回归现实后，所有的婚姻生活实际上都是一样的。
许多女性是戴着富有浪漫主义色彩的眼镜来看待婚后生活的，以为只要两个人相爱就可以了，其他无关紧要。她们以为婚后生活道路上铺满了玫瑰，不知道这条道路上还会有坎坷和荆棘。结婚后，两个人的世界会有一些困难和障碍，如果婚前幻想一切都很美好，没有任何心理准备的话，就会受到打击，对婚姻失去信心。所以，应该放弃传说中的那种不需努力的、从没有冲突的“幸福、快乐”的婚姻观，爱情，并非只是花前月下、罗曼蒂克的，它能随时间、知识、亲密及分享的经验而增长。婚后和婚前的生活肯定是不同的，有了这样一种心理准备，就会容易面对婚后的转变。
生活习惯的不同
有一对夫妇不断争吵的内容在他人看起来很好笑。
妻子从小被教育挤牙膏时一定要从后面的部分开始，一点一点从后面挤到前面。婚后，她发现丈夫却是从中间胡乱一挤了事。开始，妻子好言好语地告诉丈夫，无奈积习难改，夫妻之间为了挤牙膏不断地争吵。妻子认为丈夫连这点小事都做不好，是不在乎自己了，将自己的话当作耳旁风；丈夫认为妻子太吹毛求疵，为这么点小事整天唠叨，没完没了，毫不尊重自己。夫妻之间充满了火药味，只要一说话就开始争吵。
恋爱和婚姻是有很大的差异的，有的情侣在一起谈了几年的恋爱，但是等到真正结婚生活在一起后，发现对方简直像个陌生人一样，自己毫不了解。
在恋爱阶段，感情的因素往往使双方不能冷静、客观、全面地观察对方，只看到了对方好的一面。殊不知，人都是有两面性的，他（她）还有另一面你没有看到。恋人的表现往往有碍于他们客观认识自己未来的伴侣，双方都希望自己能给对方留下一个好印象，因此在接触时尽量表现自己的优点，掩饰缺点。比如，许多男性在与女朋友交往时，除了讲究衣着，还会格外大方，有些人经济并不富裕，还要打肿脸充胖子；为了讨好女朋友又表现得十分殷勤；学问不多的也装得博学多才。许多女性在与男朋友相处时，会打扮得漂漂亮亮的，表现出格外的温柔体贴。这些都容易使对方产生一种“欣赏性”的表面认识。可是一旦结了婚，朝夕相处，双方再也不用讲究表面的东西了，内在的东西逐渐显露出来。双方会为此懊恼不已，觉得婚前看走了眼。
例如，小丽和安远谈恋爱时，安远总是衣冠楚楚、干净整洁地出现在小丽面前；小丽也是漂漂亮亮的，一副可人的模样。但是结婚后，小丽发现安远脏鞋子、臭袜子到处乱丢，烟灰乱弹，把房间弄得乱七八糟，屡次警告都无效；安远也发现小丽花钱大手大脚，心眼小，一点小事情也会生气，老是要人去哄她，要不然就会几天都不理他。两个人整天冲突不断，内心甚至后悔和对方结婚。
下面是一对台湾夫妇的亲身经历：
婚后有一天，我心血来潮突然就跟她说：“我今晚做一道世界名菜给你吃。”平常晚餐，我家都是吃三菜一汤，所以她一做完两菜一汤就离开厨房，说要拭目看我做出什么世界名菜来给她吃，让她有个惊喜。我就拿起三个蛋，打散，唰，下锅，加葱花……再加酱油！这是最重要的！！小时候不是都吃妈妈的酱油炒蛋吗？这可是含有浓浓的母爱的哟！好啦！起锅，世界名菜——“酱油炒蛋”上桌！
她走出来一看，“这是什么？”“蛋啊，炒蛋啊！”她是外省人，所以他们从小吃的蛋都是加盐巴的。我是台湾人，所以都是加酱油的。“我不要吃！这不是炒蛋。”这女人怎么这么硬啊？！酱油炒蛋就不是蛋吗？分明是少见多怪嘛！黑蛋当然也是蛋啊！“不吃就不吃！”她筷子一摔，还真的就不吃了。砰！还甩房门。
自此以后，每次只要我炒蛋，内心就开始挣扎：“要加盐巴？还是加酱油？我应该要让她才对……不对？！哼！这一步不能让！这可是攸关我大男人的面子，尤其童年的回忆、妈妈的母爱、还有省籍意识在里面……怎么能轻易就让你？！”
每次上桌的酱油炒蛋，她就当作没看到那道菜。我们就这样过了五年，很不可思议吧！为了个炒蛋吵了五年，但后来突然有一天福至心灵，我终于想通了！我们跟小朋友玩不是都会让他吗，因为他年纪小，不懂事嘛，所以我让他！而当老婆不懂事、幼稚的时候，我又何必认真呢！
那天我就炒了加盐巴的蛋上桌了。“唷！我们家的黑蛋怎么变白蛋啦？！就没听过黑人会变白人的，我们家的黑蛋竟然也会变白蛋呀！”我这时啥也没说，只嘿嘿干笑了两声。可是，你知道吗？过两天，换我在桌上看见黑蛋了，她炒的。
所以，爱一个人不是要给他你要的，你要的他不一定要啊！而是要给他“他要的”！切记，要把对方的需要当作你的责任，这样才是真正爱他。
生活习惯上涉及的都是一些鸡毛蒜皮的小事，但是家庭里的小事也会影响夫妻关系。各人的生活习惯是在原来的家庭里形成、并在单身生活过程中固定下来的，结婚后要互相接受，没有必要要求对方和你的习惯一样。当然，不好的一些习惯要改正，但是要给对方一定的时间，所谓积习难改，不能要求立刻见效。比如，妻子的饮食习惯与丈夫的不同，丈夫的卫生习惯和作息时间与妻子的不统一等等，极有可能造成双方的矛盾。恋爱时，双方只在有限的时间里见到对方，不容易发现这些生活习惯的不同。婚后，有了自己的爱巢，从每天的分离到共同起居，朝夕相