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“好了好了，快把培元丹吃了吧。”陈楠摸了摸她头顶笑道。
江小米乖乖点点头，将丹药扔进了嘴里。
而柳甜甜却看着手中丹药，迟疑了好一会才说道：“表哥，这东西黑乎乎的丑死啦，啥味道啊，要是苦的话我可不吃。”
“……”
陈楠真的很无语。
这丫头的思想，太让人崩溃了。
别人求都求不来的培元丹，她居然还嫌弃黑乎乎的太丑了，苦笑道：“放心吧，这是灵丹，入口即化，不苦的。”
柳甜甜这才放下心来，将培元丹吃了下去。
“快盘膝坐下。”陈楠对二人说道。
柳甜甜挠挠头，不懂盘膝什么意思，不过看到江小米坐下后，也学着她的样子坐下了。
“宁静心神，不要有任何杂念。”
陈楠说话间，站在两人中央，双手分别按在她们头顶上，内力灌下。
培元丹的药力流经两人全身，淬炼筋骨，开拓经脉，清理体内的垃圾，强化体质。
如此持续了十五分钟左右，陈楠收功。
江小米和柳甜甜也先后睁开了眼睛，长呼了口气站起身来。
“你们现在也算是入道一重天的修炼者了，感觉到身体里的内力没有？”陈楠问道。
江小米点了点头：“感觉到了。”
柳甜甜挠挠头，问道：“我好像能感觉到，有些东西在身体里流动，那就是内力吗？”
“现在我教你们一套心法，告诉你们该如何控制这些内力。”陈楠说道。
柳甜甜嘻嘻一笑：“干嘛还要心法啊，我现在就能控制它们啊，不信你看。”
说话间，内力流经手掌，她弯腰抓起地上一颗石头，用力一握，顿时只听“啪嚓”一声，坚硬的石头在瞬间被她抓的粉碎。
陈楠目瞪口呆：“你……你以前学过心法吗？”
“没有啊，我都不知道心法是啥玩意。”柳甜甜满脸迷糊的摇头道。
陈楠道：“那你是怎么控制内力的？”
“它们很听话啊，我想让它们在身体里怎么运行，它们就怎么运行。”柳甜甜解释道。
“这……”
陈楠被震惊了。
不需要心法就能控制内力，他从来没听说过这种情况的。
就连他自己，虽然算是修炼奇才了，可是刚练出内力的时候，也是无法完全掌控，需要结合心法才行，可这丫头……
陈楠只能得出一个结论——天才啊！
这妮子看似笨笨的，可在修炼方面，绝对是个不折不扣的奇才。
江小米在一旁看着，努力的集中心神，想要控制身体里的内力，可是不论她怎么使劲，也无法驱使身体里的内力，更别说是抓碎石头了。
“为什么我就办不到呢，小花痴你到底是怎么做到的？”江小米郁闷的问道。
柳甜甜说道：“就是我怎么想，内力就怎么动啊，难道你控制不了吗？”
“我的完全没反应。”江小米摇头道。
“好了，不能控制就别勉强了，甜甜这种情况，我也是头次听说。”陈楠看了眼她们两人，说道：“现在我念一篇心法，你们记一下。”
江小米连连点头：“好好好，楠哥你快说。”
“闭目冥心坐，握固静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四度闻。微摆摇天柱。赤龙搅水津，鼓漱三十六，神水满口匀。一口分三咽，龙行虎自奔。闭气搓手热，背摩……”
“等一下。”
江小米苦着脸，打断说道：“楠哥，你说简单点行吗，我语文没学好，完全听不懂。”
柳甜甜也道：“对啊表哥，你这跟唐僧念经似的，谁听得懂……”
第1150章 老子天下第一
陈楠无言以对，这两位老婆的语文功底实在是……
无奈之下，陈楠只好一句句给她们解释。
好在这入门级的内功心法，总共就那么十几句，陈楠用了几分钟就解释完了。
江小米成绩虽然不好，但是记忆力还是很强的，陈楠仅仅说了一遍，她便完全记住了，在一旁打坐修炼起来。
