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折返跑甩射！
在移动中射中目标……
“给我扔。”东伯雪鹰喊道。
“是，主人。”在一旁听命的仆人们拿起了一些小标靶，开始扔了起来，飞在空中，东伯雪鹰在近八十米外奔跑中甩出短矛，有时候射中，有时候差一点，显然运动中射移动目标还差些。
用父亲的话说——短矛仅仅只是辅助，奔跑时甩射运动目标都能百分百中，以后每天练习两百次热热身保持感觉即可。
……
一千次短矛结束，东伯雪鹰感觉双臂很酸，全身大汗淋漓，他早就习惯了。
短矛结束后。
东伯雪鹰开始了一套拳法，是锻炼身体全身筋骨肌肉的，也是一门中品斗气法门，叫《火焰三段法》，父亲花了不少钱才弄到这一门法门，当初父亲在军队中学到的斗气法门只是下品。
斗气法门在身体疲累时修炼效果最好！
拳法刚柔并济，配合呼吸，练起来全身舒坦，隐隐有神秘力量在钻入体内，每一处都麻麻的，体力也在迅速恢复。
练了两遍《火焰三段法》，双臂也恢复正常了。
“好，开始练枪法。”
东伯雪鹰拿起了旁边的一杆长枪，因为他的身高缘故，长枪也就一米八长，重约十斤。
“喝。”东伯雪鹰开始练起来了《心意枪法》。
这套枪法他练了近三年，已经很熟了，不过今天感觉却完全不一样。
“对，这样发力才舒服。”东伯雪鹰昨天看了超凡骑士演练枪法，自己演练时情不自禁模仿那种感觉，顿时很有收获。
“刺。”
左手虚握住长枪，右手抓着枪尾，陡然发力。
右腕一旋！
长枪仿佛一条大蛇自身就产生旋转力道，陡然刺出！如果是敌人，就会发现长枪明明指着自己的脸，可旋转着射过来时，枪尖却是刺入了喉咙！这一‘旋’，一有变向迷惑敌人之效，二也有增加旋转穿透力之效，乃是这一招之其中一个关键处。
“噗！”枪尖刺在了前方固定在地面的一个炼金假人身上，这假人内部乃是金属铸就，表面有一层炼金材料，非常坚韧且具有自动恢复性，至少星辰级以下根本伤不了，整个练武场也就放置了五具假人，因为每一具都价值五百金币！
在母亲的法术实验室，还有一具更珍贵的炼金假人，都是母亲实验用的。
“刺，刺，刺。”东伯雪鹰一次次发力。
中平刺，低刺，高刺。
刺左边，刺右边。
一个简单的‘刺’却是枪法最主要招数，每一次刺，东伯雪鹰都回忆超凡骑士演练枪法的感觉。
当全力刺了一千次后，东伯雪鹰的右手已经非常酸痛了，全身都是汗水，过去训练一般只是五百次，可现在他在压榨自己。
“噗。”再一次全力刺向炼金假人时，反震力道让自己手一麻，哐当，长枪跌落到底。
东伯雪鹰跪坐在地上，喘息着，全身都是汗，看着地面上那一杆长枪。
虽然很有决心，可当身体无比疲倦时还是想要放弃啊。
东伯雪鹰抬起头看向旁边，在过去，父亲都会站在旁边怒斥自己。
“孬种！”
“这就累了？这才刺了三百次！以你的身体，刺五百次才算正常，刺一千次才会很疲倦，一千五百次怕才算到极限！就算到了极限，就算伤了身体……你晚上也有药浴！这药浴，就算你身体被划拉出个伤口，就算你骨折……泡了药浴第二天都能生龙活虎，你的条件多好，比我当初好多少？五百次都做不到！给我起来！”
“给我起来，不起来就是孬种！”
“才五百次，你这个贵族少爷都做不到？”
“给我起来，我东伯烈的儿子不是孬种！”
“起来！”
父亲的吼声依稀在耳边响起。
“起来，给我起来。”东伯雪鹰抓住了长枪站了起来。
“刺。”
东伯雪鹰再次全力刺出。
“父亲啊，真的很想再听听你来骂我啊，骂我孬种我都开心。”东伯雪鹰红着眼，疯狂的一次次刺着，只有失去时，才会意识到那一切多么珍贵。
……
