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你带来思考的。最后，在这本书中，你会了解到我的一些导师、模范、英雄以及反面教材——正是他们这样一群人教会我懂得本书所讲到的一些核心课程内容。我所说的这些人生经验有助于帮助我们认识自己，并帮助我们成为想成为的人——而这些可以让我们将最困难的日子看做是暂时的历练，我们可以看清那些让我们远离舒适轨道的事情，正是这些事情激励我们走上更大胆的追求之路。
有些人觉得那样的人生经验不能从书本上或者学校里面学到，但我信任一切教育形式的价值——不管是通过正式、传统的方式，还是通过工作培训、哈佛大学MBA抑或社会实践，通过远古的历史或流行的文化，吃饭时、坐在教堂长凳上听到的，直接的指导还是活生生的例子。为什么不让整个世界成为我们的鲜活课堂呢？世界为我们提供了一切需要的最好的东西和最高的希望，这也就是我们后面六章所要讨论的课程：（1）我们将从现在开始，立足当下，应用一些可以马上使用的普遍的人生经验。（2）下一步我们要回到过去，去获得关于我们的人生经验，让我们知道如何处理现在和未来。（3）这里，我们要探索经典的、永远适用的成功实战经验——你的辛勤工作经验。（4）在此基础上，我们要关注有助于我们成为世界一流人才的发现。（5）然后我们将开始一种别样的自身心灵搜寻——学习能帮助我们探索“灵性基因”的课程。（6）我们将告别过去的美好幸福，立足当下，现在就出发，不断前进。
我所关注的不是这些课程是在哪里获得的或者哪一些课程较于其他的更重要，而是所获得的经验不应被束之高阁，而应该被拿下来，研究研究，在需要的地方能够派上用场——可以马上应用，以后也能够使用。
你如何最大程度利用这本书里的经验？你只要通过核实，取走对你有用的经验，应用于你的人生，别的就无须理会。我的目的是希望这些课程能够启发你进行探索，对于那些从你的人生阅历中得到的经验起到指引的作用。
对于那个错误的拼写，那是我有意为之的。Happyness中的“y”是我有一次在儿子的托儿所里看到的——当时我正为了生活而疲于奔命，脸上没有丝毫笑容。这个单词从那以后一直指引着我的道路。当你用来定义和追求你自己想拥有的东西的时候，y也代表着“你（you）”和“你的（yours）”，包含着成功、成长、充实和启发的独一无二的人生。
当有人问我什么是幸福时，我的第一个回答就是看到某个时刻我所处的位置的能力。不管身在哪里，我都知道作为一位父亲、一个朋友、一名有贡献的世界公民，我从哪里来，走了多远。我能够说：“生活多么美好，我很感激自己能够站在这里。”最重要的是，幸福就是能够欣赏每一件事并且了解：哇，我创造了这个！这就是我最希望你能得到的经验。
如果你已经置身其中的话，那就让我们开始吧。你知道从哪里开始。
第一章 立足当下 第3节：立足当下
第一章立足当下
活出你自己，即使有时迷失自我，你也一直在前行。
——演员、幽默大师、时事评论员、企业家威尔·罗杰斯
第1课到第10课的简介——追求的普遍经验
你可能没有意识到，当你翻到本书第9页时——不管你是怎么翻到这一页的，或者你打算在长期、短期内要做什么——你已经开始行动了。当你阅读这些文字的时候，你已经开始问那些关于你将要做的每件事情的重要问题了。就在你考虑可能性问题的关键时刻，正如这四个字所赋予的含义那样——“立足当下”，你已经穿越出发的大门开始了你选择的人生旅程。
因此，在我们继续前行之前，我们应该庆祝这伟大的时刻，因为它标志着你那阳光人生旅程的开始。
“现在”赋予我们每一个人同样的新起点。不管年龄大小，贫穷富裕抑或高矮胖瘦；不管你曾经是街头的流浪汉，还是显赫一时的权贵人物。“现在”向每个人发出平等的邀请，给每个人同等的机会，让你做你自己，发出本能的光芒。这光芒是造物主创造你时就赐予的。
