按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
“我一开始也和你们一样，可能还不如你们呢，现在只是练得久了，成了习惯，坚持的时间也就比你们长了些，但是凡事都有个度，并不是练得时间越长越好，一个动作不宜一次练很长时间，最好是一一盏茶左右，过长会给你的身体造成一定的负担和损伤，那样就有害无益了，每天一盏茶的时间，慢慢的形成习惯，就会变成像吃饭，喝茶那样简单了。”夏草也收势恢复莲花盘坐的姿势，脸上温和淡笑着说道。
“现在感觉一下，你们的背部、肩部和腹部是不是和刚才有些不同了？”
学员小姐们相视一眼，开始缓缓地耸动一下肩膀，或是扭动一下腰肢，再或许是转动一下头颈。
一会儿众人脸上，都是不可思议的表情。
“怎么会这样，早上起来时睡得有点落枕，总觉得脖僵硬的像块木板，刚练习那会儿痛得要命，以为这一练，等会会更痛，没想到却好多了”一个长着圆脸，圆眼，皮肤白皙的女学员，惊异地睁大眼说道。
夏草听后，眉头微颦，朝那个圆脸的学员招手道，
“何小姐，麻烦你到前面来一下”
“啊？我……”圆脸女孩听到夏草的点名，有些吃惊地看着向夏草，因为夏草以前从没有过这样的动作。
“嗯，是你，何小姐不用奇怪，我只是看看你的落枕有没有问题别忘了，除了教你们美体养颜操之外，我还是个大夫”夏草一脸笑意地看着那位圆脸的何小姐说道。
“噢，那真是太好了”那何小姐一听，喜出望外地说道，起身来到夏草面前。
“背朝我，盘腿坐下吧”夏草朝她点点头说道。
何小姐盘腿而坐，夏草朝前靠近了些，何小姐就略感不自在的扭了扭，对于这种小丫头的敏感反应，夏草抿嘴轻笑，伸出手轻轻拍拍她的背，消除她的紧张，然后语调温和的问道，
“是哪边落枕了？”
“是右边”何小姐低着头，脸颊一片绯红，轻声哼哼着说道。
夏草将何小姐的长发，都梳拢到左边，让它垂在胸前，洁白柔嫩的颈项就露了出来，而且不一会儿那洁白的颈项也染上了一片绯红。
呵呵，真是个敏感的小丫头
夏草视线扫向颈项右边，只见一片粉嫩中，有一小片青紫的花纹硌痕，夏草摸上去还能感到凹凸不平的手感。
何小姐稍微瑟缩了一下，身子不由自主的向前倾，夏草见状用左手扶住了她的肩膀，柔中带严地说道，
“你应该在练习之前，告诉我一声的，在落枕的情况下，刚才那样扭动拉伸脖子是很危险的”
“可是，我现在感觉比刚才好多了啊……”何小姐轻声反驳道，一方面这是事实，一方面却是心里不服气，在家里可没有人这样责备过她呢。
“这只是饮鸩止渴，如果没有及早发现，估计到晚上就会疼痛不止了。”夏草听出了小丫头语气中的愤愤，仍旧平静地说道。
“啊，哪……可怎么办啊？”何小姐有些着急了。
“幸好，发现的及时，推拿一下几个穴位应该就好了”夏草刚才用手摸过落枕的地方，只是有些淤血，推拿疏通血脉，再刺激一下落枕穴应该就可以了。
夏草推宫活血之后，又精准了按了几个主要的“落枕穴”，刺激穴位可是有些痛的，特别是天柱穴，那何小姐可能是当着外人的面，不好意思大声呻吟，只逸出些许细碎的声音。
“好了你动动看”夏草收了手，轻抚了下何小姐的背说道。
那何小姐一时有些不敢动，刚才那样的痛还清晰的印在心上，颈上的皮肤这会还火热辣痛的很，这会儿一动肯定会更痛了，她甚至在想，估计连抬一下头都会痛。
“呵，别怕，保证不会痛了”夏草扶着何小姐的肩膀，帮她把头慢慢抬起来。
何小姐咬牙动了一下，一顿，接着又动了一下，最后越动越快，夏草见状赶紧阻止，
“这会儿不还能摆动太过剧烈，睡一晚上，估计明天就会好了”
“哈哈哈，真得好了，一点感觉也不没有了，夏医生，你真是太厉害了”何小姐高兴地笑着说道，心中已再无对夏草的任何不满和不甘。
