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。特别是有孩子的家庭，怎样正确帮助孩子调整他的精神银行以及孩子的心态和父母自己的心态。这是父母的责任，对孩子的责任，也是对社会的责任。
在美国、加拿大，每年有超过一百万的人离婚。大部分家庭都有至少一个小于18岁的孩子。调查数据表明，每年有40％…50％的婚姻关系以离异结束。住在北美地区的孩子几乎一半以上生活在只有父母一方的家庭环境。还有一些孩子的父母，从来没有组织过家庭，只是长住在一起，这些孩子没有被算在内。
分裂不是好事，对一个孩子来说有被人抛弃的感觉。离异的第一年，大人和孩子都有许多调整工作要做。在这个阶段，不要在孩子面前讲对方的不是，责备对方，让孩子感到自悲，抬不起头来。不管父母双方关系怎样，孩子只知道他和她是跟自己有直接关系的人，是自己最亲的父母。
故事25：美芳大学毕业后，匆匆地找了个对象，组成了自己的家。因为婚前她和丈夫相互缺乏真正了解，只是因为看到同学、朋友先后结婚，心里着急，害怕自己年龄大了，找不到好对象，就匆匆忙忙地结了婚，没有慎重考虑终身大事对她的意义。
婚后才发现，俩人的生活情趣、爱好、志向和目标完全不统一，存在很多矛盾，但美芳不愿就这样分开。她觉得还少点什么内容。于是决定要一个孩子，也许会改变家庭目前不友好的状况使丈夫变成自己想找的配偶。没想到，孩子的出生，对这个本来就不健康的婚姻，震动更大，矛盾更多，责任更重。再加上生过孩子之后，妇女体内荷尔蒙改变引起的变化，对美芳的影响很大。她完全变成了另外一个人。丈夫更讨厌、更烦她了。丈夫是个医院的主治医师，每天上班非常忙，很少有时间回家，更没有时间照顾刚出生的婴儿。加上妻子经常表现得专横无理，对他横眉冷对，使他根本没兴趣回家。美芳只好请自己妈妈来帮忙照顾孩子，但心里对丈夫不关心自己和孩子，不爱这个家，恼羞成怒。就这样，婚姻又维持了5年。孩子5岁以后，美芳的心态恢复了一些。她用了大量的精力抚养照顾孩子，把对丈夫的爱全部放在了女儿身上。她想设法找回自我，但她和丈夫的关系一天天地毁灭。因为多年没有“保养”这个婚姻，两个人虽然在法律上是夫妻，但实际上好像两个陌生人，心理距离很大。因为长年的误会、仇恨，两人见面有时像见到敌人。美芳决定离婚，不再继续这种名存实亡的婚姻关系。
从大学毕业到现在，美芳一直没有抽任何时间认识自己、再学习，思想水准处于停止状态，事业上也没有发展，还是从自己的老单位拿一个月几百块钱的劳保工资。她看到别人有房、有车，心里痒痒。更恨自己的丈夫无能，不会挣大钱。离婚后，小孩判给了美芳，但每隔一周，孩子可以跟父亲见一面。同时，美芳把对丈夫的恨挂在嘴上，常对孩子说起此恨；甚至有时找借口不让孩子与父亲见面。孩子心里失去了平衡，因为年龄小，不明白她在说什么，只是知道自己的父亲这不好，那不好。孩子不太承认这种观点，但话又出自于妈妈的口，搞得孩子非常迷惑，从小失去了心里的安全感。美芳还把自己的一切失败、不足，全部归结在孩子父亲头上。
当离婚父母和平地解决自己的问题时，孩子肩上的负担会减少很多。不要让一个孩子看到两个不成熟、只会指责别人的父母，这将给孩子种下错误的种子，使其受害终身。
故事里说到美芳，阻止孩子跟跟爸爸见面，会在心灵深处给孩子施加大量的精神压力，造成恼怒、孤独、无自信等后遗症，在成长中损坏他们人格的完善和建立。
以下是我对离了婚的父母或打算离婚的父母的几点建议。
1）不管双方有多少恨、怒，请允许孩子跟父母双方建立一个自由、健康、正常的关系。
2）绝对避免在孩子面前贬低对方的人格，也不要把自己个人的不满和看法强加于孩子。对孩子来说，父母双方都是亲人，应当站在统一战线上。
