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>> nlp处理情绪的技巧
nlp处理情绪的技巧
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小说类别:
社科教育
上传者:
竹水冷
作者:未知
小说大小:4K
更新时间:2019-08-09
完结状态:
全本
小说热度:98
推荐量:0
收藏量:0
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第
1
章
nlp处理情绪的技巧书评
坐在椅子上,回想一次带来困扰的事情;站起来,走开几步,转回身看着坐在椅子上有困扰的自己,那就是自己负责情绪的部分;看着椅子上的自己,检查一下自己心里还有没有困扰的情绪;如果没有,那是说自己能成功抽离。事实上,在绝大多数情况里,你会心里还有一些情绪。想想什么颜色最能代表心中的那份情绪,用手势显示出心中情绪的大小,然后往后退一步。后退时,想像你整个人都会跟着你后退,只有这堆有颜色的情绪留在原位;想象身旁有个按钮,按下按钮,这堆带颜色的情绪,变成小颗粒,像科幻电影里一样,全部飞到坐在椅子上的自己,直到全部颗粒都飞走为止。...
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(于 2024-05-09)
游客
对nlp处理情绪的技巧说:
😍 朂 新 偸 啪【 93mx.top 】俛 费 看【 93mx.top 】太 摤 孒 😍
(于 2024-04-14 06:04:48)