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驹旱囊缴突な浚敝⒖聘敝魅味⌒憷家虼搜持啊�4月21日晚，人民医院不堪重负，终于停止门诊。24日零点，在新上任的代市长王岐山的直接过问下，医院正式被隔离。
病人剧增，北京的医疗资源全面告急。医院人满为患，病人无处收治，连救护车都一度叫不到。严峻的形势让中央下决心在远离市中心的昌平区小汤山设立临时集中治疗区，而这一举措成为了北京乃至整个中国防控非典疫情战役的转折点。
4月21日，北京市决定在北五环以外的昌平小汤山建立“非典”定点医院。4月23日清晨，北京市建工集团、城建集团、住总集团、城乡集团、市政集团和中建一局6家企业4000余名施工人员携500台装备开进施工现场。24小时不间断施工，仅用了7天时间，这个占地120亩，建筑面积2。5万平方米的世界上最大传染病防治医院便落成交付使用。5月1日，小汤山医院启用并在当晚接受了第一批转运病人。政府动员了军队系统114家医院共1200名医护人员以最快速度由全国各地昼夜兼程奔赴首都北京，从动员到投入救治工作，也仅花了5天时间。
小汤山医院的落成，极大缓解了北京医院收治非典病人的压力，集中隔离和治疗使得交叉感染不再出现。508间病房，1000张床位，共收治了680名患者，占全世界“非典”患者的110，全国的17。经过救治，672名患者康复出院，8人死亡，全部1383名医护人员无一感染。至6月20日，小汤山定点医院完成了51天的使命。
北京可以在短时间内集中大量的人力和物力重新建设一家新的医院，山阳市哪里会有这样的条件呢。就在王聪聪身边，中心医院已经有三名护士和一名医生成为了非典的疑似病人了。
一天上午，王聪聪准备接同事小刘的班。在门诊楼道里，还离的老远，王聪聪正要问候一声，但还未来得及出口，只见小刘摆摆手大喊一声：“躲我远点！别过来！我危险了！”
小刘的一句话点燃了空气中极其紧张的气氛，她接着说：“刚刚有一个山西来的发烧的病人，让我看了，山西非典闹得厉害，没戒严时他就出来串亲戚，来了没两天就发烧了，还有轻微咳嗽，这下我完了！我已经报告非典办了，你离我远远的！”
听这口气大有牺牲她一人保全全医院的感觉，大家在内心佩服的同时，不免有一点紧张！不一会儿，防非的消防车来了，带了防毒面罩的几个人拿了特大的喷雾器恨不得把整个医院都喷过来了，连蚂蚁的窝都没放过，小刘果然被隔离了，经过15天，平安无事。那个山西的不过是普通感冒而已。
王聪聪她们内一科有一名医生当时正在北京的一家医院进修。他打来电话说，他已经被传上了非典。尽管隔离很严，但疲劳工作，一线的接触很容易的。一天例行体检，他当时还没什么症状，一看胸片，右胸有一米粒大小的阴影，职业的敏感让他立刻决定不回家，直接到了北京非典定点医院找同学。
结果当天就出现了呼吸困难，濒死感，用了大量的激素好容易从死亡线上拉了回来。他还说他隔壁的病人是北京的一名女化验员，因为给一位患非典的病人采血传上了，潜伏期回到家里，把妈妈和弟弟也传上了。结果妈妈和弟弟都先后去了，她是活过来了，但是精神失常了，每天大哭大闹，还总往墙上撞。
就在很多人六神无主的时候，4月15日，《人民日报》刊登了《对抗“非典”难忘那46个日日夜夜——广州市第一人民医院护士长张积慧日记》。张积慧的日记中虽然没有华丽的词藻、跌宕的情节，却有真实的情感、平实的语言、无私的奉献。这些普普通通的文字，把王聪聪彻底感动了。她感到在很多地方张积慧都说出了自己的心声。
王聪聪眼里噙着泪花，把报纸上张积慧的日记看了两遍。然后，她又组织了内一科，现在《〃文〃》是封闭病《〃人〃》区的护士们《〃书〃》进行了集中《〃屋〃》的学习。不少护士和王聪聪一样，听着听着，就止不住哭了起来。
