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掘宅叫角各埠一人石为镖毒，工灾异不起。”“是H取图石
一块，杂以桃檀七杖埋宅隅，绝痤电。”“除夜取椒■I
牡，匆与^吉，投f井中，“绝瘟疫。”“其夜，家车神佛前·
并主^卧事燃灯遮H。，主家宅光明。攒火耐炉，台家前啦，
叫助阳气。～除夜官烧进瘟丹，并家中所余精曲楚之，ur
避癌瘦，可焚世术。”《内晕经*“腊八H修百幅斋。十八
日峰迎新斋。足月初六日天仓开，直入内修道，”《萤登选
择Fl~ VLP；十月建丑（小寒后jln Fl）天德台己，门德
臆，月崽辛，母仓申酉。乙丑己丁L用之次吉。庳寅天门二
德，甲寅、丙寅、千寅俱有火星，殛苜罗紫檀．』三皇、地皇、
宝肇、库珠、金证、藏偻、福诛、文魁、禄LIJ、冠盖、窳占星照
l临，用事大．々。成真亦有火堪，坎吉。卯日小f。，惟辛卯乃
次^ t n。壬辰次吉。婺巳小小营为次占。庚‘r天门二德。
有占星盖蹦．^吉。壬午井占。甲午．戊午次吉。i… f F臣
鳌，簧来木凡寨州。内有文昌显贵^之垦，百事』（吉。庚中
灭月二德，小营为墩．々。甲巾修造、安拌二事占，肉l｝壬
申．q 4苛安葬，己酉、赞酉金旺之时，乙酉为水洁净之时。
冉茸罗、紫檀、金韫、库楼、聚替、带马旱盖照。用之凡吉、
T西肌台，专葬大占。氽事次吉。辛酉岳欢占。庚戍有灭
月二德，用之先播IJ舌而后吉。甲成八方但白一十叫向
诸种朝大。玄￡偷修之日，可用。乙宝有文昌丛。己袤火
星，有文显贵达之人。诸事争安，宜用辰戌时。L吉。丁友
峦立属事。戍子、甲子，直小可修由占。不呵^用（见《遵生
八鼍*）。
十二时工法炼莽功法。清闼小艮传；此法攒｛F缩
月，以一时之r夫夺冈季之造化。《琐盲续》“谨按古哲遗
有四时工涟，而缩打r十二时中。余争以l…时一瘫气
象，为学者占之。儿夫水月变映得之白然者，r正有之；我
尢堂有，丑止宵之；觉气通流，寅_E也；气机洋溢，卯正也；
苻丘守冉，旺正之工，隐现其测，巳正气粮｝万象罗列，午
正气局；真幻无常，束正如之｛忠起即扫，中rE _L法_爱
独露，是酉TF兆．阿址顿泯，觉无端惋，非戌五班＋即戒惊
疑，守成正浊；湛如敷如，是值衰萨。r所谜性，印前辈缩
q缩月缩N缩Hj缩刺。接部行主，所现灵境青如此，然铆
善套。而上班成备，其人旨在尢件，而芹脯全凭不动…班。
故凡行午亥止，法惟神往r田，而工觚若存蒋忘。忽得±j．
日一轮，透自天心月巾，韧见大如豆许，剀戒念功。已而月
隐H彰，法惟息心以｛甍，得有腹出甚负，乃是日浴海底之
教。故得追悼充和，业党内气后攻，旋复气穿尾问，腾腾上
透，乃无弊焉，方其诲浴未透时，切戒惊提，否则立有奠
测，状若流火，法惟叠用忘决乃痊。占哲r此，微移其神，
导之后透，白必破*上进。即口抵忱，乃以意引。盖此王
枕，丹书名为铁壁，在尤即名拦际，非此喜气，鳆能透也。
得引真气以引置之，乃为通骨。修至骨通，半功寅。第行
此工，惟HJ引。字。蛳戒月武。一杂武工，便致有声普雷若霹
雳。学首即或夫戒，致有此种，切戒惊怖。法惟ii加定静，
守过半H~ …F上，随有滴如泉，从空滴下，倬其趣味，觉七
清凉，或搬甘美。体其滴下，有形办好，无形卫妙，小丌占。
古哲谓此一滴，直落绛宫，是私真阴。萁降景象，缓亦好，
捷亦好，惟能滴下无阻，点点到心，更为难得。强石．有形
而遗#』三演·无彤而遵名会渣。太虚翁几·有璀而速，无
形时缓，总幅妙有，法当体认得真昔。盖以此电到心做凉，
过心极热，热若衙发，斯乃真被。荇氨无上说，尚属后天，
小过樽搁气机而已，不可视为仙品。然J‘当时，切碱拟漩
念起，法惟循搬行去，亦由有益【‘骑。城以古哲工浊，有参
天时之四誓，有参岁日2二六，其法争活而至言。妇前所
议之四时，与夫十二H十上灵境，乃缩得片剂之间，其情其
最·确町逐步绘示，然锕学者白刚。”（见《埋生八笺》）
十六字气诀内炼决名。亦名：“f六锭型＋，为简
