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蓓：现在有洗桑拿的地方，我很喜欢去，因为在那儿可以看到其他女人的身体，说实在的，虽说我的身体肯定会被人家取笑，但是我还是愿意欣赏那些发育得好的，尤其是那种看上去雪白粉嫩、大大的胸部，我甚至会有兴奋的反应。所以我很理解我丈夫的心情，我们在相互爱抚时，他会常常“忽略”了它们，当然，我根本没有信心提醒他，那种失落的心态，胸部大小正常的女人是无法体会的。
主：我周围有不少女朋友都喜欢去这样的地方洗澡，当然，目的已绝不单纯是洗身体，在她们眼里，女人的身体也同样会带来肉体刺激。我们的文化以及媒介推波助澜引导的全是丰满的女人才更具吸引力，结果是让不够“大”的女人毫无自信。在节目中我就常常会收到这样的来信，询问有什么有效的办法可以改善、或是哪种丰胸产品是真正有效的。虽然我们一再强调，乳房的大小和性反应能力没有关系，但如果对自己的身体没有信心，那么在性感受方面的确会带来影响。
蓓：我从未在夫妻生活中出现高潮，我想和这方面的缺陷肯定有关。
主：无法在性交中得到高潮，当然有多方面的因素，但是如果你过于关心、在意自己的身体给爱人带来的感受，而不是把注意力集中到个人体验上，那一定是有影响的。你给你们现在的夫妻生活打几分？
蓓：刚结婚的那几年还能算80分吧，但这两年只能打60分了。我不知道其他夫妻怎么样，反正我自己通常都不太提得起劲来，工作比较忙，回到家里，把孩子料理好上了床，就只想赶紧睡觉了，基本上都是他要，我配合，女人在这种情况下，只有尽义务的感觉了，有时想想够可怕的，毕竟还有几十年要过。
主：多年的夫妻做下来，对彼此身体的熟悉很难再达到初婚时的那种亢奋程度，所以性学专家大多会建议在夫妻生活中求新求变很重要，你们尝试过吗？
蓓：很遗憾，就我个人而言，我没有这样的激情。
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主：那么这么多年来，你就只在自慰时感受高潮吗？
蓓：有过一次例外，但对象不是我丈夫。那是一年前，我出差去某个城市，晚上没事去一间酒吧，一位单身的男士同我搭讪，我看他彬彬有礼，而且高大英俊，心里也颇有好感，就聊了起来。他也是出差来这个城市的，一个人，很寂寞，所以来酒吧。后来他说想请我去他的房间坐坐，我没反对，潜意识里，我也渴望着平淡的生活能有些波澜和浪花吧。结果很自然，在异地他乡，两个不知道彼此过去和未来的男人和女人互相用身体给予对方安慰，我很奇怪，在这样一个“陌生人”面前，我没有对身体的自卑自怜，有的，只是深深的陶醉，可能因为我知道，我无须对他的感觉负责吧，所以我只在意自我的感受，结果却非常好。第一次，我在做爱时，体验到那种强烈的、极具振憾力的感觉。他对我很温存，比我丈夫有耐心，他对我身体的那种痴迷让我难以自禁，而且我们那晚在酒吧喝过一些酒，微熏的感觉更是推波助澜。第二天公事办完我们就分别回家了，之后，也没有再联系过。
主：听你很轻松地说自己的这一次出轨，曾有过内心自责吗？
蓓：有过，但只是转瞬之间。因为在我看来，我并没有在感情上背叛我的家庭，而且那种美好的感受，我觉得一生中有过这样的体验应该值得庆幸，为什么总是要用罪恶感来破坏它呢？甚至后来我会想，正是因为这偶然的特别感受才能让我继续在平淡的婚姻中过下去。
主：我是不是可以这样理解，如果再次碰到这样的机会，你同样不会拒绝。
蓓：那要看是怎样的人，是否安全，我想我还是有选择的。不管别人怎么看，我认为，家庭很重要，夫妻关系不会因为偶尔的一次婚外性发生变化。
主：那你丈夫知道你从来没有在性生活中有高潮吗？
蓓：不知道。他问过，我总是含糊其辞，说就这样啦，挺好的。
主：那你伪装过高潮吗？
