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它们本来就在我身边，但由于太多的紧张、恐慌、怨恨，兴奋、燥狂使我不能够感受到这些。
也许，这才是我有生以来最伟大的发现。
从容，让人心中充满了持久的宽慰。
它极可能是人生最应有的态度。
当一个人能从容的对待一切的时候，智慧、沉稳和力量就会一起涌现。
现在，每当我耳边响起夕阳红这首歌时：夕阳是晚开的花。。。。夕阳是陈年的酒。。。。
我都感慨不已，人生短短几十年，惟有夕阳时才最美，惟有夕阳时才最成熟，惟有夕阳时才最能从容地对待一切。
就象那一首歌中唱的：平平淡淡从从容容中才是真。
我们只有在从从容容中才能保持一颗真实的心，才能感受到一个真实的自我，感受到家人朋友们的真实的亲情友情和一切人的悲喜忧伤。
从容，能够使我们保持理性，使我们最容易接近真相，最大程度地减少干扰和扭曲。
回来后，我感觉到从容的态度对一个期货人更加重要，一定要内心平静，在一个平和的情绪和良好的精神感觉下才能交易。
以前的错误大都是缺乏从容，勿勿分析，勿勿操作，心绪浮燥，急于求成。所谓的成功无非是运气罢了，过眼云烟，无论多么得美好，总是持久不了的。
第二节：基础理念是最重要的
好了；还是说我的过程；我反复尝试了许多方法；什么技术都灵；又什么技术都不灵。
我现在认为；必须有一种统领全局的理念，使得一切的技术得以获得灵魂，这是一种哲学的领悟，如果缺失了这个核心理念，一切技术或者工具都会显得苍白无力。
这个最重要的东西我不轻易与人深谈。如果领悟了这一理念，对价格波动和各种技术现象会比较心领神会，知道它们应当和不应当那样。否则，容易迷失。所以，这是一把很重要的钥匙，是最重要的核心，即便市场千头万绪，你也心中有数，剩下的似乎是节制冲动和克服恐惧最为重要了。
真正地理解了市场的本质。
第十四节：厌倦期货
有一段时间我产生了这样的心理情绪，就是对期货产生厌倦感。
一种对期货前所未有的厌倦感。当时我也不十分清楚为什么这么厌倦，就是再也没有了激情，觉得期货太枯燥，太让人感到厌倦。
每天就那样枯燥地交易着，也不亏钱也不赚钱。
时间大概持续了一个多月，直到有几天帐户上连续亏了好几笔，而且数额不小，其它方面也正好有事，我需要很多的钱才能应付，帐户里可怜的四五万块钱根本不济事，而且我还要用来交易。才再一次惊醒过来。
我每次发奋图强，都是由于某个困难或者大的失败推动的，这一次也不例外。
那一段时间对期货的厌倦实际上找不到很好的理由。
不过，我想我现在已经知道了原因，是一种心理疲惫。
是由于当时一段时间经受了巨大而持续的反复的情绪波动造成的心理疲惫。
期货不同于体力劳动，也不同于一般的脑力劳动，它是一种心理的游戏，游戏过度的确会产生心理疲劳。一般的脑力劳动不会象期货这种与情绪如此地强烈关联。
所以说期货交易更是一个心理活。
也许是那一段时间，经过了太多的大喜大悲，我的心理极度疲惫了。所以出现了奇怪的期货厌倦症。
第十五节：难以突破的是心态
做期货心态必须从容镇静，才能够很好地分析和操作。
当然，要做到这一点并非易事。
在我赚到10万块钱的那一段日子，我几乎每天兴奋得要发疯。
一周亏损8万块钱的日子里，每天悔恨的要命。
那一段时间我根本无法交易，因为极剧波动的情绪使我很难冷静下来。
好在后来的行情还不错，正好搭上了一段不错的一段行情，以致心情也稍微稳定一下。帐户还是从4万回到了7万。
后来我拿出1万出去放松了一段时间，获得了很多的感悟。
不过，在期货这条黑道上，心理方面是需要反复烈火寒冰的，要坚固得成为一个特殊材料制成的人才能行走于这个江湖。无论你曾经学的技术多么地好，理解是多么精透，但是，只有当烈火焚身之中才知道你究竟有没有学好。
一个人走过小河上很窄的一根独木桥，说平衡技术很好言之过早。
