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他宁愿冒着师门传承失联，以待未来有缘人得之再续师门传承，也不愿浪费在狼子野心人之手。关于当时的情况和生平，他并没有详细的强调，只是强调有缘人若是医者，请务必保持医者仁心，再传他们隐医门的辉煌。
而这张千岁不腐的天蚕沙上面所记载的，无论是丹方针法心法能占有秘传二字，能够被如此苦心孤诣传承下来，也可以说是精华中的精华，甚至有用强大。譬如说秘法丹方有一则是被誉为生白骨活死人的生生回还丹的药方，无论多重的伤势只要还有一口气，服下生生回还丹就能保住弥留的生机，最终慢慢恢复，当然所需要的药材，也是倾尽天下的珍稀，非一般人，非是一时三刻能够凑齐的，穷其一生，能够凑一副丹方，都几乎是侥幸。
其他还有数种药方，无疑各有妙用，其中一则黑玉断续膏，若是能够凑出药材炼制出来，对于公公的腿脚恢复，也是有着极大的帮助，不会留下任何隐患。而这其上的隐医门十三针，看似只有十三针，但更是千变不离其宗，万般变化，妙用无穷，文娟觉得，只匆匆看上一眼，就能让她如今粗糙的针法有所提升，若是细细研究，真的可以说受益无穷。而最后天蚕纱上所记载的一则吐纳方法，一样妙用非凡。
医者免不了进山寻药，身上防备的药方不能少，身体的素质自然也要更强，才能最大限度的保护自己，这则吐纳之法，就是通过内炼吐纳，达到凝聚精气神，强身健体之效，日就天长锻炼下来，神思清明，延年益寿，更兼之身强体健，力气增加，手撕虎豹，无所畏惧。
对于这则心法，文娟倒是挺感兴趣的，一番对比，她已然明了，之前的药浴方子，正式与之配合，互为内外，打牢基础，增强提升效果的。这则心法，需要气血充盈旺盛之辈修行，她和沈卫国倒是可以尝试一番，以后她也是更多一些自保能力。
说曹操到曹操就到，文娟这是一想沈卫国，沈卫国就从外面推门而入，看见桌旁做着的文娟，不有欢欣的靠上前去：“媳妇！”他刚才出去和二牛茂林下了个几个套子，看看能不能捕捉到其他野味，总是野鸡野兔的，也该改改口味，倒是再有收获，可以风干储存，以后再用来改善生活。
“回来了，忙完了？正好，我也有一件好事与你分享！”文娟倒是没有任何隐瞒，伸手把手中的天蚕纱递给沈卫国，简单把事情发现给他讲明之后，她不由道：“你直接看最后底部位置，其他都是医药针法，与你无用，到时最后这吐纳之法，若是所说属实，对你来说，就是非常有益了！
“吹嘘呼吸，吐故纳新无听之以耳，而听之以心可强身健体，手撕虎豹狼虫！”在战友面前，沈卫国觉得自己还有些文化，但是对于这种古时候的文言文来说，每一个字他都认识，轮廓透露的大致意思也能明白，但是终究不是太能完全理解精细之中，他不由把目光投向文娟。
那样深奥的医药书籍媳妇都能看懂，这个绝对是没问题的，虽然不慎是明白，但是从这简单理解的意思中，沈卫国就已经大为心动。哪个男人都有一个武侠梦，当真有一天又那秘传心法摆在面前，哪怕是以沈卫国如今沉稳的心境，也依然十分的见猎心喜。
“我先简单给你说一下意思，你仔细斟酌一下，晚间我们倒是可以尝试一下，吹嘘呼吸，吐故纳新，就是用呼吸之法，突出浊气，吸入清新的意思，而后那些，是只呼吸的频率，节奏，是为精髓控制法门
后面的意思是不要用耳朵去听呼吸，要用心去听呼吸，又不要用心去听呼吸，要用冥冥见的天人合一，也就是身体内的气血之力去听复习，搬运气血之力，让气血之力随着搬运循环，更佳的丰沛，达到滋润强大身体的功效！”对于这些文字大意的基本理解，文娟倒是没有问题，但是这其中的运行法门，对于两个物质文化教育下生长的人来说，就是有些需要去理解消化的了。