蓓：经常吧。我丈夫是很敏感的那种类型的人，我不知道个子不高的男人是否都希望在性方面更能证明点什么，所以为了让他感觉好，我会在他高潮时假装我也同时达到。现在，我的表演越来越逼真，都快成演员了。
主：难道你没有因此感到失落吗？
蓓：但我会因为他的满足而满足。不是说爱是一种奉献吗？
主：对你来说，生育前后在性方面你最大的改变是什么？
蓓：抛开了羞涩感。一个女人走上产床，把自己多年来最秘密的门户大开，而且是怀着神圣的心情，在病房里哺乳时，其他产妇的丈夫也在，可是你没有把他当普通的男人来处理，而是孩子的父亲，所以没有避讳，没有刻意的遮掩，慢慢地，你发现，以前许多你不敢做的都敢做了，包括在床上。
主：你丈夫欣赏你的这种变化吗？
蓓：他对我的主动很欣赏。
主：你刚才讲到你最初自慰时的性幻想是和被虐有关的，现在在夫妻生活中，有这样的特别要求吗？
蓓：有，但是这么多年来，我一直没敢开口，毕竟这是有违常规的。如果他问起，我可能愿意承认，可是让我主动开口，还是羞于启齿。
主：其实说出来，也许并没有什么大不了的。许多女人在性生活中总是在担心她们有没有取悦她们的男人，担心自己的表情够不够迷人，担心她们的要求会不会遭到拒绝，她们的“自我”完全被男人的感受取代，在这样的情境下，是很难有高质量的性爱生活的。
蓓：听你这么一说，我想我会去试一试。
主：沟通的技巧很重要，如果做不到直截了当，那么间接的作法也很有效，比如，你可以拿一本描写虐恋方面的小说给丈夫看，谈谈各自的看法，再提出想要尝试的念头，这样，他可以更容易接受。
蓓：看来我今天很有收获。
主：最后，我要祝福你快乐、幸福。
我真的没有料到小蓓会在直播时如此大胆、直爽地道出自己在情欲方面掩藏已久的秘密，如果不是“性心情访谈”这样的主题，我很难想象平素里我和小蓓之间会有这样的对话，多么希望她的丈夫能听到我们这次的交流（除了她的一夜情经历）过程，因为我感到他们夫妻之间较少沟通彼此真实的性感受。如果我们总是在揣测对方的需要，那么很难保证性爱不会偏离对方的真正渴求。
女人对“性感”的认识从来都是在男人“凝视”的目光之下，她们习惯于在传媒宣传的标准中苛求自己，如果没有合适的“三围曲线”，尤其是胸围，女人对身体的自信便打了很大的折扣，甚至为此对丈夫感到自责（我没有奉上完美的），这样的心态必然影响到她们的情欲状态和性爱感受。
性学专家认为女人无法达到高潮往往是因为自信不足或者放不开自己。所以只有当一个女人不再过多地顾及对方的感觉，对自己的身体更“宽容”、接受度更高时，性高潮的获得才不会是一件难事。
我听过不少已婚的女性朋友如小蓓一样抱怨她们的丈夫总是不解风情，不善于营造气氛和情绪，她们想当然地把这些问题看作是男人份内的工作，当女人自动就放弃了性爱的“主动权”时，她们是否也该反问一下自己：为什么我们不能自发地进入状态呢？多年的夫妻生活之后，性往往已经不再是刺激的来源，而且常感到厌倦，这就更需要大家多体恤对方，共同携手寻找乐趣。这时，重要的不仅仅是做爱本身，因为在一起探索快乐的过程中，女性不仅会得到意料之外的激情享受，还可以慢慢发觉自己内心被束缚多年的狂野，从而更深切地认识深层的自我。
性，本该是一场对手戏吧。如果一个女人自以为爱就是奉献和牺牲，在这样自设的情境下，性变成了男人无声无息的一个人的战争，实在了无生趣。有时，恰恰是这种“高尚”的姿态给男人带来压力。
一个缺乏性经验和性感受，还未被充分调动的女性，也许会在始终“平淡”和有缺憾的夫妻生活中迷迷糊糊地继续“享受”下去，就像过去的青春，但像小蓓这样，经历过那样一次不再顾及对方感受、完全自主并且达到高潮的婚外性后，如果没有对婚内的性爱生活的改善和突破，她真地不会再有第二次艳遇或一夜情了吗？我表示怀疑。
在最赤裸的亲密、最