而柳甜甜的话，更是出乎陈楠意料。
这丫头背课文的时候，死活记不住，可这内功心法，在陈楠刚解释完的那一刻，她便已经完全领悟了，并且开始坐下修炼，而且陈楠还能清楚的察觉到，她的内力波动，比江小米要强大不少。
如此过了十分钟左右，江小米睁开了眼睛，抓起地上一颗石头，轻轻一抓便将其捏碎。
通过心法的辅助，她也终于能控制内力了。
而这时，旁边的柳甜甜还双眼紧闭，沉醉于修炼之中，江小米想要叫醒她，但是陈楠及时阻止，他能清楚的察觉到，这丫头已经进入已经非常难得的玄妙意境，是领悟修炼之道的大好时机，如果中途打断她，实在太可惜了。
“那我也继续修炼一会，稳固一下境界。”江小米小声说完，继续修炼。
陈楠在一旁看着。
片刻后，他便感觉到柳甜甜身上的内力波动越来越强，似乎已经冲到了入道一重天巅峰。
这么快就要突破了？
陈楠目瞪口呆，这丫头的修炼天赋也太高了吧？
如果又过了十分钟左后，柳甜甜长呼了口气，睁开了眼睛：“表哥，我好像突破了。”
陈楠早就已经感应到了，竖起大拇指说道：“甜甜，你是天才。”
柳甜甜挠挠头：“你是在夸我聪明吗？”
“当然是！”
“奥耶！”柳甜甜兴奋的蹦了起来，说道：“长这么大，平时别人都说我笨，还是头次有人夸我聪明。”
陈楠苦笑道：“谁说你笨了，你这叫大智若愚。”
这时江小米满脸苦闷的睁开了眼睛，郁闷道：“死丫头你能不能别这么打击人，我才刚稳定了第一重天的境界，你居然已经冲到第二重天了，还让不让人活了啊？”
柳甜甜满脸无辜：“臭米乖，我不是故意要突破的。”
江小米翻了个白眼，无奈道：“你要是故意突破，是不是已经冲到第三重天了？”
柳甜甜挠挠头：“不知道。”
江小米叹了口气：“太打击人了……哎哟，我肚子痛，好像要上厕所了，怎么办？”
“我肚子好像也不舒服。”柳甜甜摸了摸肚子说道。
“培元丹改善了你们体质，清理了身体里的垃圾，现在自然需要排泄掉一些废物。”陈楠指了指前方，说道：“这地方估计也没别人来，你们就去树丛中解决吧。”
“可是没纸啊！”江小米说道。
柳甜甜直接拉着她便往树丛中跑去：“我有，我储物戒指里有。”
等她们解决完后，三人一同回了大部队休息乘凉的树林。
现在树林中，已经不止他们一个班的人了，其他班的吃完饭后，也来了这边休息，毕竟刚吃完东西不适合运动。
刚一看到陈楠，程冰冰便脸色不善的说道：“去哪了？再不回来，大家都要去找你了。”
“多些教官关心，吃完饭散散步而已。”陈楠说道。
程冰冰说道：“下次别跑太远，这里并不是真的军营，这些帐篷都是给你们军训临时搭建的，平时少有人来，也不知道有没有毒蛇之类的。”
“是，长官。”
陈楠抬手敬了个军礼。
程冰冰想笑，可是却忍住了，她担心班上的学生会笑话自己，毕竟之前被陈楠泼脏水，现在大部分人都以为她对陈楠有意思。
又休息了几分钟后。
在大伙聊天正聊的兴奋之时，程冰冰突然吹响了哨子，大喝一声：“集合！”
吃饱了饭，全班都跟打了鸡血似的，迅速跳起身来站队。
当然，之所以反应这么快，更重要的原因是，哨声吹响后，其他班的女生也看向了这边，班上这些男生自然就兴奋了，恨不得立刻就开启耍帅装逼模式。
程冰冰也满意的点了点头。
让其他班的教官看到，自己的学生反应这么迅速，她也面上有光啊。
“这才像一群爷们嘛，不过还是不够快，还要继续努力，知道吗？”程冰冰说道。
“是，美女教官！”
班上的男生们兴奋的大喝。
程冰冰脸色一黑，没好气的道：“谁让你们乱叫的，叫我教官！”
班上的人笑了，其他班的人也大笑起来。
不过他们在笑的同时，也暗自羡慕别人班有美女教官，而他们班却只有个满脸严