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脉的对接，是什么样的情形？到底是体内经脉时时充斥着血气流转呢？还是一股气息只在一条经脉里流转呢？
“我集中精神时，体内气血就聚集到我凝聚精神之处，若是我放松心神，不集中于一处，只感受体内气血流转，说不定就能够搞清楚营卫之气在经脉中流转的情况。到时岂不是不用针炙药石，单凭意念，就能调御体内阴阳五行平衡，达到百病不侵的目的？”
于是，就尝试着慢慢放松了心神。
但是，即便是放松了心神，也是没有丝毫杂念，心无外物，整个人如同一尊石雕一般，静静地站着。可是，又能给人一种与整个天地整个大自然融合在一起，与周围的景致无比和谐协调的感觉。
一旁的柳采茵，刚开始只是静静地看着，不时无聊地操控着天上的云气飞上飞下，飞左飞右，变幻形态，或在天际间游走，或沉而落地幻化为雾，笼罩住那草间的小虫。
但过了许久，就发现不对了。
“林佑师弟怎么修炼这么久还没有醒过来？”心念一动，她静心感应了一下，就发觉林佑的心神空荡荡的，既不着于一处，不滞于一物，但又不散乱。
物我两忘之际，心神不离不即，似凝非凝，似散非散，精神乍似遍布于全身，却也不是固守，其中自蕴有灵动，不执于一相，如明镜反照天地万物，不染一尘……这，这可是空灵之境啊。
“若是修炼之中能进入这种心境，让心灵保持着这种状态，对精神修炼可是大有好处……当初，我可是花了好长时间才能办到的。林佑师弟怎么一下子就做到了？”
柳采茵有些不解。
“是因为他以前经常与体内先天寒毒相抗衡吗？还是因为现在的修炼方式与我们不同？”
柳采茵暗暗揣测着，忽又想到俞清涟给她下达的命令。
十年内要丹破婴生，化生出元婴啊。这可不是件容易的事。
“或许，也只有用林佑师弟的那种功法修炼，才有可能办到。可是，我的气血到现在都没祭炼完成，想要让体内气血能寄托我全部的精神意志，最少也要花上一年多的时间，也太慢了。”
柳采茵想着，暗暗摇头。忽然心中一动，望着前面不远处那一个美丽的湖泊，道：“要不要我也学着林佑师弟那样，泡着凉水，再去感应自己体内的气血变化呢，说不定，会有特殊的成效。”
虽然柳采茵心中没抱多少希望，不过也觉得试试没什么问题。更何况，她也是很久没洗澡了，只用“洁体符”和“清神符”之类的东西弄干净身体。虽然不比洗澡差到哪去，身上干净无比，但女子天生爱洁，见到那水，总是觉得洗洗或许比较感净。算是一种心理安慰作用吧。
于是，便朝那水边走去……
第四章 精神外放
柳采茵从旁边走开，林佑此时却是浑然不觉。
他正处于物我两忘的空灵之境，静心感应体内气血变化。
开始时，他发现将自己全部心神保持着这样似凝非凝，似散非散，或是散而有致，散而不乱的精神状态，很耗费心力，毕竟他这“空灵之境”不是从自然而然的顿悟状态中进入的。
于是，想了个取巧办法，将心念集中凝聚在小腹处，意守着此处，却将心神分散开来，散而有序不乱地布于全身上下。
如此，一股气血凝聚在小腹中，又缓缓化散开来，一丝丝一缕缕暖洋洋的气息，沿着血管和经脉散溢，遍布全身。
虽然体内处处暖洋洋的，处处都充溢着阳气，对于气血流动的感应反倒没那么敏感了，不过却不耗费心神，而且精神反而因此而缓缓恢复着。似乎是体内气血流经小腹的部位，被他的精神意志所蕴养，然后又流经头部，那气血中蕴含的精神力量反过来蕴养了的头部和里面的泥丸宫，所以才有如此奇效。
虽然这样蕴养的效果不是很强，但用来加快恢复精神，却是足够了。而且，还能同时感应体内气血在十二正经奇经八脉当中的流转和变向。
感应的确是模糊了点，但慢慢来，也一样能摸清。
就这样，林佑保持着这种浑浑融融，似有念似无念，非有想非无想的状态。不知不觉中，不知过了多久。而林佑小腹处的暖流也越来越强烈，渐渐变成了燥热。