现在，我五十岁出头，获得的福分已超过我的梦想。然而我仍有很多要学的东西。我能最终获得一些智慧，正是这本书里面每一个活生生的例子教会我的东西。当我回首人生的旅程时——不管是在犯错时的低迷期，还是徘徊阶段的止步不前，抑或将自己置身危险境地而茫然无知——我发现这一旅程中的每一个特定的阶段都是早已为我安排好的。
我知道你也跟我有同样的感受。不管你正开始你崭新的旅程，或者正勇敢地挑战新的困难，抑或正与过去阻碍你前进的借口和恐惧作斗争，你都在塑造你自己。而且，你已经拥有可供你使用的一切资源。
我知道要意识到这一点并不是很容易，特别是当困难犹如海啸般袭来之时。犹他州的一位名叫金柏丽的女士来信谈到这点时尤为感触：她刚失业，她的丈夫也由于工伤失去了工作能力。对于困难，金柏丽一点都不陌生，她一直都在与困难作斗争。正如她对自己的描述：“五个优秀孩子的自豪的母亲”，全职工作以养家糊口；而且还攻读刑事司法学的大学学位课程，现已到最后一年。然而在卖掉了两座房子，不知接下来是否有足够的钱来付房租时，她开始茫然不知所措，追求幸福的想法已经不是她所关注的事情了。
“我知道在我内心深处有做事的激情，只要我愿意做可以把事情都做得很好。但失业把我所有的梦想都打破了，我觉得前途充满着太多的荆棘和障碍。也许我只是觉得累了，但是我不知道接下去要做什么事情。你能给我指点迷津吗？”
像绝大多数写信给我讲述他们境遇的人们一样，金柏丽并不是来要施舍品或者神奇疗法。她没有抱怨别人破坏了她的安全感，也没有抱怨没人给她发信托基金。她只是想要有人给她指引方向，让她可以依靠自身获得工具、财产和资源。她只是希望能够得到实用的指导并马上付诸实践。
这也正是我们在这一章要跟大家分享的十条通用的生活经验。金柏丽的例子告诉我们，包括那些没有经历过同样残酷的现实，或者被环境压得喘不过气的人，我们往往忘记或忽略了自己身边所拥有的大量资源。正如你将看到的那样，大部分时间，我们所需要的东西就在我们身边，随时等待我们去了解，去利用。
相对于那些她没有的东西，金柏丽更关注自己已经拥有的，这一点深深打动了我。她从心里相信，她会做她想要做的事情来让全世界关注她。单单凭这点，她就已经抢占先机了。她随时带着自己的资源前进，而这些资源正是我们将在第1课到第10课里讲述的东西，在此，我们先来作个介绍：
第1课——了解追求幸福对她来说意味着什么，第一步就是拿出一个可行的计划来行动。
第2课——回顾她生活中所采取的积极的选择和行动，这课给大家指引方向，教大家如何进行自我激励。
第3课——另一个不可或缺的资本就是她自己的态度——我能行，随时都以这样的态度准备着。
第4课——这一课会给金柏丽和每个人更大的鼓励，在我们最危机的时刻，我们能发挥自己的创造力。
第5课——坚持自己的目标在任何时候是很重要的。
第6课——她觉得在她智穷才尽的时候也是一种财富——激励她使用所需的资源来改变生活。
第7课——这一课将会使金柏丽和我们所有人满怀信心地相信：我们可以在面对恐惧时不放弃梦想和我们自己。
第8课——通过获得独到的见解来解决问题和寻求机遇——这点她已经在她的信里说明了。
第9课——对于无数人来说成功的主要一点就是“探索和发展”，我把它定义为“问其他人问题”的行为，这正是金柏丽通过寻求方向指引后懂得如何去做的东西。
第10课——最后，对于金柏丽和其他任何人来说，只要充满势不可当的激情，就没有什么不能战胜的。
后来，当我再联系上金柏丽和她家人时，她已经度过了危机——这全都因为她能够意识到并使用她身边的资源。最难能可贵的是，她转变了自己的态度，相信“增援不会来”（见第3课），然后