“媳妇好福缘，我倒是坐享其成了，行，晚上有时间咱们慢慢来研究，总不至于入宝山空手而归的，谢谢媳妇！”愿意与他分享，信任他，他何德何能，得媳妇诚然以待，他只有回报倾心相随。
“嗯！”得到这个吐纳法门，文娟也有更深一步的考虑，气血之力就是生机延展，可以搬运气血之力，是不是就可以搬运生机之力循环往复，更加强大呢？她体内因为服用中心金莲子而保留的生命力虽然丰厚，但是总是入不敷出，可是不行，如果真是能够循环往复，与她也是真正的福缘。
对于此法，两人的目标和谐的一致，他们并不指望以此飞檐走壁，白日飞升，只是想要强身健体，又更好的身体素质，和自保能力而已，两人并不好高骛远的贪心太多。下午无事，文娟先研究那些药方和针法，也是兴致满满。
是夜，一切安顿好之后，两人上床，文娟把提前备好的手电筒打开，两人再一起研读其中的意思，再三的推敲无误之后，才开始第一次的尝试。他们都是稳妥的性子，自然不着急在一时三刻。
第八十六章 沉着
人本多思，越是成年人，心就如脱缰的野马一般难受控制。第一次尝试进行入定的时候，文娟和沈卫国都有些不是很习惯。到底，两人都是稳住性子的人，慢慢地收揽心思，慢慢地使自己的心沉下来，不多想其他，专注于吐纳心法上的呼吸知道，呼与吸之间，满满的演化出恒定的规律，两人自然而然的沉浸在那简单而又似乎蕴含某种道韵的规律中。
文娟在自然的进入有效呼吸规律的时候，就有种自然的轻松。而后，慢慢的，她发现似乎有一缕生机的力量随着她的呼吸念想自然的运转，慢慢的沿着她说不出的规律游转全身，那种感觉，如泡温泉一般，似乎毛孔都打开了一般，很是舒服。似然只是一缕很小的生机，但却让文娟看到了未来的希望。
唇角微微上扬，文娟退出了那种舒服的境界，也知道自己的第一次吐纳尝试成功了，这对于她来说，是真的有用的。她张开眼，就着外面的淡淡月华，正对上沈卫国晶亮的双眸。见她张开眼，沈卫国的双眸里立刻盈欢喜，“媳妇！”
“感觉怎么样？”知道自己尝试成功不是问题，文娟转而关切的看向沈卫国。
“挺舒服的，持之以恒，应该就会进入正途，就凭这感受，这心法确实有用！不过，媳妇，怀璧其罪，除了你我，可不能再与第三人这么没有防备心的说起来！”虽然知道媳妇挺聪明的，感动于媳妇对他的信任，沈卫国还是要把该嘱咐的一到嘱咐到位。这功法只适合小众，无论是他爹和他岳父岳母都上了年纪，没法深入去练习。“等咱们熟悉了，看看能不能把这呼吸心法稍作简化，对身体要求没那么高了，倒是可以教给爹和岳父岳母，让他们保养生息！”
“我看起来很傻吗？”文娟轻轻给了沈卫国一个斜睨，那眸间的婉转风情，立马让沈卫国不由一个心热，悄悄地凑上前去。
“媳妇当然是最聪明的！”凑在文娟耳边轻语呢喃的赞扬着，沈卫国动作却是不停，温热的吻一个个坠落，从文娟的耳垂直至额际，唇角与之纠缠不休，沿着脖颈而下，撩起了大火燎原。那双手，似乎有了神奇的能力，仿若最高明的弹琴手，拨揉弹弄，让她在其中起起伏伏，共赴**之极乐、
沈根深的调养在第三日达到一个平衡之后连着多服用了两副药之后，文娟开始了第一次动针。因着之前的嘱咐，文娟让沈卫国托村里要去后杨走亲戚的人给她爹娘带了个话。重点是他爹，想要在她动针的时候，在一旁观摩看护。
放在之前，她可能对自己还有些怀疑，但是得到隐医门十三针，哪怕不过刚研究两日的时间，文娟也觉得进步颇多。若不是隐医门的忌讳，以及这针法确实不是一般人，能够随意学成的，对精神手法这一块要求太多，文娟都想直接教给阿爹。
得到消息的杨家人，又通知了当时说好的沈兰，到了动针这日，杨家夫妻连同沈兰一起联袂而来。
“爹，娘，姑，你们快进屋歇歇脚！”文娟和沈卫国笑着把三人让进堂屋，沈兰和杨母更细心些，眼角余光稍微大亮了院内井井有条的收拾，不由得都在心中满意