因为这篇报道篇幅较长，王聪聪就让几个普通话较好的护士分别来领读。第一个领学的是护士小江，她一上来还用的是普通话，并在众人面前力求平静。
2003年2月15日星期六。
11点30分，我正在购物，手机响了。医院护理部冯秀兰主任在电话里说：医院要成立一个非典型肺炎的病区，院领导班子正在讨论具体*作方案，已决定抽调你病区的护士们去支援，请立即回医院，并通知所有休息的护士。
中午1点，我赶到医院。这时，护士们也陆续从四面八方赶来了。
2点，冯秀兰主任来到我们中间，向大家说明这个病区主要是收治被传染的医务人员，市卫生局指示我们医院，要用最好的技术力量，使他们得到最完善、最彻底的治疗和护理。这让我们看到了这一新岗位的分量。
3点，我们12个护士迅速分成5个小组，开始计划、做单、领物。各路人马迅速出动，大到呼吸机，小到大头针都一一考虑到。从器械仓、杂物仓、供应室、被服仓、药库，我们一车车地搬运物品，往返都是跑步前进。
直到晚上9点多钟，我们才拖着疲惫的身躯回到以前病区的办公室，此时已经没有力气多说一句话了，一脸的疲态，一身的尘埃。这才想起坐下来喝口水，吃点饭。
我真不敢想象，这些体重只有40、50多公斤的姑娘们仅用了几个小时的时间，就把将近20倍于自己体重的各种物品从不同的仓库，搬回到现在的5楼，并归类有序地摆放好。
护士冯秀芳打电话把自己调到临时病区护理非典型肺炎病人的事告诉家人，电话那边妈妈、姐姐、弟弟等人都哭了。小冯对妈妈说：“我既然选择了这个职业，就不能后退，我还没哭呢，你们更不要哭了，也不用担心。”妈妈只好让她必须每天打个电话报平安。看见小冯这样，其他的姑娘都不敢再向家里通报了。
以上这些文字只是《护士长日记》的开头部分，还没有进入到感人的地方，但小江刚把这第一则日记读完，就以手掩面哭了起来。她已经在医院里有半个多月没有回家了，可能是想到了自己的母亲没人照料吧，强烈的共鸣让小江没办法控制自己的情绪了。
王聪聪强忍住眼眶里的泪水，默默为这些与死神拼杀的白衣天使们祝福。王聪聪觉得，在当前这个时期，白衣战士们就是天底下最可爱的人。
第四卷 风云突变 第276章 另类的学生会主席
2003年春天，教育部体育卫生与艺术教育司、中国武术协会等几家单位，要联手要举办一次中国大学生武术散打锦标赛，非典的到来，让这次比赛无限期地往后推迟了。
吴迪是河南大学体育系的散打明星，为了这次比赛，他早就开始了备战。
在教练的指导下，他备战的重点有两项。一是基础训练，二是实战格斗。基础训练主要指体能训练，吴迪每天都要进行很多练习，比如耐力、力量、平衡、柔韧、速度等。不少读者散打运动员的生活怀有好奇心，但他们训练的项目实在太多，在这里不可能一一列举。
这里仅仅介绍一下吴迪的力量训练科目，我们就可以知道他每天的辛苦程度了。散打运动员的力量训练包括基础力量、击打力量和持久力量三大类。
1．基本力量训练。
①上肢力量练习。
徒手：俯卧撑、靠墙推手、靠墙倒立、空鼎、扑地蹦、蛙扑跳等。
借助器械：引体向上、双臂屈撑、实心球、杠铃等。
传统方法：抓腕推手、缠腕、拉臂、顶臂、石担、石锁、抖大竿、圆棒缠绞重物、沙袋练习、抓铁球练习等。
②下肢力量练习。
徒手：各种形式的蹲跳、纵跳、立定跳远、蛙跳、多级跳、高抬腿跑、后蹲跑。
借助器械：重杠铃深蹲、半蹲跳，中等重量杠铃弓箭步走、跳、提踵等，轻杠铃弹性跳、小步跑，跳绳等。
传统方法：各种组合性桩功练习，矮步走、跪步跑、鸭形步走、跳坑、梅花桩等；负锡和沙衣的各种练习。
③腰、脊背、腹肌力量练习。
徒手：元宝收腹、仰卧起坐、立卧撑等（负重、徒手均可）
借助器械：助木悬垂收腹举腿、实心球的各种抛掷练习。
传统方法：滑大竿、铁牛耕地、乌龙盘打、翻腰、拧腰、双臂劈打、串林及各种抡臂练习。
2．击打和随力量练习。
徒手：各种拳法、腿法、摔法练习。
借助器械：打沙袋、吊袋、桩靶、千层纸、推砖、插沙、砸砖、