易乍妙内炼功诀。《遵生八笺…却病蜓年笺》：“吸便提，
气气归脐｝一提便啊，水火相U1。”不论秆悻唑臣、，不拘时
辰。 tf。 …到处，便【，r炼爿。u中先白嗽3 5攻，舌搅r下
腭，后以舌抵上腭，待满口生津，连津晒下，使比汩汩有
声。随即从鼻吸清气几，意想送到腹部脐F寸分，
即丹田气海中，略存薛，谓之一呼。随即r部川力，如忍
小便状，意想把气提起，叉同到肚脐，达到夹脊双关、肾
门，直至头部后碳的^ tt，透入泥丸宫中，谓之一呼，如此
呼一暇，啊之一息。气既上升，随叉似前啊然有声咽下，
鼻喊清气，送至月用。销存一存，叉自下部如前轻轻提r，
与脐相接而r。所谓气气归脐，寿与天齐。如此喇提，
或3…0【J J或7 9口．或IZ¨，或24口，均可，如行舒
事2巾，｜敢泄来泄之时，亦能眦此提呼，哐嗳，使精不泄，
蓝归丁c海，甚有益处。九九秆之．却病延年，耳聪日明，心
力强记。
十一月事忌仙道禁矗。《摹曼扎“是H向食龟鳖
肉，々人水病勿食陈脯，纫食鸳鸯，令人悲心。捌食中荣，
发宿疾。勃食生韭，多滞唾。勿食止焙食物。”《干盘翼^》：
“冬至后庚辛n，不可寅台，大曲。州纫扰玲柯铬物，4… L
目暗”。“切四1卯抒谴下人，大忌”。“十… LJ l 。可淋谘，蜘
呲火灸背”。匆食螺蛳螃蟹，损^志气，长尸虫”。《孟篾匕
…z… x“二r口不官近杆。二i a不可问疾。再用，口，犯月
建。怍事F吉．删忡冬肾气旺，心肺裒，宣助肺宣神，调理
脾倒。无乖其时，纫暴愠嚼，匆犯东南喊郛Z风，夸^多
汗，膜脊强痛，四肢不通”。
＋一月事宜 摄养用语。指修造养生者于f'…月
颁注意事项。《孝经纬｝：“小雪后十正日，斗指工．为九山·
肓极羽为雪，至此栗烈而大亮。后I五Ⅱ斗指子，为冬车，
阴极而附始至．R南至，渐长至也。”《自虎逍》：“；e律菏钟
何、黄，中色也，钟，勘也，占阼气动十黄泉之下，欲养盯物
也’《乐志》：”辰子，r者，苹也，占m气至此电滋乍也。”
n吕＇t B“，中冬为畅月。”《月纂∞=“天道东南rr，作出行
宣向东南，古。”《云挂七避*：“是月初1日，取njr杞叶煎
丙，％浴，至七光泽。十九、十^口惧宜淋浴。”《仙经》“十
口K仓卅，宜人山修遭，修启福斋。”《莆公选择H要
览。：卜一H建r…（^雪后连亍口）戈德台申，月德王，月崽
巾，廿仓… F呻酉乙n盎豪之乡。用之丈，I，余_丌日改占。寅
Tl肓占垦盖照，川之百事1吨随。t寅、院寅上吉阿寅、庚
茸甲真捷占乙~p Fl状吉。t辰宜用事，然娶亲^宅平
宜L巳、已已，堂已，有黄罗紫檀、天卓地皇屉盖麒，坩
t寿。半卵次青。r午火星，情日小心，仪町小小急用。丁
丰赶海水洁净枣之时，用之百事台占。己未最利安葬，余
事亦占，干中天月 德。甲牛戊中Ⅱ行有气之町，有古星
盖幛，作为百福骈磺＋浦事遂心。崖申只利安葬·不宜大
牛四日只利壁聱琥吉。甲戌八方但白，十㈣向，潇神朔
★皇耍偷修ZH可用。乙亥、己寅，文片显贵，．々里盖照，
宦起造，营为，百事顺迸，八方二十四向皆占。J亥占（虻
｛整生八蔓》）。
＋月修养法摄养疗出。盂冬主月，天地削藏，水
，4、地坼。早卧晚起，必候无晓，使之温畅。蜘泄^｝下，纫祀
球糸雪积，温养神气，尢令邪气外八。卦坤，坤者，顺也，以
服健为正、敞君子当置于iF L懒时也。生气在酉，啦卧宜
i。 。J晤厅，孙豇人‘思邈）修养法；“十月心肺气弱，肾气强
盛官减辛苦眦养肾气。毋伤筋骨，纫泄皮肤，河袁计炙，
以#血涩，律液不行。十五日亩静养赫吉。”《内丹秘要j
‘玄阴之爿，Ⅱ物至此归根复命，喻我身中阴符穷极，寂然
下动，反4=复静。此时塞兑垂帝，蹦/FII光下聪J'#…9，当寝
i、束典，凝神聚气，端巾片时，少焉神气归根，自然无中生
冉积成一点盘糟。盖人之一身，元气亦有升降，亍时生
于肾…p．此即天地一刚初动．感而连通，乃复卦也。白此
青．靳渐H至泥丸，7r时自泥九下辑f 。U，戍玄归于腹中。
此即天地I阴穷极，百虫闭关