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第六章 修炼
终于刺了一千五百次，全身满是汗水，右臂都快不是自己的了，右手五指都完全麻木失去知觉了，最后完全靠意志撑到一千五百次。
“水。”东伯雪鹰沙哑道。
“主人，水。”旁边仆人早就看呆了，连送上水。
东伯雪鹰伸出左手拿起大水杯，一口气全部喝干净。
随即又开始练习《火焰三段法》！
斗气法门在修炼时全身筋骨发痒，这一次最明显的就是自己的右臂右手，显然那天地间神秘的力量不断钻进右臂右手，越疲累……修炼斗气效果就越好！当然身体不能练崩溃掉，像东伯雪鹰这么拼命，一般人恐怕十天时间手就废掉了，可他每天都有昂贵的药浴！这药物一年下来，一般普通贵族就得破产！
练习了足足三遍，对天地间力量吸收已经很微弱，便停了下来，这时候左手左臂已经一点都不累了，右手还有些酸。
“开始左手持枪。”
“来。”东伯雪鹰的眼睛很亮盯着前方的炼金假人，右手虚握枪杆，左手抓枪尾，猛然刺出！
……
“铜三，你看到雪鹰了吗？”
“没看到。”
宗凌、铜三有些惊讶疑惑，这都到了快吃午饭的时候了，怎么都没看到雪鹰？而东伯烈夫妇刚被抓走，他们也很不放心雪鹰。
“领主呢？”宗凌、铜三询问一名女仆。
女仆连道：“主人他从早晨到现在一直在练武场。”
“还在练武场？这都快中午了。”铜三有些惊诧，“平常雪鹰早上最多也就练上一两个时辰，从早晨到现在快三个时辰了吧。”
宗凌却是没说话，迅速朝练武场赶去。
随着靠近练武场就能听到里面传来的“蓬！”“蓬！”“蓬！”连续的声音，声音低沉有力，宗凌和铜三相视一眼，便推开练武场的院门。
“这……”宗凌、铜三他们俩都有些被镇住了。
之前全身皮肤都泛红的少年正双手持着一杆长枪，不断的发力抽打在炼金假人上。
腰部发力，长枪怒抽！
一次两次三次……连续不断的同样的招式，长枪划过长空蓄力，在抽打在炼金假人的刹那，速度达到最大威力也最猛。
少年全身皮肤泛红，身体表面都在冒烟，那是体表热气蒸腾缘故。
“全身气血涌动到这等程度？”宗凌吃惊。
“雪鹰，你快休息，快休息会儿，你疯了？”铜三却焦急起来，过去哪里看过东伯雪鹰如此勤奋，而且练枪到这种程度已经近乎身体极限了。
“还有一会儿！还没结束。”东伯雪鹰说道。
“别急，雪鹰每天都会泡药浴，身体垮不掉，让他发泄发泄吧。”宗凌心里则很担心，他倒是不怕训练弄伤身体，毕竟每天的药浴能够轻易滋润修复身体，他怕的是雪鹰从此心境大变，他是看着雪鹰长大的，不希望雪鹰性格变得古怪。
东伯雪鹰转头朝自己的两位叔叔看了眼，笑道：“宗叔，铜叔，放心我没事的。”他并不是发泄，而是观看了超凡骑士的枪法秘籍后给自己制定的计划。
没有足够的勤奋，仅仅凭借一本秘籍又如何能成为强者？
又过了盏茶时间。
东伯雪鹰又练习了两遍《火焰三段法》，上午的修炼才算结束！
……
午饭过后，陪了一会儿弟弟后，就又开始拿起长枪练了起来。
“喝！”
双手同时发力，长枪刺出，全身力气透过双臂完全灌输在一杆长枪上，威力明显要猛烈的多！
长枪一次次刺在炼金假人上，非常精准的连续刺在脸部、喉咙、胸口等标红点的位置。
正是东伯雪鹰训练枪法训练计划的第四环——双手刺！
……
双手刺枪两千次，练斗气法门。
“射箭。”东伯雪鹰喝道。
“是，主人。”远处十米外站着十名仆从，各个拿着弓箭，箭矢则都拔掉了箭头只剩下箭杆，他们一个个彼此相视有些犹豫，过去东伯雪鹰练习格挡都是父亲陪练，可现在直接用箭矢来射……如果挡不住，射在身上，虽然没有箭头可依旧会非常疼痛，甚至皮肤破裂出血都正常。
这些