“嗯，好”何小姐站了起来，笑声应道，又坐回了自已原来的位置。
“夏医生，我有时候也会落枕，你能告诉我一个可以防着的法子吗？”坐在一排右首的一个弯月眉，单凤眼的千金学员问道。
“是啊，是啊，我们也有过”其他学员也出声说道。
看着学员们这么好学，夏草也很高兴，虽然不在教授范围之内，但也坦城相告，夏草向她们仔细的说明了落枕的一些常见诱因，最后又说道，
“其实还有一个方法可以减少落枕的发生，就是换一个软一些的枕头。”
在这里人们都是睡木枕或石枕或玉枕，总而言之，差不多都是硬梆梆的枕头，夏天还好些，但是一到冬天，头枕上去，颈问被架空外露着，特别容易因风寒而落枕。
“软一些的？什么样的呢？没怎么听说过呢，我从小就睡玉枕，冬天是暧玉，夏草是寒玉，都是硬硬的，至于软枕，头一次听说也”何小姐睁着圆圆的大眼说道。
玉不管在哪个时空都是贵重的东西，特别是带有特殊属性的玉，如暖玉，寒玉这样的，真是有钱人啊，夏草听后腹诽道，但面上还是一团平和，
“软一些的枕头，可以有很多种，比如，可以用布缝制一个套子，在里面填冲一些柔软的东西就可以了，像棉花啊，动物的羽毛啊，谷物，甚至是茶叶或是花瓣都可以，特别是茶叶和花瓣，不但可以防落枕，第二天起床，还可以闻到一身的茶香和花香呢”
夏草的话一落，下面就响起了一片讨论声，正在这时，“曼妙屋”门响了，夏草起身，打开门，一看是紫苏， “紫苏，有什么事吗？”夏草眉头稍皱问道。
紫苏由于比较成熟稳重，所以被夏草按排到前面守柜台，接待客人。此时紫苏上来，莫不是下面出什么问题了。
“夏医生，有个病人，要请你诊治”紫苏躬身说道。
“初颜不是在下面吗？她治不好吗？”夏草问道。
“不是……”紫苏靠近夏草耳边小声说道，“夏医生，她指名找你，而且语意吞吐，我想不止是看病那么简单，可能另有瘾情，所以雪医生要我把她带了上来”
“噢……她人呢？”夏草看了看紫苏身后，没看见有人跟随，于是问道。
紫苏回身，朝楼梯道那边走去，一会领着一位身着长素色长裙，身形单薄瘦小，梳着妇人发髻的女子走了过来。
“小娘子，这位就是我们夏医生”紫苏朝那女子介绍道。
那女子小心冀冀的抬起头，迅速的看了一眼夏草，然后又迅速的垂下头去，对夏草福了福，
“奴家给夏医生道福了”夏草心中暗暗叫苦，但也不得不回以一礼，起身后礼貌地问道，
“不敢当，小娘你客气了，请问有什么能为你效劳的吗？”
“夏医生能换个地方，和您单独谈谈吗？”那女子小心地轻声说道。
“可以，但是，因我现在手头上有事，可否请你在茶室里稍停片刻？”夏草想了一下说道。
“可以的，可以的多久我都等”那女子高兴的连连点道。
“紫苏，你先把这位小娘子请去茶室，好生招待，我一会儿就过来”夏草对紫苏说道。
“晴云？”这是夏草身后，传来一声讶异的称呼。
夏草回头，见孙玉蕤正站在她身后，又惊又喜地看向门外一直小心的垂着头的女子。
那女子听言，迅速回过身来，终于抬起头。
巴掌大的小脸上，皮肤白润如玉，一双小鹿似的眸子，黑白分明。俏鼻，朱唇，真是个精致的小美人呢
此刻小美人的眼睛里全是惊喜，她颤抖着双唇，梦呓般地轻声问道，
“玉蕤，是你吗？”
孙玉蕤穿着室内拖鞋走了出来，紧紧地抓住小美人的手，激动地说道，
“是我，是我，咱们有一年多没见吧你个没良心的，嫁了人，就不想咱们以前的好姐妹了，‘手帕宴’、‘闺闱’都不参加，不知道我们想你吗？”
“手帕宴”是这四合镇上的一个大型的大家闺秀，贵妇人们的集会，也类似于现在代的“名媛交际圈”了。
“闺闱”嘛，这个名是根据男子取仕有“春闱”而来，顾名思义，是才女们