现在，这根独木桥并不是置于小河之上，而是置于万丈深渊之上，还能从容地走过去，才能说明平衡技术到家。
如果你才刚走了一点点距离就早已魂飞魄散，趴着死死地抱着这根木头喊救命，你还有资格说你的技术很好吗。
这时候早就不是技术本身有没有学好的问题了，你连站起来的勇气都没有了，再多的技术又有什么用。
期货上的技术不是教室里拿着教棒在谈论的东西。
心理和情绪的重要性是不言而喻的。
没有坚固的心理耐受力，成功谈何容易。
期货投机的游戏，就是一场心理的游戏。
所有人的心理和情绪都综合其中，共同演绎趋势和疯狂。
世上最变化莫测难以捉摸的就是人心，市场就是这人心大集合。
市场的走势是人对现实的感觉而形成的主观反应，本身直接是心理的。
即便是心理后面那个被感觉的对象现实或称为基本面的变化，也与人们的心理不可分割，不可想象没有心理作用而存在所谓单纯的现实运动。
我们永远无法知道外部世界是什么样子，我们所发觉的一切，是以人的感官中的主观形式而理解的，一切皆是仁者见仁，智者见智。
人，生存在客观之中，而以主观对待一切。
市场的本身是由群体心理造成，每一个参与参中的人又有自已的心理活动。
每一个人来到这市场，就离不开恐慌和兴奋交替。
冷静、难以冷静，因为我们时刻受到别人的影响。
在巨大的利益失去和获得之间而能巍然不动的是圣人。
恐慌和兴奋经常冲击我们的神经，神经功能如果不能正常，离毁灭也就近就咫尺。
一个人不能平静从容，还能指望他做出什么正确的事来呢。
人一旦被情绪左右，技术就会置于无用之地，这时候就不是技术问题，而是心态问题，心态不好再好的技术也用不上。
一个心态稳定，即便只了解一些最简单原则的人也能在市场里赚钱。而技术研究高深但心态稚嫩的人只会一败涂地。
人的情绪不能节制住出击的冲动和等来最有利机会的耐心、狂燥与极度失望使人失去思考和判断的能力，只能是一个梦游者。
有些地方，时兴斗鸡，当一只鸡被斗败之后，它的生命也就到头了，主人很快就会将它杀掉。败军之将不可言勇，因为这只鸡在心理上受过失败的打击，以后会每战必北，因此再无任何价值。
在期货上的每一个斗鸡，在连续多次斗败之后而仍能保持高昂的士气和镇定的情绪，同样非常困难。
本文是前几年随手写的，表达上不是写得太好，有不少人加入我QQ好友（新QQ号：1216284736），对其中的一些问题进行了讨论，非常地感谢。这次做了些整理，没功夫过多地字斟句酌，主要是以我的实际交易经历为主线，对一些重要问题进行阐述，这些问题自认为极为重要。希望更多的朋友指教，更希望直接加入我的QQ一起深入探讨。
以上先发一部分，后面还有十节左右，需要再整理一下。
第十六节：维持相对的一致性
在期货交易中，人总是想尝试从新的角度独辟犀径，反复尝试新的方法。然而这在期货交易中却是有害的，任何一种方法的掌握都要付出多次挫折的代价，不停地改换方法就会不断地挫折，在停留在哪一个方法之前，首先要承受改行的不断亏损，而这还似乎还并没有进入赌场，而是在不断更换赌场的过程中就在不断地消耗盘缠。
忽东忽西，什么都想熟练，就什么也不熟练。
期货市场不同于其它领地，一个人就是想破脑袋也搞不清它到底是怎么运作的。
在这无限复杂的世界里研究的太深入是行不通的，必须要做出平衡，降低要求以使现实与要求之间不致于隔着一层真空而无法连接。
我们必须建立并维持一个相对固定的做法，始终如一在这片领地里经营。
当一个人数年或者数十年都在使用一种方法时，对这一方法就很熟悉了。
我们平常能够胜任一个事情的原因，就是因为我们对这个事情熟悉，熟悉就容易做好一件事情，做得多了，就会领悟到更多的东西。
但是这件事仍然会非常地困难，世上最难的事莫过于这种市场的神秘莫测，变化性永远不断，几乎始终不存在固定的模式，任何固定的交易模式都可能慢慢失效，市场有强大的感知能力，对