3）不要在面前因为纠纷争吵、指责、发火、丢东西、打架，让孩子目睹不健康、不正确的家庭现象，形成错误的价值观。让他们多看一些和平、有能力、有效的现象，并发自内心地愿意以这样的解决问题的地父母做榜样。
4）离婚是父母的关系问题，教育孩子仍然是双方的共同责任，缺一不可。不要利用孩子作攻击对方的“武器”，让他们受伤。反而，统一教育方法、家庭纪律，以孩子因父母的错误而走邪路，否则那时相信所有的父母都将后悔莫及。
5）避免用物质生活，金钱等来“收买”孩子的心。“买爱”买不了心。爱是金钱买不到的珍品。你不是孩子的全部监护人，你可以抽空到孩子居住的地方，帮助做一点家务活儿。一起出去吃吃饭，看看电视，帮助修理一些坏的东西（尤指做父亲的），让孩子知道你很在乎他们的生活。
6）父母一定要对孩子用语言和行为说明，离婚是父母双方私人事务，孩子并没有犯任何错。肯定孩子在父母双方心目中的地位和对孩子的爱。离婚改变不了你对孩子的关爱。
第三章 解决危机离婚家庭（3）
7）人生短暂，既然离了婚，离应朝前看。把每天的生活过好，过得有质量。不要整天生活在对过去的抱怨里。更不要在孩子面前摆出消极的态度，影响孩子对人生的正确看法和概念。
8）如果离婚对你打击太大、过深，应及时找些心理上的专业医生帮助你走过难关（心理咨询等），避免自己发展成有精神压抑症、心理变态的人，影响孩子的成长和发育。
9）做一个敏感的父母。离异之后，对孩子在家里、家外的行为、表现，多加关照、注意，避免孩子由于压抑而走错路，跟不正当的人混在一起，走向害自己害父母的犯罪道路。多帮助孩子在心理上调整心态，多关心他们，多给一点爱，哪怕你自己没有多少。想方设法也要支持孩子，如果自己没有能力，努力邀请有智慧的朋友、亲属或老师来帮助你的孩子共同调整。
10）不要指责孩子携带前妻‘前夫’的缺点、习惯，甚至容颜，这不是他们的过错。
11）如果离异的一方无责任心，不肯付抚养费，不愿定期看望孩子。避免在孩子面前说：“爸爸（妈妈）不要你了！他（她）从来都不喜欢你！”等等伤害人心的语言，加深孩子被抛弃的痛苦，在孩子心灵上造成永久的伤痕。
通常，离婚后的头两年是最艰难的阶段，以后的日子会好过起来，痛苦和不安定感会逐渐消失。
第三章 解决危机单亲家庭（1）
故事26：一盘热气腾腾的炒菜从王丽的手中滑落到地板上。她无可奈何、心碎地看着自己花时间做的菜，撒得满地都是。碎肉、蔬菜、酱汁、食油，一塌糊涂。王丽一边收拾，一边喃喃自语；“如果不找人帮忙，我实在不能忍受了”，王丽16岁的儿子小洁，刚才发火把做好的菜全打翻在地。
王丽一年前丈夫另有新欢而被抛弃，王丽因此痛苦万分，无处寻找帮助。她的婆婆、公公指责她是不称职的女人，是分家的罪魁祸首。
王丽的前夫长期酗酒，不务正业，每天在花天酒地里，则更加加剧了她的痛苦和烦恼，周围的朋友也多是“酒内朋友”，没有一个能对他产生积极的影响。对于孩子，前夫从来没有关心过。偶尔看到儿子成绩考得不好，开口就骂，伸手就打，把儿子的自尊心打得无影无踪，对孩子、对家庭、对妻子是个完全不负责干的父亲和丈夫。王丽当初跟她结合，是因为自己在城市城无依无靠，不能生存。儿子时刻盼望着有父爱来对待他，关注和指导他。但儿子小洁得到的却是父亲的冷眼、打骂和不负责任的态度。小洁不明白为什么自己会比同年龄的同学、朋友受的苦多，有一个这么不顺的家庭。
在西方，75％的单亲母亲不得不出去工作，甚至不止做一份工作，来维持家庭的经济负担；单亲父亲几乎是100％地出去工作。这就意味着，孩子不但要经历家庭分离的痛苦，还很少能跟自己的父亲（母亲）进行交流，缺少单独的亲情时间。
故事27：文文的家庭中有3个孩子，文文是老二。8岁时，父亲因长期劳累得病，离