“燥则阳盛，阴不足，不平衡。”
林佑心念一动，缓缓撤离心神，将聚集在小腹中的心念分散出少许，继续保持着一心二用的状态。
就在这时，小腹从燥热变回了温暖的状态，但林佑却感到，有一股暖流，沿着他身体的皮肤毛孔，缓缓向体外散溢，将他全身上下都笼罩住。
那一刹那间，林佑感到自己仿佛就泡在一桶很暖和的温水当中。那感觉，就如同寒冷的冬天，藏在暖被窝里。有着一股温暖的气息，将自己全身上下都包裹住。
“这是怎么回事？”
林佑心中奇怪，却未张开眼睛，只稳守心神不动，细细感应着。
不须多作思考，就意守着这状态，才片刻，他就心念一动，福至心灵地想道：“是体内的‘气’外放了！！”
其实，人体活动，全身毛孔都不时有气息外溢。哪怕是滴水成冰的寒冷冬天，这气息也会自然而然地发散着。只要在体外蒙着一层不透气之物，那不久就会有水气在那隔气的东西内积聚。
这就是体内的“精气”外溢。当然，也被称为“汗气”，但却与一般的“汗气”有所不同。比如，有些人静静不动时，“汗气”发散太多，身体就会显得虚弱无力，软绵绵的，很累的感觉，那就是“精气”流失过多，阴气不足，血气不敛，卫气不固的缘故。
什么是“精气”呢？精元流动则为“气”，“气”凝固不动则为精元。
其中，“气”流于皮肤腠理之间，或发散出体表之外，则为“卫气”，有强化皮肤并保卫身体不被病气入侵之功效。
而“气”凝聚内敛于血中，则为“营气”，有推行气血运转，将生命的精华传送到身体各处，滋养身体各个部位的作用。
但是，不管是“营气”、“卫气”还是“精气”和“血气”，在不是细细考究的时侯，都可以模糊地统称为“元气”的。
在本质上，它们相互间并没有太多差别，甚至可以相互转换，不认真考究的话，混淆一谈都无所谓。
只不过发散出来的“气”是从血中分离出来，只包含着血中的部份物质而已，多数是汗液，所以就没有见红。但是，有些人，或是某些动物，却是会流出“血汗”的，汗水殷红如血，却又不是血，那就是明证了。
林佑自小接触祖传医书，对这“元气”发散的道理很清楚，所以此时就不由得有些担心：“若是我体内元气发散得太多，不会导致身体虚弱吧？”
不过，却发现那股暖洋洋的气息只在体表流动，并没有太多的外溢，身体也没有异样的情形，才微微松了一口气，就静心去感应自己身体的情形。
很快，就发现一件奇怪的事情。他的心念，精神意志，居然能够集中在自己的身体表层。
意念在脸上凝聚，就能清楚地感到自己脸上皮肤的表层，虽然感觉有些模糊，但是，就像是体内突然多出一个眼睛，在身体内向外观察着自己的脸。
而意念在指尖凝聚，脑海中却突然浮现起自己手指头的情形，仿佛就张开眼睛在凝视指尖一样。
再将意念移到身体的其它各处部位，无不如此。
虽然感觉还有些模糊，而且最多只能感觉身体表层，就连贴在身上的衣服也感应得不清楚，但这已经让林佑很是震惊了。
一刹那间，心神再也保持不住之前的状态，所有的感觉都烟消云散。
他缓缓张开眼睛，长吁了一口气，喃喃道：“怎么会这样？”
心绪电转，突然心念一动：“难不成，是我体内的精神意志，竟能够加持在发散出体外的气息上，所以才能感觉到身体表层的情况吗？”
一时间，又想起今天早上在心中酝酿意境时的情形。那幅脑海中的画卷，加持的精神力量太多了，有些许精神离散，刺激到泥丸宫，就让他不禁产生出幻觉，感到那画卷里的花花草草和那女子的身影都变活了过来。
而如今，与当时那情形不是类似吗？
现在正是因为自己的精神意志，随着那股气息发散出体外，感应到自己身体表层的情形，又反馈回来，所以脑海中才产生出如此幻象啊。
不，也不完全算是幻象，而应该是真实的情形反照在脑海中的映像。这一切，都是真实的物体的影像。
“怪不得这段时间用手触摸姑姑所画的‘神龙图’，就能在心里隐隐约约感应到那图上的情形。原来是我之前就能